推 wen12305: 你練的這些都不需要摔槓阿哥07/22 07:27
重點不是摔槓
而是自由重量區的空間要夠多
因為我不想排隊共用
平常我當然是不會製造噪音影響別人
畢竟是公共空間
文章會順便提到摔槓
因為有些健身房不在一樓
力竭了我可不想還搞什麼圖書館禮儀
就是放掉槓製造噪音
包含槓鈴臥推完
我放槓子回去，也是用撞的
不太可能斯文的放回去
我去過幾間場館
啞鈴區有臥推椅
但是臥推椅旁，完全沒有隔音墊
到時候力竭我要怎麼放下啞鈴？
摔壞地板也不是我願意的
可以三項訓練的場館，
比較能忍受這些噪音
也應該有很多我沒想到的預防設施
比如更耐用耐磨的地板
更好的隔音
更好的櫃檯服務人員，能夠應付突發狀況
還請版友幫忙推薦
推 grayalien01: fitbox07/22 07:58
推 RanoTOr: 不推薦成吉 看他老闆的發言 隨時可能收起來07/22 12:47
※ 編輯: rtoday (111.82.250.158 臺灣), 07/22/2025 12:52:08
※ 編輯: rtoday (111.82.250.158 臺灣), 07/22/2025 13:03:38
推 drinkmywater: 自由最多就成吉吧07/22 14:09
推 peileel: 下班時間在wg練自由重量 幾乎沒有排過 07/22 15:26
→ peileel: 人潮練起來蠻舒適 給你參考~~07/22 15:26
推 Ethan45: 不用再練三項了啦 都被神化了07/22 18:42
→ orange0319: 這樣的想法，再好的地板也會被摔爆吧07/22 19:05
耶……抱歉 不知道是不是我表達不好
我的重點是自由重量的數量要足夠
因為跑了好幾家
不是小工作室，就是器材不合我的菜單
我沒有要故意摔槓
只是不知道為何版友一直糾結這摔槓兩個字
我在目前健身房
也沒有被櫃檯人員提醒過的
請放心：)
還麻煩版友推薦健身房
※ 編輯: rtoday (111.82.250.158 臺灣), 07/22/2025 19:31:20
推 MASOMASO: 自由槓之海就成吉 除非你在台北 台北的選擇就很多 07/22 21:19
→ omega1312: 以前卡特待的悍草呢？ 07/22 22:03
推 kuracat: PUSU fitness可以去看看，教練教舉重、場地也蠻大 07/23 00:05
推 wen12305: 會提摔槓是因為大家很討厭摔槓這件事，尤其是你們這些小 07/23 08:38
→ wen12305: 白對摔槓的觀念完全錯誤。看了你的敘述即使我現在待的健 07/23 08:38
→ wen12305: 身房非常好完全符合你的需求，我也不想推給你 07/23 08:38
推 Ethan45: 不要推薦 會跟人搶硬舉台 然後又摔槓刺激耳膜 07/23 11:45
→ js52666: 問就是最頂的 07/23 13:20
→ obtundent: 快去成吉,阿館缺錢缺瘋了 07/23 13:41
推 honglin: 台中聯合健身房 07/23 20:39
→ honglin: 最近又開一間旗艦 裡面看起來有不少eleiko 的器材 07/23 20:39
→ toro077: 要很多可能就成吉吧 不過是繳年費和比較貴 07/24 00:35
→ toro077: 便宜就WG 雖然只有兩三台 但我覺得還算好排XD 07/24 00:35
→ toro077: 非連鎖我是怕GG啦 07/24 00:35
推 MingPK: 我怎麼覺得很多稍小型的健身房都隨便摔，難道所有人都在 07/24 01:43
→ MingPK: 萵苣健工嗎@@ 07/24 01:43
推 waakye: 成吉思汗絕對滿足你的條件。 07/24 15:51
→ waakye: 新開的聯合健身雙十店樓上是旅館 會不會之後禁止晚上硬舉 07/24 15:53
→ waakye: 這件事說不準 07/24 15:53
推 dakkk: 除非避震做很好 不然隨便摔一定會居民投訴 07/25 01:25