→ pipiboygay: 一年練成這樣..也蠻厲害的 12/31 20:34
推 PeterNorth: 有用猛健樂嗎 12/31 20:35
推 jimmyfk: 線條還是得練啦...猛只是幫你少吃而已, 又不是幫你增肌. 12/31 20:36
推 ohmyg0d: 這麼忙還能這樣 這個毅力跟堅持真的有夠猛 12/31 20:48
→ ohmyg0d: 減了17公斤的脂肪 神 12/31 20:48
推 rtoday: 算滿厲害的了 在高強度工作(咆哮)，還有時間運動 12/31 20:59
推 heavenbeyond: 手臂有夠細，根本沒肉量啊。 12/31 21:19
→ heavenbeyond: 不過反正瘦到有腹肌就算「猛男」了 12/31 21:19
→ yiao: 一年減了17公斤練到這樣算及格線了 12/31 21:21
→ yiao: 覺得很厲害的是你太弱 12/31 21:22
推 MichaelRedd: 一年可以練成這樣真的很強 12/31 21:29
推 aa01081008tw: 其實這種身材才是大部分人欣賞稱讚的.稍微有點線條 12/31 21:30
→ aa01081008tw: 然後瘦加上腹肌...堆肉量的大GG其實才是小眾XD 12/31 21:31
推 ja881213: 高壓工作環境 非全職健身 這很自律才能有的吧 12/31 21:35
→ a8312116: 50歲有在工作沒有長期鍛鍊習慣一年成果還不夠猛嗎= = 12/31 22:09
推 mangle: 毅力令人佩服 12/31 22:20
→ Kusovss: 就單純減脂而已，完全看不到練的痕跡啊... 12/31 22:53
推 encoreg10917: 佩服。 12/31 23:00
推 icedog122: 應該有用科技吧？ 12/31 23:01
→ encoreg10917: 但說是猛男我覺得有帶商榷 12/31 23:01
推 Asucks: 上班質詢看資料直播上街頭重訓柔術騎腳踏車，他一天真的有 12/31 23:29
→ Asucks: 72小時的樣子，太離譜了 12/31 23:29
→ yiao: 差不多就是有運動習慣的瘦人的身材 但加上減17公斤是及格的 12/31 23:32
推 McDonaldboy: 他50幾歲能這樣很厲害了 12/31 23:41
推 senma: 猜有用猛甲樂 12/31 23:48
推 Wall62: 50幾歲這樣算厲害吧 01/01 00:35
→ b54102: 影片我有看完這個不太可能用猛健樂 自律的人真可怕 =_= 01/01 01:01
噓 KobeRice: 看來真的急了，一堆柵欄仔 01/01 01:08
推 frank836: 佩服這個毅力 他工作量也很大又高壓 01/01 01:34
推 Kaisa: 及格線勒 他工作量跟壓力給我一半我馬上躺平每天吃鹽酥雞 01/01 01:50
推 nicholassys: 厲害 01/01 01:58
推 korzen: 論健身還是沙灘板最中立客觀 01/01 02:08