[討論] 有哪些補充品容易長痘痘嗎

[a4855858 (不要太不滿)]

比較常見的就牛奶跟乳清
最近發現瑪卡跟精氨酸也會
這體質一堆都不能吃 還有其他也會長痘痘的嗎
目前在喝的剩肌酸了

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→ guanluvsquat: 很好啊 省繳一堆智商稅
→ guanluvsquat: 肌酸基本上是最有用的了，乳清就只是蛋白質
推 putmedown: 乳清無誤 什麼全分離 根本沒用
→ XZXie: 乳清要多試幾家  我也是吃某些品牌的乳清容易冒痘
→ a4855858: 感覺買植物性最保險
推 jp6ek: 長痘痘就是毛孔過度出油與角質化，自從吃了口服a酸之後不
→ jp6ek: 管吃炸物喝牛奶都不會長痘痘了
推 happyrvll: 我吃肌酸臉會生一堆痘，沒吃過一段時間後才會消
推 MingPK: 就奶類特別明顯，以前皮膚超乾淨，最近吃比較多優格牛奶
→ MingPK: 超能蛋白之類的就一直冒痘
→ a4855858: 肌酸也會造成痘痘嗎