Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?

[ulycess (ulycess)]

關於LDL的話題，我施打猛健樂前驗過一次血，施打後一個月驗一次，施打後三個月驗一
次

這三次都在不同檢驗所驗的

LDL從175->103->148
中間的區別可能是175->108我是以慢跑為主
一個禮拜跑兩次1小時LSD，一次間歇
103->148期間主要是運動習慣改成重訓為主
飲食方面可能是後面習慣5mg藥量，吃的東西比較正常

c大主要運動也是有氧為主
是不是可以假設猛健樂搭配大量有氧可以降低密度膽固醇？

我的腎絲球過濾率是蠻明顯好轉
CKD-EPI eGRF從83->86->102
和文獻說的改善腎功能一致

另外糖化血色素是5.6->5.1->4.6算是合乎預期

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推 ceca: 看來...需要更多的樣本..@@a
→ jimmyfk: Hyperfiltration(超過濾)並不是腎臟好轉哦...
→ ulycess: 沒有蛋白尿應該不用太擔心超過濾？
→ ulycess: 血壓手術後長期穩定在90幾，上次量血壓是93/68，心跳69
→ Sam27: LDL文獻有大量統計，瘦瘦筆約改善10%，statin可改善40%
→ Sam27: 超過濾要120~130以上，100是很健康跟30歲差不多
→ Sam27: 但eGFR是用算的，誤差很大，我自己量也都在96~110
→ Sam27: 我血壓從110變成9X，偶而會姿勢低血壓頭暈。唯一打針副作用
→ jimmyfk: 超過濾 = 腎臟加班、過勞, 長期而言還是不好的.
推 dakkk: 沒聽過低血壓的副作用  9x算低血壓嗎？
→ Sam27: 20~30歲eGFR大多在100~120，過了35~40歲後開始降低
→ Sam27: 常吃加工和有糖飲料的會降比較快...