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※ 引述《g8toobig ()》之銘言: : 最後補充 我的學妹現在比以前更肥了 : 只能說 減肥真的靠的是意志力 跟執行力 減重最重要是基因 沒有瘦的基因硬減下來也只是溜溜球效應而已 其次才是執行力,最沒用是意志力 關於瘦瘦針對於腸道菌種研究2024,2025,2026都做過 2024的研究是瘦瘦針會減緩胃排空的速度,讓食物留在腸道時間變長,增加好菌營養成分 吸收 其次是會和膽汁作用,產生適合好菌的ph值 最後就是腸道菌種會傾向好菌 2025年發現如果腸胃道菌種豐富可以減緩噁心的副作用 並且確認多吃益生質(例如可溶性纖維)可以減少噁心 同時瘦瘦針可以修復腸道上皮細胞,避免腸道壞菌產生的內毒素腸漏道身體裡面 減少身體發炎 2026年進一步發現瘦瘦針改變腸子菌叢後,會誘導人減少高脂肪食物的攝取,同時瘦瘦針 會誘導益生菌產生更多的短鏈脂肪酸(丁酸,丙酸等),回簻頭來刺激腸道L細胞,產生更 多的內源性GLP-1,加乘藥效 瘦瘦針改善腸道菌叢研究 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40552153/ 瘦瘦針與腸道菌叢交互作用 https://journals.asm.org/doi/10.1128/mbio.02032-23 2025 最新藥物與菌群影響彙整 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40284168/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.172.175.188 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1770848333.A.64D.html
XZXie: 哇 好神喔02/12 08:22
encoreg10917: 太神啦,根本神藥02/12 09:46
jimmyfk: 哇! 一錘定音的驚世研究和結論欸...02/12 11:45
※ 編輯: ulycess (106.146.81.55 日本), 02/12/2026 12:10:29
minoru04: 最重要的是打藥吧02/12 12:11
dakkk: 這研究不合理吧 食物擺越久 益生菌會越多嗎 你確定 我是覺02/12 12:17
dakkk: 得 該排出就排出吧02/12 12:17
minoru04: 五個月快10篇猛健樂文 您很棒 繼續保持02/12 12:19
※ 編輯: ulycess (106.146.81.55 日本), 02/12/2026 12:23:58 ※ 編輯: ulycess (106.146.81.55 日本), 02/12/2026 12:26:49
qwert61310: 驚世神藥欸 02/12 12:31
heavenbeyond: 不是啊,這麼說來「長期喝優格」不也可以達到一樣 02/12 13:37
heavenbeyond: 的效果嗎? 02/12 13:37
heavenbeyond: 「意志力最沒用」這種觀點我更是不認同 02/12 13:40
heavenbeyond: 絕大多數「胖到自己都討厭自己身上肥肉」的人,就 02/12 13:40
heavenbeyond: 是因為沒有意志力才會胖到那種地步。我自己就胖過 02/12 13:40
heavenbeyond: 也瘦下來過,意志力就是最重要的一環。 02/12 13:40
heavenbeyond: 我不用做研究就可以預言了:「那些沒有意志力,只 02/12 13:42
heavenbeyond: 靠瘦瘦針減重的人,一旦他停止打針以後還是會胖回 02/12 13:42
heavenbeyond: 去。」 02/12 13:42
heavenbeyond: 這是必然的,不需追蹤研究我都知道這是必然的。說 02/12 13:42
heavenbeyond: 「意志力最不重要」,我真是呵呵。 02/12 13:42