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我昨天去按摩 按摩師說我有駝背 是因為不會下壓肩胛骨 說我的下斜方不會出力 然後說我不會腹式呼吸 才會胸肌緊繃 導致呼吸不順 再來就是說核心無力導致骨盆前傾 我真的是很納悶 大家都是哺乳類動物 正常的行走坐臥不是應該天生就會嗎 我看其他動物就沒這麼多要矯正跟訓練 不是應該天生就設計好這些發力跟姿勢嗎 我看過另一派是說骨盆前傾是正常的跟自然的blabla 各位怎麼看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.123.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1780467615.A.AE7.html ※ 編輯: ss61512tw (27.53.123.21 臺灣), 06/03/2026 14:21:38
haveoneday: 我家老誒會說我沒在機巴那麼多還不是活到現在 06/03 14:25
acegikmp: 先問問你自己你有出去打獵 日出而作日落而息嗎 06/03 14:31
minoru04: 其他動物活幾年你有想過嗎 06/03 14:34
wpd: 你可以加入印度洋上的原始部落 06/03 14:35
wen12305: 你想早一點登出的話其實就沒差 06/03 14:40
allse1032: 問題就是人類真的活太久了 06/03 14:48
madaofreak: 有沒有一種可能,生活型態改變可是生理結構沒變 06/03 15:06
bnd0327: 哪個哺乳類整天坐椅子啦 06/03 15:26
cubegaga: 除了人類哪個哺乳動物會一天在辦公室久坐八小時 回家後 06/03 15:46
cubegaga: 再躺在床上滑一晚上手機 06/03 15:46