[討論] 你會踩槓片嗎?

[pegasusatlan (哈哈哈~ )]

今天想練習箱上深蹲 但是健身房沒有相對應的座椅 無法屈膝90度 大概110度-120度

問了AI 它說最快最簡單的解法就是 "拿兩塊槓片踩在腳下增加高度"

可是我覺得槓片算是公共用品 用腳踩實在很髒 所以就沒做了

想問問 你們會因為訓練需求踩槓片 還是自己帶工具 比如椅子

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推 yawenla: 會踩 踩完擦一下就好啦
→ Muilie: 會，因為那是在我家
推 andy51606: 為了訓練高度角度可以接受，啞鈴丟在地上踩不行
→ ghjkl5566: 雅玲圓圓的很難踩吧
推 kyleliu2000: 採完，噴酒精抹布擦好放回去就好，除非有被勸導說不
推 a28200266: 如果你健身房有那種踮腳跟的就不用槓片啊
→ rsreason: 會插槓片 插乾淨
→ XZXie: 長椅就可以做箱上蹲了吧
推 ceca: 大重量不敢，所以乖乖買舉重鞋
→ arms6806: 踩bench的一堆
→ guanluvsquat: 這種別人要碰到的東西我都不會踩
→ guanluvsquat: 想到手要去摸別人踩過的東西就幹
推 louis5265: 不收都可以，為什麼不能踩
→ gigi030507: 踩啊。會壞嗎？壞了我把他吃下去。
推 endlesschaos: 有人去健身房自備椅子來踩？也太勤奮了吧
推 PeterNorth: 有人對踩啞鈴會不爽 想不到連槓片也會喔
→ Mimmature: 那不是本來就會放地上的東西嗎
→ Mimmature: 你踩過的地板又碰到槓片跟直接踩槓片
→ Mimmature: 骯髒度是有差膩？
→ rsreason: 想到5年前西屯廠一臉豬樣的矮肥教練阻止我坐槓片
→ rsreason:          西大
推 allen0981: 我只有坐著 拿來墊椅子高度,
→ allen0981: 調到最高還不夠..慘
→ allen0981: 深蹲倒是淘寶買雙專用鞋,便宜好用