推 reaper317: 反觀 09/11 00:03
推 badgreen: 超強.. 09/11 01:08
→ toro077: 好猛 09/11 01:16
推 xup654z: 反觀中分龜頭賴皮校長...只會搞分裂賣台舔美 09/11 01:22
推 xup654z: 連假博士都打不贏，只能在記者前面哭著求饒 09/11 01:23
推 liao18: 好強噢 09/11 01:47
推 backpacker18: 真 戰鬥民族 09/11 02:36
→ yiao: 要正名蒙古大汗嗎(誤) 09/11 03:38
推 dakkk: 好扯 09/11 03:49
推 ll6a: 還好，體重目視應該是大於90公斤，也就是說幾乎等同做伏地 09/11 05:04
→ ll6a: 挺身 09/11 05:04
→ ll6a: 當然臥推多一個槓鈴控制穩定的環節，平時沒練習的話也很難 09/11 05:07
→ ll6a: 推自重 09/11 05:07
推 shepherdy: 推文有莮出沒 09/11 06:45
推 dakkk: 90kg 20下 這表示1rm ... 09/11 07:13
推 EBOD081: 還沒熱身 09/11 07:41
推 smellyder: 他沒暖身超扯 推起來很輕鬆 09/11 07:41
→ longya: 臥推等同做伏地挺身…？ 09/11 07:50
推 s1001234: 好扯 09/11 08:04
→ js52666: 弱爆 做不到二百斤麥子十里山路不換肩 09/11 08:11
推 sgxm3: 對啦，等同做雙腳不落地的伏地挺身，因為這樣才等同體重。 09/11 08:14
→ sgxm3: 講的好像很簡單似的。 09/11 08:14
推 tungpayton: 就算雙腳離地伏地挺身還要扣掉手臂重量，不過蒙古總 09/11 08:31
→ tungpayton: 統這身形體重這重量次數應該還好 09/11 08:31
推 allen0981: 58歲 真猛 09/11 08:34
→ ziso: 等同伏地挺身?還要扣四肢重量?那就不叫伏地挺身好嗎 09/11 08:37
→ ziso: 上面幹嘛還幫樓上那嘴砲仔凹== 09/11 08:37
推 drinkmywater: 等同做伏地挺身 真的是鍵盤健身欸 好猛 09/11 08:41
→ drinkmywater: 通常講這些洨話的 臥推都還沒破百過 09/11 08:42
推 fim: 重點是沒有暖身… 09/11 09:03
→ bustinjieber: 臥草，好強 09/11 09:09
推 firemothra: 帥 09/11 09:17
推 MKIU: 反觀 09/11 09:20
推 benboy: 成吉思汗(?)的基因果然猛 09/11 09:37
→ sGuitar: 笑死，等同伏地挺身 09/11 09:52
→ sGuitar: 哪來的雲憨仔發言 09/11 09:53
推 archon: 有辦法直接做20下，表示90kg對他來講只是暖身... 09/11 10:05
推 ganlinlowsu: 西裝一脫就20下，還沒熱身？好猛 09/11 10:36
推 Asucks: 超級強，健身房也很少看到這種神人 09/11 10:59
→ ha09875978: 笑死，等同伏地挺身會講這種話到底多雲 09/11 11:07
推 youga: 我伏地挺身可以50下 看來我可以臥推體重50下 我好強 09/11 11:18
推 madaofreak: 超強 09/11 11:19
推 senma: 肥仔果然都不弱 09/11 11:51
推 smallb: 沒熱身直接來20下，代表這對他來說就熱身程度 09/11 11:52
推 rex105: 看身材就知道超猛啊 09/11 11:58
→ cubegaga: 臥推自身體重跟伏地挺身差那麼多== 09/11 12:05
→ cubegaga: 硬要算伏地挺身大約是臥推70%左右體重吧 09/11 12:08
推 cubegaga: 突然覺得史書華說自己臥推120 說不定就是用伏地挺身等 09/11 12:11
→ cubegaga: 於自身臥推體重 然後用自己能伏地挺身幾下去推算臥推PR 09/11 12:11
推 RicFlair: 鐵木真: 沒讓本汗蒙羞 09/11 12:16
推 xdbx: 說還好的有看到人家58歲嗎 09/11 12:30
推 toegazer: 和我推空槓一樣 09/11 12:37
→ loserforever: 一半都沒有 除非你腳懸空 09/11 12:53
→ f9022007: 標準的伏地挺身約等同自體重64% 09/11 14:04
推 dice456: 真的有夠猛 09/11 14:13
推 aikensh: 健身房要找到90做20下的真的很少 09/11 14:30
推 tihs104: 說做伏地挺身那位…你是忘記伏地挺身有腳分攤重量嗎 09/11 14:37
→ tihs104: 有看過蹲跟拉很重的，還沒看過90熱身的 09/11 14:39
推 Naastik: 我在健身房看到推這種重量的，都是推的令人膽戰心驚，推 09/11 14:45
→ Naastik: 個3-5下就姿勢變形了，然後每一下都怕他突然撐不住.... 09/11 14:45
推 Naastik: 他這速度完全沒變慢，應該推個30下不是問題。 09/11 14:56
→ Naastik: 1rm估計是160-180公斤之間。 09/11 14:56
推 a1121210: 90公斤是我的1.2倍體重 09/11 15:05
推 dakkk: 健身房90kg做組大概都8-12下 快力竭 20下真的是熱身重量 09/11 15:09
推 dakkk: 肌肥大用7，80公斤做組 大概都有一定成熟度了 09/11 15:12
推 newsbow: 強 一定還會騎馬跟射箭 09/11 15:13