Re: [討論] 後仰挺腰跳投要被後撤步投籃給取代了嗎?

[MK12 (MK)]

※ 引述《YES5566best (我愛56)》之銘言：
: 喬丹的最終技藝, 拉到極致的後仰跳投,
: 在Kobe的大量使用達到巔峰,
: 的確曾經是外圍的致命武器,
: 但缺點是很吃腳力, 距離也拉不到三分。
: 近年外圍得分手承襲這一套的並不多,
: 取而代之的是後撤步投籃,
: 靈活且投籃距離更遠, 對於體能的耗損感覺也稍低,
: 現在Harden, Curry都是箇中好手。
: 是有這樣的趨勢嗎

缺P幣 不專業來回一下



主要我認為是近代籃球投籃教學，跟以前有不太一樣的關係，

以前教投籃都是教，跳起來、手拉起來投，國外叫這種為Two Motion Shot，
像是Jordan、Kobe、Ray Allen、T-MAC都是代表
影片支援
https://www.youtube.com/watch?v=0F4iHSTcFy0

而近代籃球投籃教學，主要教學的投籃有些改變，出手點比較低，沒有拉起來再投，
直接做投射，出手比較快，國外叫這種為One Motion Shot
許多投籃教練都是這種姿勢居多，純射手也是這姿勢居多
近幾年新星越來越多都是以這種投籃姿勢為主，
代表人物就是：Curry、Lillard、Irving、Harden、Nash
影片支援
https://www.youtube.com/watch?v=ot8sKvLUEg8
https://www.youtube.com/watch?v=RN8EjBCiyZM
https://www.youtube.com/watch?v=PD5j8743Eio　世界紀錄5分鐘135顆三分

One Motion Shot
優點：比較好學、比較穩定、出手比較快、比較適合身高矮的，
　　　老實說比較適合台灣人學
缺點：這種姿勢做Kobe踩兩步的急停跳投跟後仰跳投，做不太出來，違反人體工學
      你可以想想看用Curry的姿勢做第一個影片的MJ後仰，
      你有看過翻身跳投，出手點在頭下面嗎？
　　　所以這就是後仰跳投越來越少的原因之一

Two Motion Shot
優點：對身高高的有利(因為出手點較高Dirk的2樓投籃就是代表)、
      做急停、後仰跳投、翻身跳投比1-Motion適合(Kobe與MJ為代表)、
      適合跳得高的(T-MAC的旱地拔蔥)
缺點：比較難學、比較不穩定(控制因素太多了，知名常打鐵的都是2-Motion居多
      Kobe、Rose、Westbrook...等等)
      比較耗體力、出手速度較慢


最後附上
1 Motion Shot vs 2 Motion Shot 比較影片
https://www.youtube.com/watch?v=ZcMxhUSL6vQ&

結論能進都是好方法XDDDDD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.106.233
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1423323360.A.A8D.html
推 chogosu     : 1 motion 以前都馬 女生小朋友在用
推 gj94ek      : 專業好文給你推
推 meinlvc     : 推推
推 rexagi1988  : 有感覺到Curry的出手比較快也比較低
推 pcpaxson    : 推一個
推 bcharles    : 好文
→ WizZ        : 現在比較重出手速度
→ WizZ        : 以前是用延展性來避封蓋 但是太吃體能條件跟平衡感
推 windsky     : 推一個，最後一個影片說明得蠻清楚的
推 ilovedandan : 現在流行靠在敵隊身上畫圓討飯吃
→ ilovedandan : 這個叫3 motion shot
推 WizZ        : NBA最棒的跳投姿勢我覺得是Anthony Morrow
→ jtch        : 我最近一直都在研究投籃姿勢 1 motion有比較穩定的
→ jtch        : 三分快速出手 跟籃球變化的潮流符合
※ 編輯: MK12 (36.230.106.233), 02/07/2015 23:56:47
推 Hijikata    : 幫m
※ 編輯: MK12 (36.230.106.233), 02/07/2015 23:57:24
推 WizZ        : http://youtu.be/EB-UfyoJXcI 出手快又輕鬆 還沒到
→ WizZ        : 最高點球就離手了
→ MSA0120     : MJ那轉身跳投又快 跳得又高還帶後仰..
推 a34567      :
※ 編輯: MK12 (36.230.106.233), 02/08/2015 00:04:02
推 scottiting  : 覺得2 motion比較好看XD 可能是看習慣了
推 frank3986   : 跳投最漂亮是肥瓜吧
→ MK12        : 2 motion姿勢真的比較帥XDDDD 不過我以前用2-mo
→ MK12        : 現在改用1-mo了XD
推 jevin       : 可以說 一段式是用球皮上緣瞄籃 兩段式是用下緣瞄準
推 micbrimac   : one motion看起來比較娘..
Curry做就很帥啊~~~

推 daniel841010: 專業推
推 CW4         : 2 motion shot要跳比較高的人做
→ CW4         : Curry其實是我看過1 motion shot還可以做很多種運球
→ CW4         : 製造出空間的神人 就收球跟身體控制真的太漂亮了
→ MK12        : 樓上Curry是目前唯一的吧 Crossover還可以1-motion
→ MK12        : 投籃 所以有些射手只能純射手 無法像Curry能自走砲
推 ctx705f     : KK就是很可怕的2-mo吧 看高光 他超喜歡那種大家一起
→ ctx705f     : 跑動的時候接到球直接急停跳投 通常這時還離三分線
→ ctx705f     : 兩三步遠
推 lowhand     : 我是2 motion的姿勢 多了可以傳球的好處
推 aikensh     : 喜歡2motion的
推 kosoj6      : 你慘了被M了
慘了 呵呵~

推 CW4         : 對啊 Curry那樣的球員真的很少見
推 XGI         : 好文推推!
推 samsam80821 : 2 motion適合做跳投 1motion出手快
推 jessy1092   : 我個人 投籃機 都用 1 motion
→ funbook     :
推 Drexler     : 推推推
推 MonkeyCL    : NBA板難得有營養的文章，推～～～
推 super1315566: 專業文推推
推 A333        : 三分線外用1 motion,省力射程遠,穩定性高
→ A333        : 切入用2 motion,較靈活變化較多,可以接連續技
→ A333        : 不過用慣1 mo後會覺得2 mo好累,也不會比較準
→ anonym48    : 太專業了!!!
推 ooxxman     : 大多人還是2motion 會1motion不是大空檔就是定點砲
推 dcshoecousa : 1 motion始祖是Shawn Marion嗎? XD
推 peterhuo    : 推 1 motion真的好娘砲
推 LaLaYeh     :
推 huigi       : 好文  推!
推 camuskiroro : 原來如此
推 ss1107      : 有人知道前半段BGM的歌名嗎?! thx
Hans Zimmer - Time (Inception)

推 rbking21    : push
推 danie372003 : 比較簡單的判斷方式是跳投後會不會往後退嗎？
不是ㄟ~~~就一個還沒手拉起來就投 一個有

→ SHetler     : 推這篇 很多人看不懂投籃機制的問題
→ SHetler     : 另外個人覺得老喬後仰這麼強 真的是跟他協調性有關
→ SHetler     : 去揣摩老喬的姿勢 左右腳起跳後抬的時間 腳跟手腕用
→ SHetler     : 力時機 2motion shoot會真的比較省力
→ SHetler     : 一般人學不來
※ 編輯: MK12 (36.230.106.233), 02/08/2015 02:53:28
推 freijaking  : 看來我比較老派..從小到大都是2 motion
推 starcry     : 第一個連結那畫質好過癮阿
推 gotohikaru  : 我反而是1改成2 但1的時候比較會急停
推 jyekid      : 剛接觸全場訓練前是1後來修正成2 老了自動回1
→ jyekid      : 反璞歸真 說實在的 以國內打全場少打人盯人
→ jyekid      : 要噴三分 以自己經驗是1最準 也不用幹拔得老高打鐵
推 keypad      : 推樓上...個人也是隨年紀2->1 1感覺比較準也好控制
→ keypad      : 力道，不過2變化比較靈活，1要配合運傳球會有些卡卡
推 rt1237717   : 往裡面打的時候2，投中長距離空檔的時候1，硬要都
→ rt1237717   : 改成2的時候真的打鐵超嚴重的，感謝這篇專業po文!!!
2真的比較容易打鐵

推 kaede0711   : 推，就是投籃機制的問題
推 mike54115   : 推 2-mo 很帥但不好學
推 kenyon0619  : 我以前是全部2 打一陣子覺得長射1 中距離2 是最佳解
推 vincent1333 : 好文~推
推 deliciou70  : 靠邀 看了2次還是不知道怎樣分別1跟2
推 mseal1s     : 我最近也在研究用1 個人心得同樓上 3分用一真的輕鬆
→ mseal1s     : 又準很多
推 mseal1s     : 而且2motion除了版主說得難學之外 就是手部容易過
→ mseal1s     : 份出力 導致超容易打鐵 2motion真的是要有平衡感懂
→ mseal1s     : 得往上帶再出手的人適用阿！
※ 編輯: MK12 (36.230.107.239), 02/08/2015 10:07:49
推 extraymond  : 超贊好文！
推 absr702     : 我從2改1後才投得進3分球！！
推 xd987       :
推 bluemei     : 我三分用1 急停或一般中距離用2
→ bluemei     : 2的話手要夠穩不然會偏
推 Headsome    : 推  沒錯   以前1都是女生的投球方式
推 frank1818   : 長知識
推 creampie123 : 推
推 coolwind4410: 專業
→ summer08818 : 2協調性和力量要求高, 沒特別訓練用2 投三分很難控
推 CYAward     : 專業！！
推 nasatin     : 好文！ 長知識
推 newtypeL9   : 推優質好文
推 cdpicker    : 好文推...2比較帥，1比較適合台灣多數人
推 serval623   : 專業推
推 peter331    : 借問一下，Marion算是哪一種XDDDDD
推 AirLee      : 肥瓜的2motion ,順的感覺起來像1motion  ，只是出
→ AirLee      : 手點特高
推 jty02       : 專業文推
推 hydebeast   : 現在真的常看到1 我覺得很醜XD
推 yokan       :
推 jbluebox    :
推 heacoun     : 超懷念T-MAC
→ heacoun     : AD絕殺三分不就是3 Motion Shot  XDDD
推 ohmygodha   : 3分用2 真的超吃手臂力量
推 axiontime   : KD算哪種?
推 ks950901    : 罰球吧
推 gianxxxxx   : 以前覺得跳起來後頓一下出手超帥的，全班都在練這種
推 likeway     : 推阿
推 turbomons   : 推
※ 編輯: MK12 (1.160.114.94), 02/18/2015 21:03:31
※ 編輯: MK12 (111.241.153.3), 11/13/2015 17:40:15