[花邊] 坦承心理健康出狀況 歐卡福：勇於向外求助

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 坦承心理健康出狀況  歐卡福：勇於向外求助 

記者毛琬婷╱即時報導

繼被交易到馬刺隊的德羅展（DeMar DeRozan）、騎士隊勒夫（Kevin Love）後，鵜鶘隊
的歐卡福（Jahlil Okafor）也在社群軟體上承認自己和心理疾病的問題戰鬥，他希望藉
由自己的例子，鼓勵大家勇於向外界尋求幫助。

今年2月，德羅展在推特上發了一則「憂鬱症擊潰了我」（This depression get the
best of me）的貼文震驚籃壇，也讓運動員承受何種龐大壓力躍上檯面；而「愛神」勒夫
則是多年來深受恐慌症影響，其實不只他們，許多運動員也都受到心理疾病問題影響，他
們也希望透過自己勇敢向外尋求協助的例子，鼓勵更多人走出來。

2015年選秀探花歐卡福今年夏天成為自由球員後，在8月初和鵜鶘隊達成簽約協議，合約
為期2年，具體金額未透露，據悉雙方將會簽下一份1+1的底薪合約。

今天歐卡福在個人IG上承認，自己和心理疾病的問題戰鬥，並放上一張自己身型對比前後
的照片，「我已經學會如何辨識和管理不同的壓力因素，如：焦慮。」歐卡福寫道。

「學習如何辨別某些壓力因素也讓我能克服它們，很多時候，由於我的身型和職業，人們
可能對我有不同的看法，但在現實生活中我和無數人一樣歷經同樣的掙扎，在我未來的生
活中，我會一直跟心理疾病問題戰鬥。」

歐卡福也鼓勵大家，「如果你今天也經歷同樣的掙扎，請不要害怕，而是應該告訴別人並
尋求外界的協助。」



OK4 在休賽季期間也勤加鍛鍊身材

https://www.instagram.com/p/BmlysmThXIQ/
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來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/3316117


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→ phykevin    : 左邊那張站姿...
推 g255136     : 他的醫生是不是有養狗
推 sunnyyoung  : 脊柱側彎？？？？
推 kandycane   : 左邊站姿...
推 vincecarterx: 加油
推 jonestem    : 加油，是有天賦的人，希望他能繼續職業生涯
推 aniji       : 如果這真的是休賽季前後對比 那之前也太混了吧
推 uuuuOPuff   : 他原本真的不夠大隻
推 Bigcookie2  : 加油啊 低位轉身超美
推 yuvvil      : 左邊有點像進擊裡的巨人
推 dannyshan   : 很羨慕心臟大顆的人 這真的也是一種天賦 有時候我也
→ dannyshan   : 不願意那麼緊張 可是根本就控制不住自己
→ dannyshan   : 這種公眾人物會有心理疾病其實不太意外
→ oude        : 當初他為了提速減重,結果沒噸位也沒速度
推 Marytin     : xdd左邊根本TD
推 DickCowBoy  : 左邊我只看到奇行種
→ dshs        : Get the best of me叫擊潰我？？這翻譯滿分
→ dshs        : 有病
推 duncan860320: 加油!有球打好好把握!
推 Playorange  : 內八好嚴重
推 alanpoio    : 根本TD
推 VIATOR      : Get the best of me叫擊潰我，有什麼問題嗎？
推 handfox     : get the best of me翻擊潰我還可以吧？
→ handfox     : 這種美國片語本來就不好直翻
→ carmeloeat  : 身材不太像籃球員