[花邊] Kuzma：夏天每天5點起床訓練，想要成就

[adam7148 (Adam)]

Kuzma：夏天每天5點起床訓練，想要成就偉大


虎撲2月16日訊 在今日2019年夏洛特全明星新秀賽中，美國隊161-144戰勝世界聯隊。美國隊的湖人前鋒Kyle Kuzma表現出色，27投15中，砍下35分6籃板2助攻1封蓋，榮膺本屆全明星新秀賽MVP。

賽後，Kuzma出席了新聞發布會，接受了媒體採訪。

當被問及如何在生涯第二個賽季做出角色適應之時，Kuzma說道：“就是去適應，調整自己的比賽，適應球隊體系，做一個團隊至上的球員，我一整個夏天都在努力訓練，每天早上5點起床，舉重，投籃，泡在球館。上賽季剛開始時，很多人不知道我是誰，對我沒有任何期待，當你打出一個成功的賽季後，正如我在新秀賽季時做的那樣，你會成為別人的目標，我知道這一點，我想要成就偉大。”

當被問及為何心態這麼強大時，Kuzma說道：“這和我的自身經歷有過，逆境能夠塑造一個人的品格和堅韌心態，我經歷過很多逆境，一心想出人頭地，旅程中的每一段路途都會讓我變得更加強大。”

當被問及能夠為那些來自單親家庭、生活困難的孩子們提供什麼建議時，Kuzma說道：“成為一家的頂梁柱，從小在單親家庭中長大，你必須被迫快速成長起來。活在一個艱難的環境中，會加速你的成長，就是拼命努力努力努力。”


https://voice.hupu.com/nba/2395242.html


--
→ instill8    : 別以為只有你會 說過了 要讓你紅
→ instill8    : 小弟會慢慢地幫你打響吱名度 你等著
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.38.50
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1550295240.A.D86.html
→ dustinhuang : 五點太晚了
推 sa952618    : 五點的洛杉磯，你見過嗎？ XD
→ js2a117573  : 輸Kobe一小時怎麼當老大啦
推 jackysuyu   : 小老弟不夠努力阿 老大都起比你早
噓 lp123gbaj   : 又一個睡的比老大久
推 sandiato    : 你有看過凌晨四點的洛杉磯嗎？我沒看過
推 efbnm753    : 誰準你睡覺的
推 fack3170    : 老大:
推 ahadears    : KOBE:你晚了,黃石老人都走了
推 PeterHenson : Kobe都進化成三點了 還在五點起床
推 dwiee       : 五點太晚了 沒有曼巴精神
推 KillLakers  : 早點起床  扶Laoda去上廁所 好嗎
推 lousen0068  : 五點老大都尿完回去睡了 行不行年輕人
推 s880303     : KOBE唬爛的小朋友就信了XDDD
→ Mei5566     : 漫爸表示
推 aa6300158   : 五點太晚了  不是都四點嗎?
推 asd0217j    : 別這樣 也許他晚一個小時收操
推 smalldata   : 老犬上廁所都比你早
推 je321654    : 老大!!!
推 AsakuraYume : 推褲子
→ allyourshit : 老大：五點鐘我都練完球大完便了
推 bee12       : 你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？
推 jhihheng    : 老大四點起來大便滑批踢踢再睡一下都比你早
推 IB1SA       : 練出防守就猛惹
→ takechance  : Kobe：5點我都已經練完球尻完一槍了
推 silly2760176: 晚老大一小尿尿
推 a2640411    : 笑死 表演賽居然可以訪問成這樣
推 linyi520    : 五點太晚了，KOBE三點起床尿尿、四點打球，Kuz你行?
推 YouGot5566  : 小輸60分
推 SpadeR      : 五點？？老大都練完一輪了好嗎
推 sunchen0201 : 5點有點晚囉 老大4點就在用籃球抽插籃框了
→ tim8333     : 五點老大都暖好身子準備對抗練習
推 ryokonov    : 我還以為kobe起床會先kobe他老婆
推 stja        : Go!
推 starchiang  : LBJ不睡覺的，你現在才知道嗎
推 Xeraphlolz  : LAODA
推 huma7912    : 這樣不行太晚了
→ wnba2763216 : 所以冬天睡到飽再來練球意思?
推 ujjgeok     : 五點老大都練完要去吃早餐了
推 danielswu   : 老大不是3點起床 四點開始訓練嗎
推 Ralfchen0429: 美國很重視工作與生活間的平衡，
→ Ralfchen0429: 一聽就知道是幹話，哪有可能每天要
→ Ralfchen0429: 犧牲睡眠時間，況且睡不好會影響
→ Ralfchen0429: 比賽臨場狀況，重視積效數據的職業
→ BruceChen227: 一天晚別人一小時 一年就365小時了 難怪
→ Ralfchen0429: 球員怎可能做那種蠢事？又不是高階
→ Ralfchen0429: 經理人為了business以及企業經營不
→ Ralfchen0429: 得每天沒日沒夜日理萬機
→ AlwaySmile  : 不一定是幹話 理性來說早起訓練效果不一定好 但能
→ AlwaySmile  : 夠做到每天早起的人本來就比較有可能成功
→ AlwaySmile  : 重要的是那個態度跟毅力
→ AlwaySmile  : 說重視生活品質的外國人 是賺多少錢？
推 Ralfchen0429: 人都有生理時鐘，不對的時間做不對
→ AlwaySmile  : 所以有規劃有毅力有態度 也不一定要每天四點起床尿
→ AlwaySmile  : 尿啦
推 sezna       : 老大都四點
→ Ralfchen0429: 的事，年紀到了病也會根著來
推 AlwaySmile  : 事實就是你用理性角度喊早起不健康效率不好 但人家
→ AlwaySmile  : 就是有這個毅力每天早起訓練比別人多練幾小時 的確
→ AlwaySmile  : 是比較容易成功啦 生活品質效率很常淪為偷懶的藉口
推 Ralfchen0429: 時間規畫分配好，一樣會有好的積效
推 AlwaySmile  : 年輕時就在講老了病跟著來也是醉了 早起不一定健康
→ AlwaySmile  : 但也沒這麼有害好嗎-0-
推 nykp06      : 魔術：所以交易你的時候，五點就能通知你了。
推 Ralfchen0429: 看看Kobe生涯後期積效是否能帶領
→ Ralfchen0429: 球隊，很明顯的就是力不從心，還傷
推 AlwaySmile  : 話說他根本沒說幾點睡
→ Ralfchen0429: 病累累
推 AlwaySmile  : 現在這個時代聽到早起就砲沒效率 但沒看到背後的意
→ AlwaySmile  : 義 這是褲子馬這個年輕人的一股傻傻的拼勁 這種態
→ AlwaySmile  : 度容易成功 跟台灣被逼7點升旗早自習差很大
推 Ralfchen0429: 如果5點起來，以運動員睡8小時為基
推 kanetakusan : 馬斯克之前在創特斯拉的時候也是沒日沒夜的工作，還
→ kanetakusan : 都睡公司。認識一個台灣人在外國當主管管白人，年薪
→ kanetakusan : 換成台幣2000萬，聽說也是周休0日很累。可能這樣子
→ kanetakusan : 比較容易成就偉大吧？
→ kanetakusan : 另外我覺得早起>晚睡，寧願4點起來提早工作，也不要
→ kanetakusan : 做到凌晨兩點才睡覺
推 Ralfchen0429: 準，那晚上9點就要睡了，説起來扣
推 Ralfchen0429: 除自主訓練、比賽事前準備加正規比
→ Ralfchen0429: 賽時間、賽後媒體訪問、通勤時間
→ Ralfchen0429: 通通算進去，其實時間壓滿死，要持
→ Ralfchen0429: 續每天這樣真的很累
→ cado0824    : 他早起不等於中間不睡覺
→ Ralfchen0429: A大說的是有理，怕是失去健康，一
→ Ralfchen0429: 旦失去健康功成名就什麼的到頭來
→ Ralfchen0429: 都是浮雲
→ RuleAllWorld: 冬天睡到十點
推 lovekisswf  : AlwaySmile這樣也能扯錢，神邏輯
推 fxp87117    : 唬爛話柯迷當聖經捧 嘻嘻
推 coollonger  : 晩了兩小時
推 kanetakusan : 另外我覺得傻傻的拼是錯的，要拼，但要聰明的拼。認
→ kanetakusan : 識一個人大學資工系，後來寫程式寫到受不了打算改考
→ kanetakusan : 經濟相關研究所，結果一個非本科的應屆考上全球top6
→ kanetakusan : 0的學校，他平常也沒有很認真讀書，為什麼考得上？
→ kanetakusan : 問了之後才發現他知道論專業知識比不贏本科生，所以
→ kanetakusan : 報的學校都是不考筆試的，然後又去找校友，問他們教
→ kanetakusan : 授的個性與喜好，研究計畫就照著教授會有興趣的東西
→ kanetakusan : 寫，加上凸顯自身程式專業以區隔跟一般本科生的不同
→ kanetakusan : ...說他要寫程式來分析資料云云。如果他什麼都不做
→ kanetakusan : ，只是傻傻的讀，我想要應屆考上這樣的學校很難
推 yukiss      : 夏天的夏令時間五點是冬季時間的6點吧？老大的4點是
→ yukiss      : 冬季時間吧？
推 Ralfchen0429: K大認識的朋友是很典型是處理規畫
→ Ralfchen0429: 事情很注重眉角效率的人，這類型通
推 C4TNT       : 反觀IG
→ Ralfchen0429: 常就是專業領域有卓越貢獻共同特質
→ Ralfchen0429: 一天24小時大家都一樣，有些故事案
→ Ralfchen0429: 例會讓人誤以為一天不只24小時都
→ Ralfchen0429: 不用休息讓心靈沉澱一下，可以一直
→ Ralfchen0429: 保持在最佳狀態，但結果卻是健康沒
→ Ralfchen0429: 有了，數據崩壞了
推 TrueTears   : 凌晨五點的洛杉磯
→ jason38152  : kobe都4點起床尿尿
推 gunlinuu    : 五點老大都去睡回籠覺了
推 xmax010681  : kuzma真是怠惰
噓 mirac1e     : 五點起床尿尿太慢了
推 cassey147000: ig:下午五點再叫我
推 Tony818995  : 五點的洛杉磯老大沒見過
噓 drift024    : 我朋友輪班星人整個晚上都沒再睡的
→ Kreen       : 不過其實早起做事真的比較有效率～看是讀文獻還運動
→ Kreen       : ，比下班回家只想休息才開始有用多了。
噓 DinDing1129 : 4點起床上廁所
推 sakae       : 認真的人會成功
噓 carey1119   : 多睡一小時還想當老大？
推 paul5566    : 有些推文也太認真XD
推 t10028603   : 三點Laoda就起床了 加油好嗎？
推 kapercd     : 推少主 期待他
推 s8900117    : 老大：我都下班了
推 s66449      : 老大！！
推 SmithLi     : 五點肯定不夠偉大
→ vltw5v      : 老大都練完要再回去睡了
推 brady0912   : 沒練到防守
→ ivan22809   : 太晚
推 thatear     : 搞不好洛杉磯很多人學老大所以4點沒位子只能等5點
噓 ppacers     : 噓老大唬爛的;凌晨四點是根本夜店玩出來還沒睡吧
→ ppacers     : 鬍子都幾點起來;也是一樣強
推 wolve       : 太晚了 需要老大幫你morning call嗎？ 馬上彈起來
→ PizzaKK     : 五點老大都在換第二個服務生了
→ kbytchen    : 鄉民5點還在划ptt
推 alu2904     : 老大表示…
→ iamaq18c    : 老大表示：我可是每天都早上4點...
推 mystage     : 五點起床不能當小老大，但是當個老二是可以的
→ oops66      : laoda:你看過凌晨四點的LA嗎
推 stja        :