推 emptie : 你好帥06/12 23:04
你也好帥
→ jyekid : 幹 怎麼萎縮成這樣 太誇張了吧 小腿小了一號06/12 23:07
真的很噁心
自己看到都想吐
推 elvislai : 你跟蝦球不加鳳梨有關係嗎？06/12 23:09
→ elvislai : 幹還有那影片我看得心涼涼的...06/12 23:09
安安是我
推 coffee112 : 受過大傷的人才會了解的痛06/12 23:13
當下直接絕望
推 migration265: 好慘 籃球這個運動好危險06/12 23:13
真的
→ jyekid : 覺得以前打球時沒受傷真的蠻幸運的06/12 23:16
以前練球膝蓋痛QQ
推 locdan : 摸的時候不會痛嗎？06/12 23:17
不會 可是會噁心
裡面什麼都沒有的感覺
推 Mondesi2006 : 你體重負擔太大 06/12 23:20
推 a630522 : 這個重量可以扣籃也太猛06/12 23:27
推 xingyu1627 : 121扣籃也太猛...06/12 23:27
真的太胖了在吃老本
推 Nuclear5566 : 同學建議這體重不要再打球了... 都開刀還敢打 真的06/12 23:31
→ Nuclear5566 : 替你捏一把冷汗06/12 23:31
現在依舊路人場偷懶中 嘻嘻
推 seafood : 拆石膏看到小腿萎縮剩不到一半真的傻眼。06/12 23:33
當下超級噁心的感覺
推 rojjujj : 121扣籃真的天生神力。06/12 23:36
太胖了QQ
推 Akrios : 原po拍拍 講話不經大腦的就不必理會了06/12 23:36
沒事ㄦ沒事ㄦ
推 shulado : LBJ 203/113 你181/121超強 06/12 23:38
就太胖QQ
推 v870415 : 真的要減重 然後跟腱斷裂基本上就是跟爆發力說再見06/12 23:40
→ v870415 : 了 訓練不要單純只做重量 要結合平時會做的動作一起06/12 23:40
→ v870415 : 做才會有效果06/12 23:40
對 協調的感覺很奇怪
而且會有代出力的感覺我也很奇怪QQ
推 guardian128 : 推康復後能回來打球06/12 23:44
推 pinjose : 這身高體重可以扣籃.....你爆發力可能不輸櫻木了06/12 23:49
以前練球只有8X QQ
→ ZeroValue : 你這個體重可以跳100公分高真是奇葩...06/12 23:49
我不覺得我有跳這麼高
推 ZhiYao : 6月開刀 7月可以上健身房？06/12 23:49
444444從基礎走跑步機開始
推 nate567 : 你以前根本神獸06/12 23:55
母湯吹捧 我高中沒打到球
推 yu76 : 121....有點扯06/12 23:56
人生巔峰132
推 locdan : 以前zion，現在技安06/12 23:57
希望技安是真貨
推 jn9515 : 受傷前你超神 真的很厲害可以跳這麼高06/12 23:59
超肥
推 susuplay : 我泡冰桶都撐不住也..好強06/13 00:03
推 susuplay : 高中有一次只是在場上走就突然大扭....半年多才能06/13 00:05
→ susuplay : 打....還有一次是睡起來突然手腕好像扭到..也半年才 06/13 00:05
→ susuplay : 能打.....06/13 00:05
每次打完回家都想咬棉被
回家路上都陂腳
推 ae6892723 : 121的切入根本無敵欸太可惜了06/13 00:06
太肥了
推 v870415 : 對了 你需要做一些本體感覺訓練（例如在軟墊之類不06/13 00:22
→ v870415 : 平穩的地面上單腳站之類的）幫助很大 06/13 00:22
這類型東西退出球隊之後一點都沒做啦~嘻嘻
推 willy891017 : 我跟你身材差不多188/115看來要減重了...06/13 00:22
我也好想188 不是體重
推 JustWinslow : 你是運氣不好的許誠文06/13 00:29
這誰
推 wtsph : 好猛，請問您臂展多少？06/13 00:29
誰會去測這個啦XD
推 treeman47 : 好痛QQ 少打一點球喇06/13 00:35
一個禮拜一次
推 mike40709 : 專職重訓吧 打球危險06/13 00:40
打球危險真的QQ
推 j65p4m3 : 大小腳那張真的震撼06/13 00:45
看起來超噁心的啦
推 blackbottle : 太可怕06/13 00:57
推 BoYuYou : 辛苦惹06/13 00:58
沒事ㄦ沒事ㄦ
推 vvvi : 所以你斷前會痛那一陣子是已經撕裂了但沒發現是嗎？06/13 01:06
44444
嚴格來說應該有發現
但你知道的
隔天不痛就......unmmmmmm
推 puppying : 好奇..右撇子灌籃應該是左腳起跳吧?06/13 01:26
→ puppying : 傷右腳會影響跳躍高度嗎?06/13 01:27
一來我認為起跳腳是為了帶上去而已
二來很直覺的就是腳的感覺不對
這會影響到整體的感覺
就像一台機器只要有個零件出問題
整個運作就會有問題
但人不像機器可以替換部品
就好像投球失憶一樣
你完全不能理解腳是怎麼走路出力的
好一點重新學習或找替代方案 (代償)
壞一點整組壞掉身心互相影響
推 a3221715 : 運動傷害真的恐怖 06/13 01:29
本宅左膝半月軟骨........QQ
推 mono1023 : 121是可以扣的體重？06/13 01:30
推 yuanmi1283 : 121扣籃 這體能好勁爆！06/13 01:35
安安本宅中和最猛胖子之一
推 ztex0801919 : 加油06/13 01:37
豪/
推 DH0929 : 大小腳是因為右腳開刀休息，沒法走路導致肌肉萎縮吧06/13 01:37
→ DH0929 : ~我腓骨裂打鋼板也是這樣，天生神力原po加油06/13 01:37
其是我有懷疑是醫生處理得不好
不過後來想想沒有繼續打校隊或業餘職業
好像沒啥差
我學長學弟們那種從小練到大學或半職業
如果受傷就真的很現實
推 tanp23lj : 太猛 06/13 01:45
推 s00105albert: 跪了 121扣籃爆發力太強 06/13 01:54
真想再扣籃一次
推 inateriver : 欸!這是郵局旁邊的籃球場，居然可以看到熟悉的場地x 06/13 02:06
→ inateriver : D06/13 02:06
之前郵局的籃框絕對不是我弄斷的QQ
推 FANREN : 小Zion06/13 02:08
母湯 那是怪物
推 willy891017 : 不過我們這種身材，爆發力夠真的很爽，每次坦克切06/13 02:20
→ willy891017 : 都沒人敢擋XDD06/13 02:20
我其實都不太碰撞
我的偶像是wade kobe那種後衛www
推 keydiablo : 121扣籃是什麼怪物…06/13 02:25
球隊裡最沒有意志力那種肥宅
推 teller526 : 181/121....看你切入我肯定直接放你過....06/13 03:03
難怪以前過人輕鬆
原來是怕被撞到www
推 js0431 : 影片好怕06/13 03:11
你說軟軟的嗎
推 simon89889 : 說實在想要恢復到跟之前差不多的狀態06/13 03:11
→ simon89889 : 必須搭配很專業的復健 不是跟朋友上健身房 06/13 03:12
→ simon89889 : 就可以的 最重要的部位沒有學會怎麼發力 等好了06/13 03:13
→ simon89889 : 等於一個完全沒有用處的東西...06/13 03:13
→ simon89889 : 當然可能要砸大錢才能有職業級的復健計劃06/13 03:14
44444
我上健身房還是有自己在練肌肉徵召
以及一些適度協調跟類似球場使用的動作
但是高中唸過兩間科班
認識很多物理治療or防護員朋友
對學生來說那個真的不便宜rrrrrrrrrrr
(復健有資訊學長姐們的意見)
→ DareJ : 怕 抖06/13 03:17
不要怕A_A
推 Pbrother : 本來想說 121lb 也太瘦, 結果是 kg.... 06/13 04:54
嘻嘻
推 vgil : 看了覺得痛QQ06/13 05:58
覺得肥
推 King5566 : 你黑人膩06/13 06:35
ㄅ4我4肥宅
推 justinwuu : 當下真的不會很痛嗎 老大當時臉很痛苦06/13 07:05
更多的是對於籃球生涯的恐懼
推 qaz0314 : 那影片拍得真好 看得同時自己也在按壓一下06/13 07:20
真的沒了QQ
推 ggeneration : 你這樣就算那邊沒爆其他地方也是遲早會出問題 建議06/13 07:24
→ ggeneration : 檢查一下你的膝關節..,06/13 07:24
左膝半月軟骨 右腳踝韌帶 左肩習慣性脫臼
椎間盤突出 算ㄇ
推 Xing97302 : 不幸的巴克利06/13 08:12
嘴砲程度應該差不多
推 littlegreen : 121可以扣籃 nba等級嗎06/13 09:32
ㄅ4 扣的很勉強 10球進1球那種
推 onlygoog : 請問一下，手術是把阿基里斯腱接回去嗎？06/13 09:52
4 可是我覺得醫生沒接好
推 zzyzx : 體重121扣籃 有沒有影片阿 太扯06/13 10:17
有 可是畫質不好 而且角度關係
只好截圖
推 kiddking : 沒錢領為什麼要拼到腳斷呢？06/13 10:29
我連比賽都沒打 熱身33就斷掉了
就.....打球很有趣啊XD
推 dir0813 : 建議體重要控制一下，你這樣老了依舊膝蓋、韌帶06/13 10:56
→ dir0813 : 軟骨都會有問題，我比你高0.5，體重只有6806/13 10:56
沒事ㄦ沒事ㄦ
那種東西以前練球就壞光光了 嘻嘻
推 stosto : 就小腿負荷不了了，你應該拉長復健的06/13 11:03
推 dir0813 : 我自己用瑜珈從78減到68後，身體真的覺得輕盈很多06/13 11:16
→ dir0813 : 真心建議要為自己年齡漸增的未來著想06/13 11:16
本宅會好好減肥的........應該吧 嘻嘻
推 Pennyya : 淦 我知道那個聲音 因為我斷前十字韌帶也有...06/13 11:42
推 Pennyya : 記得要多復健受傷的腳06/13 11:45
努力QQ
推 death123456 : 181/121可以扣籃？？ 我朋友18x/6x超瘦長又是全校06/13 17:43
→ death123456 : 跳高冠軍都只有在狀態極好狀態才勉強扣得到 06/13 17:43
如果要找可以扣
小弟應該不少排球/籃球隊的學長學弟可以扣
如果你要說科班特例的話
不巧小弟高中兩間都甲組 ( 雖然打不到球QQ )
※ 編輯: weiweipkpk (114.136.154.230 臺灣), 06/13/2019 21:08:05
推 sendoh07 : 厲害，真是練武奇才 06/13 23:47