Re: [討論] 斷阿基里斯腱能預防嗎？

[abcd1230 (bow)]

小妹也來分享自身經驗騙騙Ｐ幣

如同前面幾位大大的經驗，其實就是一個很平凡很常做的動作，可能就是角度力量剛好，
然後就聽到啪超大一聲...那瞬間像是有人很大力踢了我的後腳跟。

當下我馬上轉頭看看是不是隊友撞到我，發現沒有隊友在附近，我滿腦子黑人問號不知道
發生什麼事，因為沒有很痛。直到我隊友扶我到場邊，我還是不知道到底怎麼了，只感覺
到腳很無力，無法正常行走。

下場後泡著冰桶，突然想到年初Kobe阿基里斯腱斷裂，於是拿起手機搜尋相關資訊，種種
症狀顯示阿基里斯腱應該斷了。當時我試著移動自己的腳掌，上下左右都可以動，我還安
慰自己應該沒那麼嚴重。

進了急診，醫生看了一下，淡淡的說阿基里斯腱斷了，我還反駁說我的腳掌還是可以自由
移動，沒這麼嚴重吧！隨後醫生解釋是因為還有其他部位的肌肉相連所以可以動

那時醫生有做一個簡單測試
如影片2分45秒左右
https://youtu.be/y9QAK-QdqA0?t=165
正常情況下，趴著請人捏捏你的小腿肚，腳掌會連動；反之斷了，再怎麼捏小腿，腳掌是
不會動的。所以剛剛前面的文提到KD還能上下移動腳板表示沒全斷還很難說。(不過因為
我也不是醫療相關科系，有錯誤請指正）

然後認清事實我就乖乖的去開刀復健了...

放上一張開刀兩個禮拜的差別
https://i.imgur.com/QuqQPwc.png
右腳因為綁石膏幾乎沒動到，變成竹竿...
肌肉要練很久，幾天沒動消超快 QQ

目前原地起跳跟受傷前的高度還是有差，側向移動也變慢，受傷的右腳無法瞬間蹬出去，
但助跑跳有回復到受傷前水準。

像我們這種業餘的回復到可以打球就很開心了，但職業的爆發力差一點就差很多。

最後祝福KD能早日康復回到球場


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※ 編輯: abcd1230 (42.73.86.185 臺灣), 06/13/2019 02:47:06
推 winter0904  : 一點也不像小妹的小妹
06/13 02:44
※ 編輯: abcd1230 (42.73.86.185 臺灣), 06/13/2019 02:50:07

受傷時是小妹，這麼多年現在是老妹了XD
→ YamagiN     : 沒啥腳毛 的確有自稱小妹的本錢XD
推 xkiller1900 : 拇指外翻
→ aayuan      : NBA版居然有小妹...
→ jyekid      : 該不會是 會彈出來 那種吧
→ weiweipkpk  : 真的啦 我第一時間回頭看誰踢我，然後傻掉1-2秒，超
→ weiweipkpk  : 有畫面的，果然斷過的人說的都一樣XDDDDD
→ wowow       : 剛好看到一個影片介紹KD的小腿傷，三週前的
→ wowow       : https://youtu.be/nR9ompmB1zc
推 HoshiRyou   : 石膏也太長 幾乎整隻腿包了
https://i.imgur.com/rezj21h.jpg
一時找不到自己的，用網路的圖。石膏幾乎包覆整支小腿，而且固定時腳板會向下壓，讓
跟腱不受外力延長，較好癒合，不過這也是夢魘，復健過程有一個項目就是要把筋拉開，
初期每天往回拉了幾度，隔天沒什麼進展又要重來其實很令人沮喪，大概過一年可動角度
才跟正常腳差不多。

→ Despairile  : 這個是真的小妹
推 w28103566   : 醫生只要看你沒生命危險都不會緊張
推 ares960     : 推0推
推 gomotion    : 之前朋友車禍腿斷，打掉石膏後那隻腳真的萎縮誒
推 Eijidate    : 小妹的腿力可以強到讓阿基里斯腱斷掉,在下佩服至極
推 mj22332004  : 推個
推 onlygoog    : 請問一下，手術是把阿基里斯腱接回去嗎？
聽醫生講是裂開的邊有修平整一點再縫合，所以我右腳的跟腱有稍微短一點
推 aimjvc      : 推，想認識
※ 編輯: abcd1230 (114.137.204.27 臺灣), 06/13/2019 10:16:32
推 lens82801   : 推，原PO辛苦了
※ 編輯: abcd1230 (114.137.204.27 臺灣), 06/13/2019 10:37:25
推 iamaq18c    : 之前車禍 休息一個月完全不動右腳 就變鳥仔腳
→ iamaq18c    : 也是跟左腳明顯差超多
推 getx105     : 真的會連動欸，不過捏完小腿肚好酸
推 sam43mp5a5  : 過來人+1