Re: [討論] 所謂的球商 視野 潛力？

[risder7 (閃現r，r閃現)]

原文吃光 這剛好也是小弟 有興趣的話題

幾個名詞 等等下面會跟大家分享自己的見解

高中時的體育老師是台灣某項運動的全國紀錄保持人

體育課閒暇之餘會跟老師聊關於運動選才、素質、訓練...等相關議題


-----------------------文長慎入，不喜歡麻煩左轉。---------------------------


球商、視野、潛力、球場空間感、身體素質、意象訓練


先聊聊比較好懂的身體素質

身體素質其實分成很多面向，現在運動逐漸走向科學化的運動及訓練
尤其是專業的NBA市場，每個球探或是球團後勤也都有數據化科學化的身體素質評估

舉凡：爆發力、協調性、肌肉組成、肌肉屬性、肌耐力、發力測試、平衡感...等等

能進到NBA的球員，身體素質都有一定的程度，但不一是最頂尖最優秀的

有好的身體素質，還要會運用在球場上，心理層面上還要搭配意象訓練。

當然也跟球員從小到大的啟蒙及訓練的模式有很大的關係

常常會聽到有些人說，練錯了，練歪了。

拿小弟自己本身當舉例，我國中立定跳遠2米80、高中3米13

這是拿來做爆發力的一個測試，我的成績體育老師說是相當好的一個成績

但是我在一百公尺上的表現 國中15秒、高中12.9(PU跑道穿釘鞋)

很顯然的這只是一個很普通很普通的成績，只能說這是一個有在運動的人中上的速度

因為我國小開始訓練自己中長距離的跑步800M、1500M
到高中我還是把中距離當作是自己的主項400M 800M(54S、2M12S)

體育老師說我就是『練錯了』最好的代表。

我的身體的肌肉明明就是爆發力型的肌肉，但是他已經忘記怎麼樣發力了
但是在可準備的狀況下，我的肌肉還是會表現出良好的爆發力

EX:測試立定跳遠時，我是有充分的時間可以調整可以發力
但是在臨場的狀況下，我會變得4不像

EX:我跳遠的成績就很一般，甚至我會覺得踩板的時候很空，沒出力的感覺。

這也是我1500M的成績一直都卡住，沒辦法有更好的突破

身體肌肉、大腦、荷爾蒙分泌是有記憶性、累積性、學習性的
小時候學最快，也最不容易忘就是這個道理。

所以球團在了解一個人球員的身體素質的時候，一定還會加入晤談的一個流程
讓整份身體素質的報告，可以有更準確的評估


視野：大家往往會把視野跟傳球放在一起思考

在NBA籃球專業的聯盟來說，視野跟球員的籃球能力絕對是相輔相成的

用最簡單的來說：球員可以同時處理且注意到越多的狀況，代表他視野越好。
可以一心多用的人就是視野好的人

球場上一個球員，他一定會碰到盯防、包夾、身體接觸或是他同時要準備要傳接球

大家往往會把傳球當作視野的指標，小弟就舉籃板球當作例子來說明

有些球員做好卡位搶到籃板球
有些球員不但能搶到籃板球還可以馬上把球給其他隊友製造的得分的機會

所以基本動作越好的球員，或是他做什麼事情越容易越沒有壓力的時候
越有機會展現他的視野
因為他可以游刃有餘的面對他當下遇到的狀況，並且去執行他看到的機會

這也是為什麼很多時候，教練要不斷鼓勵對手去爭搶進攻籃板
除了增加拿到控制球權的機會，更深的意義是
避免對手拿到簡單籃板，增加對方搶籃板的難度
而直接對我方的籃框發動進攻，你讓對手籃板搶得越容易
對手就越有機會去一心多用在其他的地方

籃球明星都是很聰明的 不知道大家有沒有聽過這句話。


潛力 這個中文名詞很模糊

一般來說潛力我會把他解釋可塑性

每個球員就像一塊黏土也有些球員像是磚頭一樣
黏土我們可以根據外力對他做改造
磚頭則沒辦法

可塑性是個綜合的評估 當這個球員擁有的越多，他的可塑性越強。

一般來說 體能、協調、學習能力、球員心理層面
比較是可塑性高或低的評估依據。

當然好的後勤團隊，絕對也會影響球員的可塑性
擁有好的體能、協調、學習能力，但他本身很抗拒學習新的事物，當然也是枉然。



球場空間感

這也是很模糊很難以質化和量化的名詞

以前也有跟體育老師討論到這個東西

他跟我說 兩個簡單的概念
A:你們看一場NBA的球賽，
兩邊球員撞成一團的次數比較多
還是一般UBA撞成一團的次數比較多

一言以蔽之 球員在跑動中的流暢程度

B:你看NBA球員，每天接受這麼高強度的訓練和比賽
但是你有看他們很常受傷還是扭到嗎？

A概念
球場空間感越好的球員
他越可以清楚了解 什麼時候要出界他做什麼動作的時候很容易遇到人
身體就會下意識的去躲開危險或是避開邊線又或者是做出對應的撲跳傳..等動作來因應
或者是他做了什麼樣子的動作距離籃框或是邊線會有多遠還是幾步
這跟他接到球是否可以馬上做出對應的動作或是正確的判斷都跟球場空間感有相關

舉一個簡單的例子
小弟大學打小前鋒 主要都是切入和中距離投射會比較多
我如果要投三分球，我會下意識的看一下三分線
這就是我對球場空間感不好的表現
因為我不清楚我此時此刻我在球場的何處
同隊的三分射手隊友，投三分球會比我少一些步驟和程序
這都是球場空間感優劣簡單的範例 給大家參考

B概念

當你越了解球場及球場上球員裁判籃框等設施的對應關係
你遇到危險及受傷的機會就會大幅降低
所以我們看NBA都會看到一些上籃後球員在地板上的滑行
這其實都是球員對於球場空間概念很好得一個表現
他們了解球場了解自己，做出對應的動作去保護自己和緩衝。
(當然受傷也有一部分跟球員的身體素質和打球的方式有關，這邊就不討論了)




球商 顧名思義 就是籃球智商或是籃球智慧

簡單的來說 就是你打球聰不聰明

我們可以發現 一般我們在討論球商高的球員
都不是現階段 聯盟A級或是S級的球星

這絕對不是說A級S級的球星球商不高
而是他們把球打得好，我們最直接看到的是他的實力和技術

一般來說我會把球商解釋成
同樣的條件下可以做出比別人更好的判斷
以及它可以適應更多不同種球風的球員 都是球商高的展現


這邊我舉幾個小弟覺得是球商高的球員 當然不只這些

小AI：我覺得他的體能基本動作球技都不是最高的最好的最頂尖的
但是他能做出更好的表現來幫助球隊取得勝利

嘴綠:(我真的不是勇迷，我知道他在板上有人黑)
EX:總冠軍G5，最後可愛單打，嘴綠突然過去協防，可愛把球丟給其他人
導致最後一擊很慌亂的出手。那個PLAY很明顯就是嘴綠正確的判斷，適時的包夾
猜到可愛最後一波的意圖和攻擊節奏。(我看蠻多鄉民也都有稱讚嘴綠的球商)

補充一下
書豪哥 我認為他就是典型的球商不高的球員
不管到哪裡什麼樣子的球隊，他始終都是一樣的打法
在NBA比他身體素質技術比他差的人大有人在
但是書豪哥我給他的評價就是 一個B-的球員加上頭鐵的腦袋，所以他上不了場。


意象訓練

這個是體育老師跟我們分享的，一個優秀的運動員跟一個普通的運動員
最大最大的差異，就是在意象訓練上
一個優秀的運動員，除了配合球隊的訓練之外
一定會包含自己本身的意象訓練

KOBE LBJ 都是很棒的球星 他們對於自己意象訓練上
都是讓人津津樂道的
優秀的球員他會思索自己在球場上遇到什麼樣子的困難
或是未來可能會面臨什麼樣子的瓶頸需要去突破

為自己設計菜單或是找人協助
意象訓練不只存在於練習上，也存在在比賽場上
他們會一直模擬即將遇到的狀況，然後早一步的去思索去對應的狀況

在田徑場上 意象訓練也是很重要的一環
說起來很容易，但其實真的很難
想的要和做的充分相關，並且契合。真的都是學問也需要去學習意象訓練
尤其是田賽的標槍鉛球，選手其實都要不斷的去思索發力的狀況



以上跟大家分享 謝謝各位

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推 ThreeNG     : 推分享
推 NanaoNaru   : 豪鬼哈佛級球商
推 elvislai    : 最近從阿基里斯腱開始就一堆人出來現身說法 板上氣
→ elvislai    : 氛太和諧我好不習慣
推 karta1288826: 推
→ lens82801   : 文不錯結果偷渡酸豪，大傷後體能衰退才沒機會的好
→ lens82801   : 嗎...
推 VIATOR      : Jermey Lin只能打pick n roll，球商的確存疑
推 kaga1991    : 哈佛又不是籃球名校 球商有很高嗎
→ kaga1991    : 當然是跟聯盟頂級的比 不是真的很低
推 leaveleft   : 我覺得你好猛，跑400跟跑100成績x4幾乎沒落差！
推 samsam80821 : 書豪我覺球商在控球中算普通 他要打出切入威脅才有
→ samsam80821 : 影響力
推 King5566    : 說得好 好豪球商真的不高
推 artistno1231: 小AI年輕時的灌籃有看過嗎？出道時有可能成為下一
→ artistno1231: 個Pippen的稱號，不知你是否知道，他的體能是非常
→ artistno1231: 不錯的。
→ artistno1231: 當然他的球商也是好的。
推 topyaeh     : 空間感用三分球來舉例不錯 如果空間感差 Ray火刺
推 winnerdinner: 推三樓 XDXD
→ topyaeh     : 那球 應該就不會進了
→ risder7     : 我知道，這種人在NBA很多，但是能像小AI的不多。
→ artistno1231: 還有現代球員可以理解三角戰術的，真的真的很少。感
→ artistno1231: 覺深奧的三角戰術快失傳了...XD
→ asd831129   : 包夾的不是綠是AI
推 su06su06    : 球商的話，豪其實比很多人好了吧
推 ThreeNG     : LBJ那種賽後還能默背出場上所有細節的，球商視野是
→ ThreeNG     : 神級了
→ artistno1231: 傷前的豪哥，其實體能很好、對抗性也夠，球商也不
→ artistno1231: 錯，所以MDA才敢用，因為MDA決不用笨的控衛，身為進
→ artistno1231: 攻大師的他閱人（後衛）無數。但是豪哥的技術與把
→ artistno1231: 握性真的不夠，換教練換戰術的時候，明顯適應不良..
→ artistno1231: .
推 bbbyes123   : 這就是我期待的總板優文
推 ebey30918   : 求教一下 戰術理解跟球商你會擺在一起看嗎 謝謝
戰術理解跟戰術學習我不會跟球商放在一起看，戰術是每個球隊教練的風格和模版
球商我比較會放在，球員在球場上自我調整和適應及臨場的表現與判斷。理解戰術的球員
我比較會說他學習力強。不知道有沒有回答到你的問題。
→ artistno1231: 體能普通，但是球商高，執行戰術非常成功，我舉例St
→ artistno1231: eve Kerr，當年還一堆討論，台灣籃球博士跟Steve Ke
→ artistno1231: rr誰比較強...
推 Wishmaster  : 可是我覺得這樣判定豪鬼很不客氣...
推 scotch77642 : 漲知識
→ Wishmaster  : NBA只會打幾套的人多的是,有些人也就那些進攻...
→ Wishmaster  : 只是你能力不夠的話的確是你要來配合球隊的大咖沒錯
※ 編輯: risder7 (36.226.218.17 臺灣), 06/17/2019 12:00:02
噓 wsxxsw13    : 豪球商差...
推 sam86716    : 推推
推 ppnow       : 豪迷要來噓了
推 Landius     : JLin比較像是學習力高,不然過去待的球隊在實驗的戰
→ Landius     : 術,他也是比較熟練的那個持球者,縱使是Byron Scott
→ Landius     : 那個普你老木也是一樣.
推 MrJCB       : 戰術理解跟球商不會擺在一起看 但是有很大的關聯啊
推 kaede0711   : 同意你這篇，林書豪的球商被他哈佛菁英的背景給高估
→ kaede0711   : ，實際上看他在場上的決策能力其實很普通
→ kaede0711   : 你能理解戰術跟你在場上能及時做出反應是兩回事，而
→ kaede0711   : 且他擋拆尤其是擠過這塊，守的一直都不是很好
→ kaede0711   : 相反他被低估的真的是身體素質，很多人會說他是亞洲
→ kaede0711   : 人，但是林書豪其實在NBA的控衛裡面至少是中上水準
推 kaede0711   : 意象訓練還有一種是F1的比賽，車手會事先腦內模擬整
→ kaede0711   : 個跑道
推 yowhatsupsli: 小ai以前也是體能球代表吧？
→ yowhatsupsli: 書豪球商絕對高，只是身體跟不上，只打pick and rol
→ yowhatsupsli: l是因為他擅長切入加速，但他變向不好，因此只能一
→ yowhatsupsli: 次打到底，要嘛給小球要不然自己投中距離，無法像CP
→ yowhatsupsli: 3、Nash逛大街
推 lousen0068  : 記得不是很多專業的人都說林書豪就是靠腦袋在打球
→ lousen0068  : 的嗎
→ lousen0068  : 第一次聽到他球商不好 然後小AI體能一直都是頂尖啊.
→ lousen0068  : .
→ lousen0068  : 不過提到國中2.8米 我國中2.85米 100m 16秒多 比你
→ lousen0068  : 還慘 QQ
→ A333        : 林上不了場只是今年的事，而且還是傷後體能大降，用
→ A333        : 來當你的例子說服力不太夠，我反倒覺得現在nba裡體
→ A333        : 能比他差的可能才是沒幾個
→ lgates      : 真的 蝦迷都喜歡推到個虛無縹緲無法量化再來說球商
→ lgates      : 高 高球商然後戰術call不出來
推 winken2004  : 推
推 showgun5566 : 推這篇
推 ftvs        : 掛羊頭賣狗肉，根本在算林書豪
推 erosha      : 文章不錯給推 不過林迷要來噓了lol
推 Meloes      : 豪哥不是球商不高 而是相較於其他nba後衛運球太差
→ Meloes      :  雖然壓肩和切入加速度很快  以至於在例行賽雖然可
→ Meloes      : 以得分 但在更高強度針對的季後賽防守下 會容易收球
→ Meloes      : 被斷
推 KOF98992000 : 小AI 彈跳跟橫移很好，可是瞬間爆發力，你看他切入
→ KOF98992000 : 第一拍真的不快，運球協調性這些，需要立刻一個動作
→ KOF98992000 : 馬上變下一個動作的都不算太好
→ KOF98992000 : 他就像是從小田徑隊，然後大學忽然開始打球一樣，籃
→ KOF98992000 : 球用的肌肉記憶感覺就很少…
→ risder7     : 沒錯 我從來沒有質疑小AI的體能條件...
→ risder7     : 比起他在球場上體能的表現，我更關注他善用智慧
→ risder7     : 去配合球隊和其他的球員替自己找到定位
→ risder7     : 大家可以把JRSMITH跟小AI放在一起思考。
→ risder7     : 你如果是個教練你想要哪一個當你的球員
→ risder7     : 你如果是球員你想要誰當你的隊友