推 nt880245 : 要上車了嗎 08/10 01:44
推 hank10228246: 保羅：兄弟救我 08/10 01:46
推 leoncurry30 : 香蕉船啟航 08/10 01:49
推 super009 : 湖人好像還有一個位置 08/10 01:52
推 nastycurry : 嬉皮3、甜瓜：詹哥救命 08/10 01:52
推 mhfo3035 : 我的天 那個單槓 08/10 01:52
推 dwiee : 瓜瓜:我還沒上車啊 08/10 01:54
推 mrWillyyang : Wade:還在睡啦 08/10 01:56
推 Jotard : 那種單槓動作太扯了吧 08/10 02:02
推 qwerty789 : 香蕉船四兄弟 缺一個退休在爽的 08/10 02:04
推 roger2623900: 瓜瓜:++ 08/10 02:06
→ roger2623900: 船長約那麼肥怎麼可能想去湖人領底薪 08/10 02:07
→ rocku112 : 那動作太難了吧 08/10 02:07
推 justice0926 : 不夠圓滑婉轉 08/10 02:10
推 jlincredible: 真的是頂級運動員 08/10 02:11
推 LoMing1021 : Wade：這個不用揪我了 08/10 02:21
推 skunnyk : 那個單槓動作感覺是他們在玩HORSE, CP3出題，LBJ完 08/10 02:32
→ skunnyk : 成了（還更難，腿完全打直！），輪甜瓜上....視頻卻 08/10 02:32
→ skunnyk : 停在這.... 所以甜瓜可能做不到 ^^ 08/10 02:32
→ skunnyk : 不過我猜季中湖人沒等到Iggy, 甜瓜就會被簽了 08/10 02:32
→ PizzaKK : 反手單槓難在哪..... 08/10 02:37
→ kdevil : 我也不懂反手單槓難在哪== 08/10 02:40
推 kaga1991 : 難在核心吧 下肢要抬起來的話 08/10 02:42
推 nastycurry : 喇叭整個腳打直，超難吧 08/10 02:43
推 yesno1007 : 腿打直超猛 08/10 02:45
推 a3221715 : 猛 08/10 02:47
推 lpsobig : 是三小平 08/10 02:47
噓 sh981215 : 主子做的怎能說不難？ 08/10 02:48
推 whathappen : 前幾樓不懂我皇威在那，嘖嘖 08/10 02:49
推 yeustream : 沒瓜瓜的影片,是不是真失敗了啊 :p 08/10 02:50
推 hws606 : 對於有在練健身的應該還好吧，更何況是菁英職業運 08/10 02:52
→ hws606 : 動員 08/10 02:52
推 curlymonkey : 笑死 瓜瓜已經沒臉見人了 08/10 02:55
推 linearppt : 一時想不起雷霆後衛，啊..cp3啊 08/10 03:06
推 deanisme : 那個反手單槓對有健身習慣的根本很容易 肥瓜會不會 08/10 03:09
→ deanisme : 肥到連這個動作都做不出來 08/10 03:09
推 Nobodyesi : hoodie melo重出江湖？ 08/10 03:10
推 skunnyk : 直上直下當然不難，人家是腿往前伸直，「斜上斜下」 08/10 03:14
→ skunnyk : 要很強核心吧...... 菁英運動員也要核心夠強才做的 08/10 03:14
→ skunnyk : 說不過就是反手引體向上的才是..... 08/10 03:14
推 utcn92 : 斜著做真的很難 08/10 03:26
推 xkiller1900 : 重點在腿，核心超強 08/10 03:40
推 LeehomLee : PTT一堆鍵盤硬舉200的 當然不難 08/10 03:42
推 ahinetn123 : 姆斯讓瓜哥上車好不 08/10 04:35
噓 meipialoha : 菜雞急著讓大家知道自己多蠢 08/10 04:42
推 tako7905 : 出一張嘴當然不難 在健身房練的很多街健動作也不一 08/10 04:49
→ tako7905 : 定能做好，真的以為單槓就簡單喔 08/10 04:49
推 HarunaOno : 看到一些自以為的推文就覺得很好笑XD 08/10 05:21
推 barry0621 : 就去公園最低的單槓做就知道難不難了啊，腳還不能碰 08/10 05:51
→ barry0621 : 到地板唷 08/10 05:51
噓 ldeathkiller: 腦補王 08/10 06:02
推 yowhatsupsli: 說簡單的一定不常運動，怕練太壯 08/10 06:31
推 cigaretteass: 姆斯這核心強度直逼體操選手了吧 08/10 07:03
推 YU0158 : 瓜瓜失業練球 反觀某豪還在哭哭討拍 08/10 07:41
推 phoenician : 這個反手很難 核心要超強 08/10 07:43
推 huatou : 鍵盤打字當然不難啊呵呵 08/10 07:48
推 ooxxman : 結果沒有瓜哥的單槓動作？這是豬隊友反推薦吧XD 08/10 08:04
推 zaqpptuse : 他這是斜著腳打直誒明明很難… 08/10 08:10
推 birdman5656 : 盡量幫助瓜瓜了，剩下的隨緣 08/10 08:14
→ mono1023 : 難在哪…腳打直是因為太低好嗎…這場地是什麼臨時搭 08/10 08:34
→ mono1023 : 的棚子 08/10 08:34
推 ThreeNG : 兄弟，我想上車啊！ 08/10 08:38
→ conneyzz : 鍵盤健身教練：難在哪？職業運動欸，隨隨便便幾百下 08/10 08:40
→ conneyzz : 沒問題啦 08/10 08:40
噓 speady : 人家體重100多公斤跟你80公斤做的當然不同 08/10 08:40
推 andy880913 : 哈哈哈 前面的在犯蠢 真的搞笑 不懂也要會看風向87 08/10 08:44
推 ks3290 : 瓜瓜真的悲劇 08/10 08:50
推 wenqi : 兄弟們上 08/10 08:51
推 ks3290 : 喔喔喔 原來這篇是要看鍵盤教練comment 失敬失敬 08/10 08:53
推 e8736821 : 甜瓜好像沒想像中胖了欸 08/10 08:55
推 matsuwu : 拉單槓沒有這麼誇張難啦。 08/10 08:57
推 matsuwu : 裝個門框的，自己練，一個月內應該可以拉10下 08/10 09:04
推 terryyang214: 拉低單槓，cp3的腳已經打不直了，姆斯動作真標準 08/10 09:14
推 adad910 : 噗 失落找兄弟 我看你剛進火箭是多囂張 08/10 09:14
推 chauling : 拉3.4下還是反手 對不運動的肥宅是很難 08/10 09:19
推 taker627 : 一堆鍵盤健身的 08/10 09:21
推 monkeydpp : 一堆不運動的鍵盤宅宅說這個動作難在那 XDDD 08/10 09:24
推 terryyang214: 重點在腳打直呀 08/10 09:25
推 matsuwu : 真的沒有前面推文講那麼誇張，大部分認真拉一段時 08/10 09:30
→ matsuwu : 間，絕對都做得到。那種黑人公園的真的就難了 08/10 09:30
推 spadenet : 笑了 在那邊難在哪的八成是那種練不到一年的 08/10 09:31
推 Dorae5566 : 有病的單槓（稱讚意味） 08/10 09:33
推 mathrew : 難在腿好嗎？ 一堆沒運動過的鍵盤健身 08/10 09:41
推 KellyOubre : 還好吧...我也可以啊 08/10 09:43
推 arthur0919 : 這真的不難 算基本動作吧 不過我猜他們拍這個也不 08/10 09:44
→ arthur0919 : 是在比難度之類的 08/10 09:44
推 annaxuan : 這個核心要很強 說不難的可不可以拍一下影片給大家 08/10 09:50
→ annaxuan : 看看多輕鬆 想看 08/10 09:50
→ fivaore : 覺得LBJ跟CP3不是特意要練抬腳的核心 只是單純那個 08/10 09:51
→ fivaore : 架子太矮而已吧 08/10 09:51
→ annaxuan : 直上直下說不難可接受 但這種角度... 08/10 09:51
→ asssmile : 看完鄉民的留言我也覺得很簡單 08/10 09:53
推 iscpupu : 就不難啊 他腳又不是抬滿90度 剛好閃過地面而已.. 08/10 09:53
推 okichan : #forpaul 08/10 09:56
推 matsuwu : （沒有人說很輕鬆）答案正常人稍微練一練是能做 08/10 09:57
→ a9564208 : 還缺香蕉船 08/10 09:59
推 a14578145 : 腳抬多高不是重點 主要是抬腳讓骨盆後傾 會讓引體向 08/10 10:00
→ a14578145 : 上做的相對吃力 不妨自己試試看 08/10 10:00
推 kk112255 : 管他難不難 他在nba你哪裡高就 08/10 10:17
推 jimmy12282 : 說簡單的快拍影片證實吧 想看 08/10 10:18
推 PizzaKK : 看來這裡肥汁很多呢 沒有往上握槓的力量 08/10 10:26
推 aa89028500 : 滿手宅油還想拉單槓 08/10 10:28
推 PizzaKK : 別整天坐著握針啦 你媽會哭 08/10 10:29
推 Ensidia : 想想看LBJ幾公斤啊 這動作對有在健身70 80KG的不難 08/10 10:31
→ Ensidia : 姆斯100多公斤啊 08/10 10:31
推 EEzionT : Wade: ㄏㄏ 睡到自然醒 好爽 08/10 10:35
推 w9 : 難在哪? 去看個bar brothers好嗎..肥宅真的少見多怪 08/10 10:35
→ w9 : 這3人球技都很猛 人生也都很成功 不代表他放個屁 08/10 10:36
→ w9 : 就要吹捧香上天 08/10 10:37
推 kogreece : 人家是伸直斜上斜下，一堆鍵盤健身肥宅，哈哈 08/10 10:42
噓 brian199524 : 很好奇說那個單槓不難的Id 有幾個做的到 08/10 10:46
推 kkb512sk : ㄇT 08/10 10:56
推 terryyang214: 各位說簡單的，是看不到cp3的腿也無法打直嗎？（鍵 08/10 10:56
→ terryyang214: 盤健身表示，cp3太弱） 08/10 10:56
推 AndyWT : 籃球員的身材不適合作這動作吧 腳太長了 08/10 10:59
→ AndyWT : 如果是拿街健影片來說嘴不難也是好笑 又不是你在做 08/10 11:00
噓 Asce : 那個動作即便斜的也還好 難是難在詹皇體重破百 08/10 11:12
噓 PussySucker : bar brothers是誰啊 是你嗎? 不是在嗆啥小XDDD 08/10 11:13
推 Asce : 說難的才是真的沒運動 只是體重破百能做超猛 08/10 11:14
推 zxc25678 : 對NBA球員來說本來就不難... 08/10 11:33
→ strife : 手沒打直 08/10 11:37
推 vking223 : (^_^)/速度與基情 08/10 11:46
推 w9 : 吸屄仔就閉嘴吧 放這種大決不痛不癢的 08/10 12:39
推 w9 : 這就跟奧運體操選手做難度分數低的動作，被點出來是 08/10 12:43
→ w9 : 較簡單的動作，然後腦粉開大決嗆評論者你行你上一樣 08/10 12:43
→ w9 : 可以客觀評論難度的東西也要放大決真d可笑 08/10 12:44
推 za7788 : 難在腿啊！這個核心真的強啊 08/10 12:57
推 taker627 : w9拍個影片來打臉我們啊 08/10 13:23
噓 AlwaySmile : 對一般人來說是難啦 但也不用別人問難在哪就砲 好 08/10 13:37
→ AlwaySmile : 像自己很懂 08/10 13:37
→ AlwaySmile : 運動員做這動作沒需要這麼大驚小怪 真的好難喔 太 08/10 13:37
→ AlwaySmile : 扯惹吧 哇靠 08/10 13:37
推 kuloda : 反手腳打直是拉單槓比較簡單有效的拉法 08/10 13:58
→ kuloda : 不信自己可以試試看，腳打直核心更穩更好拉 08/10 13:58
→ kuloda : 斜上也是可以避免肩關節壓力的正確方法，這都很多 08/10 14:00
→ kuloda : 水管影片可以看的 08/10 14:00
→ kuloda : 例如傑夫的影片就有提過，你也可以自己試試怎麼樣 08/10 14:00
→ kuloda : 的比較好拉 08/10 14:00
→ kuloda : 正拉腳不打直而放鬆反而比較難拉喔，各位自己可以 08/10 14:02
→ kuloda : 試試 08/10 14:02
推 w9 : 你這樣講沒用 他們會無視然後嗆你拍片證明 08/10 14:07
→ w9 : 上面一堆例子擺在那邊 08/10 14:08
推 sggfirstteam: 建議轉健身版啊，看會不會被嗆爆。 08/10 15:16
→ hungpai : 斜上斜下，這動作超標準難怪體能一直保持在水平 08/10 15:38
推 cawba : 其實有在健身的人這種單槓真的還算簡單 難的是從頭 08/10 15:45
→ cawba : 到腳都是水平 魯叔只練到身體水平小腿彎曲的程度 小 08/10 15:46
→ cawba : 腿一伸直核心就稱不住掉下來了 08/10 15:46
推 zzyzx : 下盤這麼穩 跟我說不難 08/10 16:38
推 ooooloooo : 這核心 強暴 08/10 22:56
→ sam352306 : 滿百再來討論這些吧，，， 08/11 02:04
推 solidworker : 說不難的是沒在看人留言吧 別人說難是因為對自己來 08/11 12:41
→ solidworker : 說很難 這時候說不難不就要以自身舉例 兩邊討論基準 08/11 12:41
→ solidworker : 點就不同硬要回也很難看 08/11 12:41