噓 Wardyal : 不要，打籃球比較好玩，誰要去粗啊 09/05 11:52
→ LoliTube : 舉重只是歐美不想玩而已 09/05 11:58
噓 asole : 不要 桌球羽球舉重大部分人不愛玩 籃球棒球比較好 09/05 12:00
→ asole : 玩 09/05 12:00
噓 kkjjkkjj : 喔 09/05 12:00
噓 theBATMAN56 : 黃猴子拿數學奧林匹克金牌就好了 09/05 12:01
推 danielswu : 就好玩啊 你管那麼多幹嘛 09/05 12:02
推 sasewill : 國中重訓太早了吧，身體還在成長 09/05 12:03
可以不要做太重啊
用輕重量先練基本動作
而且對肌肉、骨頭適當的刺激，反而有助於成長發育
推 s24066774 : 國中重訓真的太早，我覺得從小培養運動習慣比較重要 09/05 12:05
推 holyhelm : 就外省人弄得全台灣都籃球場，找個給學童踢足球的地 09/05 12:06
→ holyhelm : 方都超難 09/05 12:06
推 gtor7923 : 打籃球比較容易把妹啊 09/05 12:09
→ HercuLiz : 重訓也是運動,怎麼有早不早的問題,又不是每天拚PR 09/05 12:11
沒錯，適當的重量對發育不只沒阻礙，反而有幫助
事實上，很多運動也都是用「自身體重」在做重訓，例如拉單槓、跳高、跳遠、跳繩…之類的
推 Kazmier : 如果運動項目有在比自卑 一定黃種人壟斷 09/05 12:14
→ afdm1234 : 樓上的說法某程度就是種自卑心態 09/05 12:15
噓 namie810303 : 都2019年了 怎麼還會有國中重訓太早的觀念 09/05 12:15
→ zsp9081a : 等等又有人說怕一重訓就變成館長那樣的身材 顆顆 09/05 12:16
推 namie810303 : 只要不要超過體重的一半 國中甚至小六都可以重訓 09/05 12:16
推 lajji : 運動風氣才是重點 09/05 12:16
推 lalauya : 都2019年了 我剛剛好認識幾位從小五小六國中開始重 09/05 12:19
→ lalauya : 訓的 都很矮，請大師開釋 09/05 12:20
樣本太少
有可能重訓方式錯誤（用太重的重量或姿勢錯誤，導致骨骼受傷影響長高…）
也有可能他基因本來就偏矮
你要把詳細資料附上來才好討論
→ HercuLiz : 你認識幾位能討論甚麼?你認識幾千位都這樣再來談 09/05 12:22
噓 tgsh : 大家運動的目的是去奪牌拿前幾名為國爭光還是好玩跟 09/05 12:25
→ tgsh : 強身健體？ 09/05 12:25
→ afdm1234 : 很明顯就是對於「重訓」兩個字的定義不同而已 09/05 12:25
→ tgsh : 重點發展該放強項理念沒錯，但列為必修就屁了 09/05 12:26
→ njunju : 不用太自卑 在美國 日本 澳洲 野場常常找不到對手 09/05 12:30
→ njunju : 平民的籃球能力其實台灣很強 09/05 12:30
噓 zeus7668 : 不擅長就不能發展喔 那台灣來發展巧固球阿 09/05 12:30
推 HercuLiz : 運動是很好,但也覺得不該必修,應該推廣讓學生有時間 09/05 12:30
推 pujos : 是國小開始一般重訓還是被抓去練舉重要搞清楚 09/05 12:31
→ HercuLiz : 從是他們喜愛的課餘活動,而非填鴨在課表裡增加壓力 09/05 12:32
培養興趣很重要
填鴨硬逼實在是台灣教育最糟糕的一面
推 x111222333 : 練重訓不一定要舉重啊，徒手重訓也行，如果從小有 09/05 12:41
→ x111222333 : 正確重訓觀念，對整體國民健康真的幫助很大 09/05 12:41
→ hidexjapan : 現實就是連台體球類校隊都沒有專門重訓體能教練， 09/05 12:52
→ hidexjapan : 你要誰去學校教跟確認出力正確？放給學生自己亂做 09/05 12:52
這就是要不要的問題而已
政府如果想要，那麼培訓出一批合格的重訓教練，很難嗎？
會比培訓出一批量子物理學家還困難嗎？
→ hidexjapan : ？ 09/05 12:52
→ jimmyjou2006: 自卑就台灣而已 別扯黃種 至少中港日韓絕對沒有 別 09/05 12:55
→ jimmyjou2006: 瞎扯 09/05 12:55
噓 Bigcookie2 : 爽啦 籃球好看好玩 09/05 12:58
噓 hidexjapan : 就是很難啦，產業問題你懂不懂？要證照有什麼難， 09/05 13:10
→ hidexjapan : 健身房一堆滿手證照廢教練，讓這種去帶？還不提沒 09/05 13:10
→ hidexjapan : 教師證你怎麼進學校固定教勒，這不是用社團外聘就 09/05 13:10
→ hidexjapan : 能解決的 09/05 13:10
我認為這都不是問題，要解決也不困難
當然，如果政府不想要，那什麼芝麻綠豆小牙籤…都是大問題
推 k870357 : 台灣就很奇怪，說棒球是國球，但能練習的場地有夠少 09/05 13:16
→ k870357 : XD 09/05 13:16
因為這是體育菁英玩的運動，不是平民運動
籃球剛好相反，是平民運動，但台灣沒有籃球菁英（最強的國手在國際上也是被屌打）
※ 編輯: rial (220.141.109.215 臺灣), 09/05/2019 13:24:36
推 NTUACCT : 台灣的飲食習慣與運動風氣... 09/05 13:21
推 lmr3796 : 舉重黃種人是真的比較有利沒錯...因為力矩的關係 09/05 13:26
→ lmr3796 : 黃種人因為大腿比例短所以力矩上有利... 09/05 13:26
噓 hidexjapan : 整天給你認為就好啦 09/05 13:27
→ lmr3796 : 而且舉重是分體重量級的，黃種人的身高反而是種... 09/05 13:28
→ lmr3796 : 優勢 09/05 13:28
推 vvvi : 不用舉重，羽球、桌球就是黃種人天下 網球游泳也 09/05 13:47
推 providence : 正確重訓跟蝦78亂練是兩回事 09/05 13:49
推 aegis43210 : 成長階段練個拉單槓和無器材深蹲就夠了 09/05 14:24
→ dulamo : 你只想談魚和樹之間的關係吧 09/05 14:42
推 lariat : 亞洲人打籃球真的是不良投資 09/05 15:14
→ salkuo : 廳到最好笑的是歐美不玩舉重?? 09/05 15:21
→ phix : 不適合 但是訓練方式好像也不好 09/05 16:11
→ jimmyjou2006: 別人一天到晚想著怎麼更強 有人就是只會衝首抽 然 09/05 16:23
→ jimmyjou2006: 後還幻想整個人種都跟你一樣 就你自己同溫層喜歡刷 09/05 16:23
→ jimmyjou2006: 首抽還拉人下水 09/05 16:23
噓 a180310444a : 笑死，舉重出社會能幹嘛 09/05 18:06
推 cioudasha : 我也覺得投資籃球Cp超低 足球實在點 09/05 18:11
推 BardxBaymax : 拿出社會能不能用來當論點的是社會大學？ 09/05 19:55
→ szuhan520 : 我身高差不多180，臂展186，小時候打籃球很方便，後 09/05 20:50
→ szuhan520 : 來喜歡上重訓後發現這比例很吃虧xD 09/05 20:50
推 NenaPolyglot: 中國的跳水、體操也超強(前者更強於後者)！！世錦 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 賽和奧運會所有項目獎牌全包辦，而且是比賽過程分 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 數遙遙領先的那種強度！今年韓國光州世錦賽故意突 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 然賽前棄賽男女混雙3米板跳水項目，是因為總共13個 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 項目中國已經包攬了12個金牌，而且都穿了金還戴銀 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 或銅，擔心2020東京奧運被其他國家針對，所以乾脆 09/05 20:58
→ NenaPolyglot: 不比不拿了~ 09/05 20:58
噓 ridesuptt : 跟那些要小孩去選的不喜歡科系的家長一個樣子 09/06 13:39