推 casper001207: 樓下膝蓋權威怎麼看 10/26 17:45
→ BBKOX : 會是大學爆鞋的那一次傷到嗎？ 10/26 17:46
→ luganzhin : 膝蓋權威說膝蓋根本就不管體脂，只管全身重量 10/26 17:46
推 ng1life1 : 膝蓋權威要問LBJ 10/26 17:46
推 Dogss : 體脂跟我一樣 10/26 17:47
推 lsslz : 到時候又痛痛 鍵盤膝蓋專家又見獵心喜了 10/26 17:47
推 gto37513 : 體脂肪好低 10/26 17:48
推 yacheng10 : 不管你信不信 10/26 17:49
推 xxxrecoil : 好低... 10/26 17:49
推 Xgaoifcc : 全NBA第2重? 10/26 17:51
推 bbbyes123 : 198公分第2重... 有點牛逼欸 10/26 17:51
推 lunsanity : ROSE不知道體脂肪多少 10/26 17:51
推 Renishikawa : 所以他減重等於減肌肉是不是 10/26 17:52
推 louisxxiii : 198公斤應該就是第一重 10/26 17:52
噓 BradPeter : Op 10/26 17:52
推 BBKOX : 樓上應該是這樣… 10/26 17:52
推 seanmom : 這樣我更好奇KD的體脂比 10/26 17:52
推 capirex : 這種通常一邊好另一邊就會痛 還是減重吧~ 10/26 17:52
→ BBKOX : 不過就算減下來肌肉量應該也是前段班水準 10/26 17:53
推 NoteEdge : 運動員減肌肉應該比脂肪難？尤其是他們這種每天都要 10/26 17:56
→ NoteEdge : 按表重訓又吃很多的 10/26 17:56
推 h321123aa : 幹，原來是肌肉太多…真的天賦爆表 10/26 17:56
推 leibalung : 切入直接輾過去 跟鬼一樣 10/26 17:57
→ shifa : 結果也還是不知道原因就說不是體重關係？ 10/26 17:58
推 e30901 : 滾回去杜克唸書啦 Oden二世 10/26 17:58
推 STRO : 這體重體脂肪還只有9%... 10/26 17:58
推 Cishang : 講那麼多 覺得體重不是問題的站出來咩 10/26 17:59
推 bee12 : 9%....很難相信= = 10/26 17:59
推 wwf1588 : 不管幾%少不了場都沒用 10/26 18:00
推 rickya : 這FFMI很誇張 10/26 18:00
推 manuginobii : 誰幫轉肌肉沙灘問看看練太壯怎麼辦 10/26 18:00
→ jenchieh5 : 隔壁棚熊貓17% 10/26 18:00
推 Jotard : 外星物種 10/26 18:01
推 CRAZY800525 : 真的很難相信9%诶 10/26 18:01
推 newrocco : 跟拳願阿修羅那個一樣 什麼武士那個 xd 10/26 18:02
推 o0717o : 原來是骨頭太重 10/26 18:02
推 saobing : 真的是練太壯 10/26 18:03
噓 barry630621 : 我是不信啦 10/26 18:03
→ lkk88 : so~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~what??????? 10/26 18:03
→ lkk88 : 你的身體就頂不住這些肌肉的份量 再逃避嘛~ 10/26 18:04
推 BosCgreen : 「意味著當他的肌肉量增長時， 10/26 18:04
→ BosCgreen : 全身的體重也會隨之增加」我對這方面沒有研究，但這 10/26 18:04
→ BosCgreen : 看起來像是廢話一句 10/26 18:04
推 CW4 : 跟鬼滅之刃的戀柱甘露寺蜜璃一樣 10/26 18:05
推 shinwind : 重不重跟膝蓋怎樣我是不清楚啦.打出成績再說..吹這 10/26 18:06
→ shinwind : 麼多都沒有用.nba不缺流星 10/26 18:06
推 charmingpink: 太扯了 10/26 18:06
推 guardian128 : 哇靠太猛了吧 10/26 18:06
推 jack19931993: 他真的有資格說怕練太壯 10/26 18:07
→ susteven1991: 若槻武士4ni？ 10/26 18:07
推 Amilous : 那就減到5% MJ記得是5% 10/26 18:07
推 smarthome : 我以前大學也量過9%，並不是什麼不可能出現的數字 10/26 18:07
→ takechance : 練太壯，膝蓋負荷不了 10/26 18:08
推 Ensidia : 9%以運動員來說並沒有多困難 普通水準而已 10/26 18:08
推 MiCross : 上回Wall被酸休賽期太胖 拿自己體脂肪率7%反駁 10/26 18:08
推 cama : 光今年就DNP多少場 我們繼續看下去 10/26 18:08
→ wahb7610763 : 9%很正常啊 只是他這個身材你跟我說9% 10/26 18:09
推 MindWork : 笑死 他那樣如果9% 我就是1% 10/26 18:09
→ Ensidia : 而且也沒有越低越好 媒體很愛吹捧這個無聊數據 10/26 18:09
推 awxsd456 : 一堆體脂30%的鍵盤俠說得頭頭是道 10/26 18:09
→ hunt5566 : 比較好奇金塊肥宅的 10/26 18:10
推 Ensidia : 正常人不用練肌肉 只要體態正常 有運動習慣 10/26 18:11
→ Ensidia : 大約18-20% 10/26 18:11
推 Ayanami5566 : 你蹲多少? 10/26 18:12
→ Ensidia : 健美板一堆板友有做重訓的也都低於10% 10/26 18:12
推 abbei : 129kg肌肉跟129kg肥油，膝蓋都會爆，有差逆？ 10/26 18:12
推 doledo01 : 運動員膝蓋爛掉什麼都不用玩了 10/26 18:12
推 john91018 : 肌肉豬...... 10/26 18:13
推 GoldX5 : 太低了吧，酸民都29%起跳，多練練好嗎 10/26 18:13
→ john91018 : 同樣好奇jokic體脂XD 10/26 18:13
推 obryanto : 9% 恩 我不信 10/26 18:13
推 s90071s90071: 不信 10/26 18:14
推 haha248787 : NBA球員9%不算低吧 10/26 18:15
推 nightcool : 不覺得zion走路很怪嗎？我覺得那個原因比較大 10/26 18:15
推 linqqq007 : 肌肉量越高 體重又沒控制 跳越高下來的重力加速度 10/26 18:16
→ linqqq007 : 反而比跳不高的還恐怖 沒看一堆鍵盤肥宅膝蓋超級健 10/26 18:16
→ linqqq007 : 康 10/26 18:16
推 ChenYenChou : 現代NBA壯沒用 這樣演摸毛飛走很假 10/26 18:16
→ takechance : 脂肪可能都在臉上，身體只有5%吧 10/26 18:17
推 shasen1235 : 沒什麼不可能啊，之前大學迎新看過一個胖子當場表 10/26 18:18
→ shasen1235 : 演後空翻，事後戳他身體整個都是硬的(怕 10/26 18:18
推 Roris : 看推文就知道一堆廢物教練為什麼還能賺到錢。呵呵 10/26 18:18
→ takechance : 連屌都是 10/26 18:19
推 NightSoul : 找馬龍練習一下 10/26 18:19
→ Dominicana : 屁啦不要唬爛 10/26 18:20
推 DabouLin : 這FFMI大約29.5……沒用藥真的前所未見。 10/26 18:21
→ necotume : 根本不是因為體重受傷 但我們要幫他減重 10/26 18:22
推 gadoma : 129公斤全聯盟第二重啊 10/26 18:22
推 zsp9081a : 可是大家質疑的是他的體重，難道膝蓋承受100kg的肥 10/26 18:23
→ zsp9081a : 肉相比承受100kg的肌肉更吃力嗎？？？ 10/26 18:23
推 DabouLin : 重點不是9%不正常，是這體重還9%不正常。 10/26 18:24
→ k102asdf : 保護好膝蓋就好了 10/26 18:25
推 Achilles5656: 129kg 9%.... 這肌肉量驚人 10/26 18:27
→ kuchibu : 講過了 10/26 18:29
推 silentsky555: 臉看起來很肥 10/26 18:30
推 alwaysstrong: 重量就是重量 不管是肌肉還是脂肪 對軟組織負擔一樣 10/26 18:31
推 james840101 : 我想知道阿肥之光jokic的體脂 10/26 18:33
推 PatlaborGao : 1kg的肌肉 和 1kg的脂肪 那個比較重 10/26 18:33
噓 job5786 : 體脂低又怎樣 肌肉重量膝蓋不用承受嗎？ 10/26 18:35
推 ldeathkiller: 膝蓋權威表示鵜鶘不懂膝蓋 10/26 18:35
→ L9C4iO : 黑人解禁 10/26 18:36
推 jellyno1 : 體重還是重呀 10/26 18:37
→ jellyno1 : 奇怪的說詞 10/26 18:37
→ Mei5566 : 膝蓋多強才是重點 10/26 18:37
→ Mei5566 : 期待他是姆斯嗎 10/26 18:38
推 jordan90807 : Bo Jackson? 10/26 18:39
推 ljm87 : 很好 但是還是很恐怖 10/26 18:39
推 atyin : 據說老喬是3% 10/26 18:40
推 yoshihuang8 : 以為他有20 10/26 18:40
→ Anikk : 100公斤棉花換成100公斤鐵~膝蓋一樣承受100公斤阿!! 10/26 18:40
推 c0922949774 : 同樣體積的肌肉跟脂肪明顯是肌肉比較重啊 10/26 18:44
→ deanisme : 老喬那線條怎麼可能3% zion也完全不像9%線條 10/26 18:44
推 secretmen : 體脂機真的要買有公信力的 10/26 18:45
推 gg8n8nd34ss : 練太壯代表 10/26 18:47
推 valentinos : 幹 這太扯了..... 10/26 18:49
推 rainbowcrash: 肌肉再多，膝蓋爆掉也沒用啊，除非韌帶半月板都鐵 10/26 18:50
→ rainbowcrash: 打的 10/26 18:50
推 atyin : 剛查了一下，老喬不是3，是5，也夠誇張了 10/26 18:51
推 gogorice : 他的9%就是肌肉肥肉都多啦 10/26 18:51
→ GordonJordan: 真-練太壯 10/26 18:52
→ SlamKai : 鵜鶘阿 不在幾趴體脂 是129公斤阿 = = 10/26 18:53
噓 BradPeter : 講過了 10/26 18:53
推 mightymouse : 看起來不像9% 10/26 18:53
推 P69045 : 不就一百公斤棉花跟鐵哪個比較重的問題? 10/26 18:54
→ Stat14 : 都肌肉沒辦法減，不就更慘 10/26 18:55
噓 CrazyCharlie: 最好是 10/26 18:55
推 gogorice : 80公斤的9%跟100公斤9%看起來會差很多 10/26 18:56
推 gto37513 : 那館長這樣體脂多少？ 10/26 18:56
→ plus203ft : 他那樣子14～16%還差不多，9%不太可能 10/26 18:56
推 mightymouse : 剛剛去查了一下另一個有名的運動員，洋基的Judge是6 10/26 18:56
→ mightymouse : -7 282磅，Zion是6-6 285磅，理應體型差不多，可是Z 10/26 18:56
→ mightymouse : ion外觀大了不只一號 10/26 18:56
→ gomi : 9%是都長在臉上了嗎 10/26 18:56
推 jesuscries : 節省重訓時間 很爽阿 10/26 18:56
推 boy50292 : 9%很扯欸...可是明明看起來肥肉比較多 10/26 18:57
推 kkl522608 : 129公斤9%體脂 zion重訓菜單有人看過嗎 肌肉量太恐 10/26 18:57
→ kkl522608 : 怖了 10/26 18:57
推 c7683fh6 : 天生練武奇才 10/26 18:57
推 jardon : 那不要減肥 呵呵 10/26 18:58
推 h0rizoN : 職業球員9%算普通而已 記得海軍上將才3、4% 10/26 18:59
推 only0307 : 這到底真假 也太低 10/26 19:00
推 kkkkkkkkkkkk: 天生骨架大比一般人重???? 10/26 19:00
推 soyjay : 半月板撕裂…很嚴重欸 10/26 19:00
推 meloxxl : 體質真可怕 10/26 19:01
推 GGdong : 真的是武學奇才 10/26 19:01
推 ChenWay : 受傷原因還不清楚就先排除體重 讚 10/26 19:03
推 rulDD : 可信度很高啊 不然他怎麼那麼飛 幾乎都肌肉很難再減 10/26 19:05
→ rulDD : 重了 10/26 19:05
噓 aa52189 : 這隻不減重真的就曇花了 膝蓋一爆就毀了 10/26 19:05
推 sunnyyoung : 人家不是胖 只是骨架大 該減重就減重 藉口一堆 10/26 19:06
推 qwe1487738 : 9%我不信 10/26 19:07
→ TimmyJiang : 干體脂率啥事呀大哥，難道肌肉就不重嗎……跟鐵球棉 10/26 19:07
→ TimmyJiang : 花問題有啥不一樣 10/26 19:07
推 rbking21 : 不太相信 10/26 19:08
→ fp737 : 不信 10/26 19:09
推 nuclear : 肌肉沙灘版有專家討論過 好像身高高的人 測出來的 10/26 19:09
→ nuclear : 體脂會比真實的還低 所以nba球員數據都很低 10/26 19:09
推 wayne64001 : 很可能是史上罕見的超級體質 比起NBA 為了全人類的 10/26 19:11
→ wayne64001 : 發展 進實驗室讓學者好好研究人類的演化方向唄 10/26 19:11
推 LKN555 : 重點不是膝蓋嗎 撐不住就是爆爆爆爆爆 10/26 19:12
推 matsuwu : 都是肌肉能夠保護膝蓋啊。而且都是肌肉，能怎麼減 10/26 19:13
推 josephpu : 他竟然是第二重.... 10/26 19:15
推 LKN555 : 是喔 那怎麼休息了.... 10/26 19:16
推 soyjay : 膝蓋爆掉打球還很鬼神的已經退休了 10/26 19:17
推 FSGuitar : 開季就一堆問題 是不爭的事實 再低有啥用 10/26 19:18
→ ukita : NBA體脂普遍都很低 LBJ 6% 也減的下來 Howard 3% 10/26 19:19
噓 aimjvc : 紅明顯，一天吃進的熱量少於基礎代謝率就會減少肌 10/26 19:22
→ aimjvc : 肉！ 10/26 19:22
→ max52001 : 肉就是肉哪有分啥肌肉 不減就是痛痛人的未來 10/26 19:23
推 turkiali01 : 又在糢糊焦點了，現煮時就是進廠維修了 10/26 19:24
推 cidcheng : 不是體重的關係最後幹嘛說要減重？ 10/26 19:24
→ DareJ : 9%不信 10/26 19:24
推 pttnowash : 我體脂只有49%啦!! 10/26 19:25
推 cidcheng : 又不是要他減肥，是減重啊 10/26 19:25
推 Kreen : 他的意思可能是表達 zion 不是太肥、體重失控，是身 10/26 19:27
→ Kreen : 體特質造就的體重。 10/26 19:27
推 WarIII : 如何減重不掉肌力而已 能切進去就不用全靠蠻力 肌肉 10/26 19:28
→ WarIII : 又不是無限多更好 10/26 19:28
推 Econometrics: 跟bo jackson一樣吧 太壯了 10/26 19:29
推 raywilly : 超低..... 10/26 19:30
推 kyleliu2000 : 減肌肉比減脂簡單多了 10/26 19:31
推 JBKsucks : 去google "體脂 圖" 看體脂對照圖就知道9%長怎樣! 10/26 19:32
→ jazz1617821 : 15%我信 10/26 19:32
推 cvbn7910 : 用湯姆龍量的嗎 10/26 19:34
推 newtypeL9 : 喝水就會長肌肉的體質 10/26 19:35
推 chiz2 : 好啊，那就直接沒解了，看哪隊要收啊，笑死 10/26 19:36
推 Kreen : 人家受傷有什麼好笑的，不知道為啥要這樣嘴他，ZION 10/26 19:37
→ Kreen : 有做過什麼壞事，還是之前他嘴別人受傷我沒跟到啊？ 10/26 19:38
推 chrisme0423 : 若體重增加膝蓋壓力 就算體脂5%也要減掉肌肉 10/26 19:38
推 youga : 笑死129公斤都肌肉比129公斤肥肉不傷膝蓋的邏輯 10/26 19:39
推 bearbig : 所以這種到底怎麼辦R 10/26 19:40
推 Kreen : 就像 chrisme0423 講的，還是要想辦法減重、又不能 10/26 19:41
→ Kreen : 或說盡量不要掉肌力吧。 10/26 19:41
→ BBKOX : 換個角度想就算減重,肌肉量還是很夠 10/26 19:42
→ BBKOX : 在聯盟還是吃得開 10/26 19:42
推 HS316229 : 阿還是重阿 膝蓋哪會管你肥肉還肌肉 10/26 19:45
→ qweasdzzx : 肌肉多少會保護到膝蓋啦，只是129公斤整天飛來飛去 10/26 19:49
→ qweasdzzx : ，光看就很可怕 10/26 19:49
推 naruto406 : 太壯..... 10/26 19:53
推 sam123343 : 他就是重阿... 10/26 19:57
→ Puye : 但他那個體態 真的是9%? 10/26 19:58
噓 a27783322 : 削肉啊 10/26 19:58
推 redzero : 只能減肌肉囉 10/26 20:01
推 crusoe : 簡單說就是一身肌肉的怪物 10/26 20:02
推 hhoo32 : 骨架大啦 10/26 20:03
推 ihx00 : 不是胖子，但重量就是這麼重阿…人體本來就有極限 10/26 20:03
→ crusoe : NBA戶愚呂的概念 10/26 20:03
推 HazaWA : 跑去查他的照片我還真的有點難找出他哪裡肥肥的，也 10/26 20:04
→ HazaWA : 太壯... 10/26 20:04
→ HazaWA : 這被用力撞倒會送醫院吧... 10/26 20:05
推 wen1045 : 除了健身界以外不可能達到的數據 10/26 20:05
→ sam123343 : 休一季體態改一下再打比較好 不然很快又報銷了 10/26 20:07
→ hass231470 : Barkley也才114kg 10/26 20:08
噓 andy06292 : 要OP幾次 10/26 20:09
推 ZanyRed : 膝蓋還是要承擔體重啊 10/26 20:09
推 teruhyde12 : 靠北喔，可以去學爆芯了 10/26 20:11
→ mhfo3035 : 膝蓋沒在跟你講道理的 10/26 20:11
→ teruhyde12 : 那他應該去當拳願選手才是 10/26 20:12
推 sam123343 : 也難怪禁區隨便他輾 可惜他這體態不可能持續打多久 10/26 20:16
噓 hannocps : 肌肉比脂肪重，增加肌肉體重增加不是很正常嗎… 10/26 20:19
→ bengret : 膝蓋撐不住管你肌肉再多也沒屁用 10/26 20:24
→ Mk56 : 那句話的角度是在指增重的比例是增肌並非一般增重 10/26 20:24
→ bengret : 還是改行去NFL算了 10/26 20:25
推 slipfen15 : 其實看體態真的不是挺像9% 10/26 20:27
推 vgil : Zion:幹 再說我胖啊!!! 10/26 20:29
推 SSS120329 : 對骨頭跟韌帶來說都是129公斤阿 10/26 20:32
推 cmy512 : 講這麼多的意思是他的腳未來死定了嗎？ 10/26 20:33
推 ebv : 129公斤肥油和129公斤肌肉誰較重?好像是國小的問題 10/26 20:33
推 dennis197 : 就太重啊…歐尼爾當初為了贏增重增肌，結果就是爆膝 10/26 20:34
→ dennis197 : 蓋 10/26 20:34
推 bubblewn : 體脂9%很難減吧 10/26 20:37
推 w28103566 : 膝蓋本來就消耗品 有得必有失 10/26 20:38
噓 xkiller1900 : OP幾天了 10/26 20:41
噓 thermo409 : 哪有差 129公斤就是129公斤阿lol 10/26 20:48
噓 LebraDcup6 : 幾趴都是假的 膝蓋爆了才是真的 10/26 20:53
→ BLABLA007 : 肌肉肥大很好降體脂 這不是常識嗎= = 像高耗油車阿 10/26 20:54
→ BLABLA007 : 反過來說你肌肉量小 才難降咧 10/26 20:55
推 cloud777717 : 健康上場打個一季再說好嗎 10/26 20:56
推 c280019 : 9%?=_= 10/26 20:57
推 swingingbear: 還是過重啊 只是他肌肉過重 一般肥宅是油脂過多 10/26 21:02
推 SpringOcean : Sieg G翁！Sieg G翁！Sieg G翁！ 10/26 21:03
推 s21995303 : 這種超級體重不是體內抑制肌肉生長的基因失控就是藥 10/26 21:10
→ s21995303 : 尻太兇130公斤只有9%體脂之下是超級超級超級壯，跟 10/26 21:10
→ s21995303 : 我說是天生的真的拜託去研究室造福人類 10/26 21:10
推 Mentha : 我一直在想說有沒有辦法把人類脆弱且無法鍛鍊的地方 10/26 21:19
→ Mentha : 再生的方法 10/26 21:19
→ Mentha : 如果能達成那就算這個瘋狂的詭異比例跟體重也能維持 10/26 21:20
噓 rial : 我不相信他體脂才9％，我知道9％的肌肉線條長怎樣 10/26 21:20
→ rial : 9% 逼近參賽期的健美選手 10/26 21:21
推 tupacshkur : 看不出來體脂才9%，騙笑欸 10/26 21:21
→ ealleneee91 : 這完蛋了，特別的體質總是流星 10/26 21:24
→ ealleneee91 : 隔壁林盲腸也是這樣 10/26 21:24
推 bang71013 : rose也沒100kg膝蓋照爆 球風問題 10/26 21:25
→ bang71013 : 而且不是體脂低就有肌肉線條好嗎？ 10/26 21:26
→ ealleneee91 : 羅斯是被高速變向害死吧 10/26 21:26
→ rial : 他不是有膝蓋內夾的問題，這點不改善的話，減重似乎 10/26 21:26
→ rial : 效果不大 10/26 21:27
推 shields5566 : 原來是練太壯==跟肌肉沙灘版友困擾一樣 10/26 21:27
推 society : 還不是要先休2個月 10/26 21:27
→ ealleneee91 : 羅斯當初要是只變速應該不會倒這麼快 10/26 21:27
→ tomoti : u2膝蓋專家有新影片好像有講到內八問題... 10/26 21:30
推 rax0010205 : 不可能 10/26 21:31
→ pujos : LBJ那個才是真正的8～10%... 10/26 21:32
推 pujos : NBA一堆灌水的體脂肪數字到6%肌肉都開始變肌肉束了 10/26 21:35
推 Blazeleo819 : 重點不是體脂率,而是這個重量已經對身體造成負 10/26 21:49
噓 joe1408 : 不可能9趴 而且129公斤就是129公斤 10/26 21:52
→ joe1408 : 之前比ibff的同業朋友十趴就有參賽資格了 10/26 21:54
→ joe1408 : 而且以籃球而言 體脂還是保持個10初頭最好 10/26 21:55
推 joe1408 : 我指以內線的身體態 10/26 21:56
→ zombierick : 他是用藥用太凶，大學又沒藥檢，身上類固醇跟生長激 10/26 21:59
→ zombierick : 素負作用的皮膚症狀都在他身上看到 10/26 22:00
→ plus203ft : ffmi多少啊9% 10/26 22:00
推 joe1408 : 如果是以9趴算 威廉沈ffmi爆表啊 10/26 22:04
→ joe1408 : 接近30沒用藥幾乎不可能 10/26 22:04
推 zaza1128 : 重點198第二重，管他體脂多少 10/26 22:06
噓 imsphzzz : 唬爛，最好9% 10/26 22:08
推 freijaking : 輕個15公斤能更跳嗎 10/26 22:09
推 mikazeray : 不太可能吧… 10/26 22:10
噓 CarlosJR : 9%的話 體重就能這麼重喔？ 10/26 22:13
→ YamagiN : 全肌肉或全肥肉 對膝蓋 韌帶都是129kg 差別頂多就 10/26 22:15
→ YamagiN : 膝蓋附近的肌肉可以輔助膝蓋韌帶 他現在不就是因為 10/26 22:16
→ YamagiN : 總重過重才有膝蓋疑慮 拿體脂出來辯護沒啥意義 10/26 22:16
→ YamagiN : 如果能有意識地降低上半身肌肉量 維持下半身爆發力 10/26 22:17
→ YamagiN : 應該就可以在維持破壞力的情況下減輕膝蓋負擔 10/26 22:17
→ mami5566 : WOW 10/26 22:19
推 kuloda : 到這種等級以上的運動員，減重多半肌肉量也都會掉 10/26 22:21
→ Fine29 : 改打拳擊或比世界最強壯男人,練成下個泰森? 10/26 22:21
推 sam123343 : 吉翁克：腳只是裝飾！ 10/26 22:21
→ bryan21xxx : 說一堆9%的先去看看別人多重 10/26 22:23
→ bryan21xxx : 129kg 9%體脂已經屌打一堆玩健美的 10/26 22:24
推 a12124477 : 好誇張喔 這基因太神了吧 10/26 22:32
推 raysilence : 不管如何 他這種重量加上活動力,不注意不行阿 10/26 22:34
→ raysilence : 職業球員這種高強度高疲勞，可不是以前學生籃球可比 10/26 22:35
推 Arctica : 戶愚呂 10/26 22:37
噓 Audien : 9%是快樂錶吧 10/26 22:39
推 yan12487 : 真的很扯 10/26 22:40
推 elick007 : Zion感覺很危險 鵜鶘團隊不知道怎要幫助他 10/26 22:41
→ elick007 : 感覺減重沒辦法幫助到他膝蓋耐戰度 10/26 22:42
→ elick007 : Zion看來要去太陽或暴龍搞不好職業壽命才能長 10/26 22:42
推 duece0927 : 我應該40%吧== 10/26 22:45
噓 hank000040 : 一堆鍵盤肥宅沒有體脂概念 10/26 22:54
噓 cviescvies : 就是胖啦 10/26 22:58
噓 Sabo5566 : 邏輯白痴總管 10/26 22:59
推 mc2834 : 身材那麼讚，去打摔角啊 10/26 22:59
→ fox00000603 : 肌肉能練不代表韌帶強度能跟上 10/26 23:06
推 peanut7516 : 那麼容易受傷還是別跟老詹比了吧 10/26 23:10
推 fransiceyho : 看他打球的方法就知道 各種急停轉身 太吃膝蓋了 10/26 23:11
推 voglish : 看推文發現閱讀障礙的人變多了 10/26 23:12
推 joygo : 管你體質的多特別，你就是重啊...,如果是說，發現他 10/26 23:20
→ joygo : 的膝蓋骨頭超級特別，可以承受較高重量才有用吧 10/26 23:20
→ gogojazz : 天生神力啊希望韌帶也是不然很慘 10/26 23:21
推 joygo : 可能要減少肌肉吧，肌肉比較重 10/26 23:22
推 orphalese : 不論是多10公斤的脂肪還是10公斤的肌肉 10/26 23:41
→ orphalese : 總之就是膝蓋多承受10公斤... 10/26 23:41
推 s128222582 : 膝蓋跟你脂肪比多少 重量多少的關係是什麼 10/26 23:41
→ s128222582 : 你現在受傷的是哪個部分 10/26 23:43
→ s128222582 : 不要跟我說你脂肪比多少多少 你重量就是在那 10/26 23:43
→ s128222582 : 就算你0脂肪好不好 你重量還是在那邊啊 10/26 23:44
推 kingcraft011: odan: 10/26 23:45
推 s128222582 : 你膝蓋要是能承受300公斤都不受傷當然沒問題 10/26 23:46
→ s128222582 : 問題今天就是你不僅比別人重 而且你還爆膝蓋 10/26 23:47
→ s128222582 : 看了內文我真的不知道該說什麼 一直說不是重量問題 10/26 23:48
→ s128222582 : 然後又說幫他保持瘦的體態？到底想表達什麼 10/26 23:49
→ s128222582 : 你的結論就是要他減重 然後強化膝蓋的負荷 10/26 23:50
推 ATand : 十公斤的脂肪比較重還是十公斤的肌肉比較重??? 10/26 23:50
→ s128222582 : 那不是就代表你TMD就是過重啊 10/26 23:51
→ s128222582 : 人家問你爆膝蓋是不是重量問題 你說他體脂肪9% 10/26 23:52
→ s128222582 : 我不懂你回答了什麼 你回我0%好了 更快 10/26 23:52
噓 maxisam : 9%很多了 專業運動員5%很普通 10/26 23:53
推 tsaiwaichen : 他這種體重配9%體脂 這肉量應該打藥的吧 10/26 23:54
推 pujos : 放屁，哪來專業運動員5%很多 10/27 00:00
→ pujos : 你自己先去查查5%長什麼樣子再回來說多不多 10/27 00:01
→ ryancij : 喔 現實就是受傷手術啦 10/27 00:04
噓 PussySucker : 膝蓋的受力極限會管你幾趴? 10/27 00:23
推 fatoil27 : 超強 10/27 00:29
噓 max2604 : 半月板可不會看你的肌肉量 10/27 00:30
推 a3221715 : 天生神力 不知道是不是天神神膝 10/27 00:31
推 irvinglove : 嫩 我才7.8% 10/27 00:35
推 chifeng : 紫毅硬上阿彬 十分爽快 10/27 00:40
推 IRPT001 : LBJ不也坦克 10/27 00:41
推 yeustream : 顧左右而言他,厲害了 10/27 00:42
→ IRPT001 : MJ好像也是個位數 10/27 00:42
推 saypon : 會說5%很普通的可以去查看看5%長啥樣 10/27 01:06
推 gm79227922 : 跟體脂無關 跟膝蓋姿勢還有承重有關 10/27 01:21
→ hcder4126 : 管你體脂多少 還不是要減重 10/27 01:29
推 Uncontinue : 9%算滿不錯的數字了 但膝蓋沒在管你是肌肉還脂肪啊 10/27 01:49
→ Uncontinue : 全部有多重他就承受多少 10/27 01:49
噓 zz740324 : 今天1% 體重250 膝蓋還是要爆啊... 10/27 01:50
推 loveisth520 : 129公斤體脂9% 我看了甚麼 10/27 02:01
推 gyaoqwas : 不是開修了嗎 10/27 02:15
推 funeasy : 先有實績再說，造神沒有用 10/27 03:01
噓 pornstar : 不耐戰的玻璃身體, 捧再多也改變不了不耐戰的事實 10/27 03:22
推 tyes60309 : 一堆沒辦法罰球線灌籃的笑人家膝蓋，zion最慘也是曾 10/27 03:48
→ tyes60309 : 經罰球線起跳灌籃過的怪物，你們起跳一塊豆腐乾的在 10/27 03:49
→ tyes60309 : 笑人家膝蓋真的也是呵呵 10/27 03:49
噓 j1051010510 : 整隻爆銷之後再來檢討這個管理層好了 10/27 04:10
推 imjeffreylee: 膝蓋承重跟體脂無關吧 又不是肌肉重量就不是重量 10/27 06:50
推 leaveleft : 整段推文看下來，有人說不是膝蓋問題，不是體脂肪 10/27 07:07
→ leaveleft : 問題，不是體重問題...那就是都沒問題阿！ 10/27 07:07
推 jack19931993: 5%就李小龍吧? 10/27 07:26
噓 sm3bp078 : 那又怎樣 還是爆膝蓋啊 差幾%重要嗎 10/27 08:01
→ deanisme : 李小龍3%左右沒什麼問題 他的肌肉束線條已經非常非 10/27 08:46
→ deanisme : 常清晰了 10/27 08:46
→ nowroom : 噓 重力加速度 10/27 08:54
→ nowroom : 重力加速度值大家都一樣 10/27 08:54
推 pujos : 李小龍那個離肌肉束還早好不好... 10/27 09:18
→ pujos : 6～8%還差不多 10/27 09:20
推 pujos : 很簡單的判斷標準，6%以下就是長得不像人了(稱讚貌 10/27 09:29
推 neos042 : Jordan是5％，但是跟Zion的體重差很多 10/27 09:30
噓 dajyunlin : 76樓，重力加速度還會因人而異喔?大開眼界 10/27 09:42
推 ros880430 : 館長練20年 115kg 體脂15%..... 10/27 10:22
推 Olajuwon : 他應該15趴左右吧 9趴太唬爛了 10/27 10:26
→ HowieH : 9% 有點扯 10/27 10:49
推 howardgj94 : 不信 10/27 11:06
推 hiyuy : 你蹲多少 10/27 11:31
推 furuya0106 : 職業運動員尤其是NBA這種頂尖聯盟，10%以下真的算常 10/27 11:34
→ furuya0106 : 見的，但5%在nba裡還是算身體前段就是了，10%到5%可 10/27 11:34
→ furuya0106 : 是很困難的 10/27 11:34
→ furuya0106 : zion光看他的線條真的不像只有9% 10/27 11:34
推 chi0103 : 也太低？？！！ 10/27 11:49
推 A147688934 : 先秀個六塊肌看看 10/27 13:13
推 eugene0412 : 他那肉量，不可能只有9 10/27 13:57
推 xman262 : 我不想練太壯 館長：幹拎娘勒...沒事 10/27 14:11
噓 pppli : 鄉民真是肥宅看世界 10/27 14:33
推 newtypeL9 : 除非他肌肉長得像脂肪，不然怎麼看都12%以上 10/27 14:44
推 kattte : 肌肉很多但關節撐得住嗎 10/27 14:50
推 linus : 到底體重太重跟體脂率有啥絕對關係？這聲明也真怪 10/27 14:53
推 calvincock : 一堆智障用inbody的標準說專業儀器檢測的9%不準… 10/27 16:52
→ deanisme : 李小龍出力就會看到很明顯的肌肉束了 他的線條除了 10/27 17:57
→ deanisme : 闊背肌 其他跟頂尖長跑選手沒什麼區別了 而頂尖長跑 10/27 17:57
→ deanisme : 選手體脂超過5%基本上不用混了 10/27 17:57
→ deanisme : 同意pujos你說的低於5%不像人 不過那是建立在muscle 10/27 18:02
→ deanisme : builder上 對於長跑選手的精瘦型 體脂低於5%你只會 10/27 18:02
→ deanisme : 覺得這個人很乾很乾 10/27 18:02
→ iamaq18c : 好扯喔 體脂只有９....所以是全身滿滿肌肉 10/28 12:25
推 TaeYang777 : 19%差不多 9%129公斤屌打奧賽健美冠軍 10/28 12:34
→ sam352306 : 推文厲害，， 10/28 12:44
推 bruce77 : 恐怖都是肌肉 10/28 18:03
推 yrbjarna : 肌肉量增長時， 11/09 16:30
→ yrbjarna : 全身的體重也會隨之增加 啊不然勒.... 11/09 16:30