[花邊] 詹皇將滿35歲仍不見下滑 熱火主帥讚找到不老之泉

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 詹皇將滿35歲仍不見下滑  熱火主帥讚找到不老之泉 

記者劉肇育／即時報導

洛杉磯湖人當家球星詹姆斯（LeBron James）將在本月底年滿35歲，本賽季仍率領湖人打
出聯盟最佳戰績，歷久不衰的好表現讓人驚奇，而過去曾執教過他的邁阿密熱火主帥史波
史特拉（Erik Spoelstra）在迎戰湖人前夕表示，詹姆斯應該是尋找到傳說中的不老之泉
。

湖人明天將作客熱火主場，而過去曾在邁阿密效力過四個賽季，並幫助熱火拿下兩座總冠
軍的詹姆斯，也利用今天故地重遊，並為好友的店在個人社群網站上宣傳。

熱火主帥史波史特拉，對於詹姆斯在離開邁阿密後至今仍沒有任何退化狀況，表現甚至更
加全面，讓他直言詹姆斯肯定是找到傳說中的不老之泉，「我認為他找到了大家都在找的
不老之泉，在上一次我們對戰湖人比賽前我就曾這樣說過他，對他來說，所謂的不老之泉
就是投入大量的努力，即使沒有人關注，也不休息」。

與詹姆斯合作過四個賽季的史波史特拉，是聯盟中最了解詹姆斯的教練之一，他強調詹姆
斯的成功絕對非偶然，而是投入大量的心血所獲的，「他在夏天也很少會休息，所以他從
未發生過，在享樂了三、四個月後才重新找回狀態的狀況，整個夏天他每周至少訓練三到
四天，夏天結束前還會提升到五天，為訓練營做好準備」。

而今年30歲的熱火前鋒巴特勒（Jimmy Butler）也說，詹姆斯對身體的保養確實有獨到之
處，「他參加比任何人都還要多的比賽，因為他每年幾乎都要一路打到總冠軍賽，而且他
在球場兩端都努力貢獻，他就是一個長久以來都能維持在同一水準的球員，這代表著他很
懂得照顧自己的身體，每個人都希望像他這樣」。




來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/4224076



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推 alecklu     : 吹
推 lchun123    : 神鬼奇航換人演？
推 Alan555     : 不得不說身材體能都維持得很好
推 bypetty     : 樓下曇花
推 cocojohn111 : 賽前誇一波
推 sam123343   : 是不是暗示聯盟抓他去驗尿阿！都不會退化的
推 yahooooooooo: 先誇一波讓你卸下心房
推 TorukMakto  : 歐等下驗尿的把喝了
推 Toy17       : 姆斯每年花百萬請人管理自己的身體 沒有白花
→ l2l         : 他背後犧牲多少享受 花了多少時間金錢心力 非一般
推 DwyaneWade  : 躲西區刷數據而已
推 love1500274 : 上季休的比可愛還多
→ TorukMakto  : 可愛：方蓋
推 SuperBMW    : 詹皇派徐福去拿長生不老藥?!!
推 unexpect    : 濕婆也懂舒服？！
→ Puye        : 零件多少有老舊了  快找不到料可以換了
推 mmchen      : 史上前幾的體能
推 Linlosehow  : 曇花一現
推 queen100000 : 吉巴說這些應該滿是羨慕吧，自己同樣自律嚴格天花
→ queen100000 : 板卻沒姆斯高
推 h760108     : 死後應該捐出遺體供後人研究，真的很扯。
推 danwhei     : 曇花的生命週期是多久啊?
→ h760108     : 而且操成這樣，關節韌帶都沒大傷過真的骨骼驚奇
推 sam123343   : 與生俱來的天賦就擺在那阿 不是多努力就能超越的
→ Ayanami5566 : The舒服
推 MrSatan     : 真想看到她和小威廉絲的基因後代
推 queen100000 : 小李羨慕佐助的心情，吉巴也懂
推 n10617      : 百年難得一見的練武奇才
推 Ensidia     : 他最厲害是自律 每天都吃雞胸肉沙拉看到就想吐
→ Puye        : 除了訓練  他比賽過程中一些緩衝的行為 都能讓他
→ Ensidia     : 一天還要吃2~3次 想到就好噁心
→ Puye        : 避免那些部位受到嚴重的傷害吧
推 JustWinslow : 明天準備被JB上課
推 zakijudelo  : 新的大腿接上了啊
推 njunju      : 我看KD KL都先衰退了 詹還是在……
推 eh07        : 不(ㄒㄧㄣ)老(ㄉㄜ˙)之(ㄉㄚˋ)泉(ㄊㄨㄟˇ)
推 MrSatan     : 搞不好Zion衰退了 詹還是在
→ Ayanami5566 : 詹姆斯=進清十郎  吉巴=葉柱類
推 Dorae5566   : 自己去看喇叭吃啥吃了20年
→ Dorae5566   : 雞肉沙拉+魚。他只吃這3種東西吃了20年
→ Dorae5566   : 喇叭根本不像清十郎。
推 sam123343   : 不容易受大傷也是天賦阿 不是每一個人跟他做一樣事
→ sam123343   : 都能一樣..
→ njunju      : 宇宙勇強5年就傷病心態都垮了  老詹不只身體好 心態
→ njunju      : 也可怕
推 Dorae5566   : 他是有著黑豹的身體、阿含大的天份跟清十郎10倍的努
→ Dorae5566   : 力
推 jeffsu      : 頂級天賦 加頂級自律保養 其實兩個都很難做到
→ njunju      : 從18進聯盟至今 LBJ每年總是有點在進步
→ njunju      : 就算一個人多愛籃球 15年比賽100多場還沒倦怠很誇張
→ VeryGoodBoy : LBJ是不吃豬跟牛  哪有餐餐都雞肉沙拉+魚  = =
→ VeryGoodBoy : https://imgur.com/uCMwVm8
→ VeryGoodBoy : 連爆米花都吃~   餐點也有糙米飯之類的穀物
→ VeryGoodBoy : https://imgur.com/qHwt7vK
→ minoru04    : LBJ還會連別人WIFI   進清十郎只會把手機弄壞
推 yuanmi1283  : 努力的天才 天份跟努力都是最頂尖的
推 MrSatan     : 不知道他會不會吃豆腐
推 rewisyoung  : 老實說我很佩服他為了身體不吃紅肉和甜食類 這個我
→ rewisyoung  : 真的辦不到
推 sickle30    : 退休後會不會有機會看到發福的LBJ
→ VeryGoodBoy : 只有豬肉是堅決不吃  牛肉偶爾還會吃
推 dcoog7880   : 超猛
→ HSKAO       : 實際上下滑超多的 只是還是比大部分的球星強
推 je321654    : 曇花啦 體能球 40歲一定不行
推 y28822885   : 去年受傷也是被嘴綠拉那一下
推 mikado2     : 不老之泉XD
推 yiersan     : 反觀金塊阿肥
→ XD051       : LBJ一年花幾百萬請專業團隊維持體能
推 d88647511   : 一定要吃碳水的 另外LBJ還有一個嗜好是喝紅酒
→ d88647511   : 除了吃很健康 喇叭也會喝精力湯 那種都是蔬菜泥
→ d88647511   : 幾乎沒啥水分的
推 d88647511   : 年輕的LBJ 還會吃騎士主場準備的食物 壽司等等
→ d88647511   : 曾經就有一場賽前吃太多壽司搞到腸胃怪怪的
推 huangtj     : 懂舒服
推 aegis43210  : 不吃炸物、甜食
推 grayoasis   : 人民幣就是不老之泉
推 c22501656   : 徵不老之泉  自點交易++
推 zombierick  : 5000P徵不老之泉
推 ja1295      : 應該是JB被上課吧……
噓 BradPeter   : 不老
推 daishuki    : 期待看到父子同場的那一天
噓 BradPeter   : Rmbj
推 a3221715    : 自點交易 可用椅子換
噓 BradPeter   : 彈花
推 Childishan  : 對阿是士官長要上皇上的教育訓練吧
→ lin1127     : 他有腰傷啊 他除了比賽幾乎護具不離身
推 AceID       : 天份跟努力都滿點
推 PttRecreator: 如果訓練可以超越人類限制器的話，一定有算他一人
推 lkk88       : 保養方面個人最佩服LEBRON的是 年花150~200萬美金
→ lkk88       : 去訓練飲食醫療 all-star球星絕對都花得起這個錢
→ lkk88       : 但花的起錢是一回事 肯不肯自律去長期執行又是
→ lkk88       : 另一回事 再加上天分和身體素質的起始差異
→ lkk88       : 打到35歲還能在殘酷的NBA有這樣成績 歷史上
→ lkk88       : 真的沒幾個人能這樣了
推 histing     : 真的自律
推 sammy5062   : 詭臨長生殿
推 jack19931993: 他每年養個人團隊的錢 都可以底薪簽個綠葉了
推 LBJisGod    : 職業運動員的自我保養就是對工作的尊重
推 Joey1999    : 哼 看你50歲還行不行
推 sam86716    : LBJ最聰明的就是花錢保養自己身體
推 markvend    : 只是曇花
推 sxing6326   : 賺的RMB 都拿來保養身體
推 funnyrain   : 生化人咩
推 rednah      : 禽獸
推 TorukMakto  : 慶幸是猩猩臉
推 formosa0202 : the不老
推 LeonGreen   : 湖人總冠軍
推 eric20      : 天賦+努力+自律
推 youa        : 基因學來說像中了樂透
推 kopuck      : 真的是傳奇
推 sujima56    : 重點還是自律，NBA球星級都有能力花大錢保養身體
→ LABOYS      : 我只記得十幾年不吃豬肉？然後還吃什麼海藻泥
推 allssddaa   : 他不是愛吃taco嗎 沒有禁食到那麼誇張吧
→ chink5566   : 喜歡吃Taco? 我看只是為了註冊商標而已吧
推 Tawara      : 舒服大賽
推 ooplus      : 其實退的明顯 但還是很強啊
→ a3221715    : 他禁食很猛喔 不相信的可以去查
→ a3221715    : 新聞很多
推 ericchans   : 重點在天賦保養自律
推 pf775101    : 超越常人的天賦和超越常人的努力和自律 衰退自然少
→ pf775101    : 這種人格特質是很可怕的 要很有毅力
→ ethel7669   : 曇花而已，不要太吹捧了
推 Whiteplus   : 就算到50歲應該也是超出平常50歲的人的能耐吧！習慣
→ Whiteplus   : 是改不掉的！只能說真的很佩服啊！
推 atpx        : 重點是自律吧, 花錢對NBA又不是問題
→ atpx        : 光他這種苦行僧就沒幾人做得到了, 多少有天分的球星
→ atpx        : 表現跟屎一樣沒兩年就滾出NBA
推 DH0617      : 就不要30年後樓上們全部被打臉，因為詹皇真的找到
→ DH0617      : 不老泉
推 kevin9841   : 怎麼可能幾十年都只吃三種東西...
推 ChuanFunker : NBA最不缺天分
噓 corlos      : 老了還是有節制的，年輕才真的靠天份
推 allenwu79   : 很常在他IG限動看到喝紅酒
→ lucifiel1618: 原來是雷肖古= =
推 fantacliff  : Fountain of youth
推 garnett05   : 用了石鬼面不當人類
推 garnett05   : 記得他不出豬肉
→ garnett05   : 不吃
推 TorukMakto  : 吃牛排隔天會烙賽
推 kaede0711   : 他應該打到40沒問題 別受大傷真的有機會打破賈霸障
→ kaede0711   : 礙
推 elve7878    : 濕婆也算證明自己了 到現在都還沒下課
推 UooU5566    : 期待40000 1000 1000 的到來 有這紀錄的話 應該真
→ UooU5566    : 的前無古人 後無來者了！
推 cust4938    : 只會躲西區
推 ADDUCE      : 曇花 再等幾年就知道