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之前看過一個影片: https://www.youtube.com/watch?v=YahqJ14MsKU
台灣的訓練方式還停留在很古早的那種方式,訓練時間大部分都被體能訓練佔滿,而且還練的比人家久 影片有提到說,在台灣球員聽到等等要練球就是唉聲嘆氣 和美國的反應完全天壤之別。球員在這種心態下是能進步多少? 不過也不意外啦,當你每天的訓練就是跑折返跑、防守滑步、快攻推傳跟跑步填滿5~6小時的時候,有誰會覺得訓練是有趣的呢? 這種訓練不但沒啥效果,球員也根本體會不到籃球的樂趣 人家美國雖然也是會練體能,但根本不會練到像台灣那麼誇張。訓練時間也只有2~3小時,大部分都是在練戰術跟個人技巧,體能不足的就平時私下自己加強 天生的身體條件就輸人家了,訓練方式還停留在古早時候,覺得把人弄的很累就是有充足訓練了。結果比賽的時候就看兩邊人都只會衝來衝去,最基本的罰球跟定點空檔的把握性反而很糟 那也難怪別說美國,連日本籃球都能屌虐我們了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.4.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1577563865.A.5D8.html
minoru04 : 我在跟外國教練學運動他也說體能你自己練 林北上課 12/29 04:18
minoru04 : 就是要跟你們講技術抓問題的 12/29 04:18
cookie1125 : 不管是讀書還是運動,我都是簡單的自己練 12/29 04:27
cookie1125 : 要去學校學的,就只有我不懂的我才肯學 12/29 04:28
NSYSUheng : 台灣真的很多老教練還是只會殺豬公 唉 12/29 04:28
cookie1125 : 去學校練習基本工太浪費時間了 12/29 04:28
CarlosJR : 最差的應該是投籃姿勢 各種奇葩的出手姿態 12/29 04:34
qazxsw123 : 在台灣很多教練的訓練真的會笑死,不乏某些明星籃球 12/29 04:49
qazxsw123 : 高中,每天練10幾個小時,8成時間都在體能訓練?? 12/29 04:49
qazxsw123 : ? 12/29 04:49
VIATOR : 台灣就是教練練體能,技巧自己想辦法 12/29 04:49
VIATOR : 結果體能可以自己練,技巧才是最需要有人教的 12/29 04:51
jimmyisgay : 因為技巧不好教阿XD 12/29 06:47
nsx : 有個問題是,就算狂練體能,還是比不上黑白人普通練 12/29 07:29
nsx : 體能的結果,同樣的時間練體能,黑白人的結果比較好 12/29 07:30
jevin : 因艄教練也不懂技巧和觀念啊 12/29 08:17
chipretender: 這問題很簡單啊,國外中學就開始重量訓練了,你看台 12/29 08:23
chipretender: 灣大概最早高中開始...還沒專人帶... 12/29 08:23
gomotion : 不就跟考試一樣,有人天生聰明(天賦),怎麼考都 12/29 08:24
gomotion : 比死讀書(後天努力)的成績好....他的分數只是100 12/29 08:24
gomotion : 或95的差別... 12/29 08:24
chipretender: 查了一下,人家認為8~12歲就可以開始重量訓練,但 12/29 08:26
chipretender: 是是要適合青少年做的重量和項目.... 12/29 08:26
jrfish : 他的影片我都有看,一針見血,不懂為何這議題可以 12/29 08:28
jrfish : 延續這麼久?籃球本來就非常吃體能條件,台灣人是要 12/29 08:28
jrfish : 比什麼啦? 12/29 08:28
chipretender: 台灣國ㄧ就開始重量訓練的球員有多少? 12/29 08:36
chipretender: https://i.imgur.com/AMtKujS.jpg 12/29 08:36
chipretender: -guide-to-being-ready-for-a-high-school-weight-r 12/29 08:36
chipretender: oom 12/29 08:36
chipretender: 他們隨便就可以找到很多關於國中小運動員重量訓練 12/29 08:37
chipretender: 的文章 12/29 08:37
chipretender: 我們還充斥一堆大學再練不然長不高的落後言論.... 12/29 08:38
jack19931993: 棒球也是啊 台灣選手到美國也是發現美國根本沒有整 12/29 08:50
jack19931993: 天在慢跑球場 12/29 08:50
kevinh0718 : 這議題為什麼可以討論這麼久?因為總是有一票人連努 12/29 09:38
kevinh0718 : 力方向都不對連別人在訓練領域投入的心血都不在乎就 12/29 09:38
kevinh0718 : 把一切都推給天賦自我放棄,所以大家才得花這麼多心 12/29 09:38
kevinh0718 : 血跟這些人解釋,才能討論這麼久 12/29 09:38
pennykidd : 台灣籃球唯三有天份經訓練有可能進NBA的只有田壘 12/29 09:47
pennykidd : 安 鄭志龍 12/29 09:47
chiro1982 : 某位鍵盤校隊 誰在那邊跟你每天跑球場啊! 12/29 10:04
pttnowash : 我要多補一個有機會進NBA的台灣人: 吳岱豪 12/29 10:06
pttnowash : 吳岱豪中學的潛力甚至大過田壘 若練小前鋒跟三分 12/29 10:07
pttnowash : 他的手也比田壘長天分更高~ 可惜了 12/29 10:08
EqualMan : 台灣就是教練練體能,技巧自己想辦法 哈殺豬公 12/29 11:53
brisyeh : 台灣運動員練這麼多體能也沒有比較好啊,體力還是被 12/29 12:59
brisyeh : 屌打!台灣適合足球,棒球都沒奧運了,足球市場大又 12/29 12:59
brisyeh : 比較不受身高限制……棒球其實已經沒落了。棒球員薪 12/29 12:59
brisyeh : 資早被足球,籃球超越了。 12/29 12:59
njunju : 吳岱豪他高中時我就看過了 天賦也沒那麼誇張 近200 12/29 13:44
njunju : 身高 表演一般灌籃還會連續放槍2次 12/29 13:44
njunju : 運球 跳躍 不怎麼樣 就只是相對一般台灣人大隻而以 12/29 13:45
VIATOR : 這個影片還不錯 12/29 14:21
fir1221 : 推 天賦是有差 但是其他差距更大阿 12/29 14:40