[專欄] 解析 Nurse 和暴龍的「針對性壓迫防守」

[asd831129 (追追熊)]

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解析 Nick Nurse 和暴龍的「針對性壓迫防守」

衛冕冠軍多倫多暴龍，在去年夏天失去了 Kawhi Leonard，開季前被預測在季後賽邊緣，
甚至可能進不了季後賽。但他們並沒有沉淪，反而逆勢打出更好的戰績，去年僅只 58勝
的暴龍，今年換算勝場達到 60勝（實際53勝19敗）。也因此總教練 Nick Nurse，在上禮
拜天獲得了本季的最佳總教練。

而暴龍成功的關鍵，要歸功給他們聯盟排名第二的防守，我們都知道 Kawhi Leonard 是
公認最優秀的防守者之一，少了一名兩度最佳防守球員，暴龍還能持續打出優秀的防守
， Nick Nurse 是施了什麼魔術？

影片板分析：https://youtu.be/vw1TxGvsdc4


防守侵略性
暴龍防守的最大特色是他們的侵略性，他們非常擅長壓迫對手來製造失誤，本季製造對手
失誤率 16.7%，僅次於超積極包夾的公牛。

https://imgur.com/xSabjNW

去年12月22日對上小牛的比賽，暴龍在第三節曾一度落後達 30 分。然而，第四節暴龍開
啟了一連串的全場壓迫，從後場就開始對小牛施壓，而且不只是單純的盯人壓迫，而是全
場 1-2-1-1 區域聯防。小牛好幾次被抄球失誤，就算沒有失誤，也只能慌亂中出手，最
終暴龍完成了驚人的 30 分逆轉。

暴龍全場 1-2-1-1 區域聯防完整片段：https://youtu.be/YfieXi_Ihao

而這並不只是小牛隊的意外，同樣的情況也在今年2月5日，發生在溜馬身上。最後兩分鐘
還領先10分的溜馬，被暴龍窒息式的侵略防守，屢屢製造失誤，又被暴龍完成逆轉，這就
是暴龍防守的侵略性。

溜馬遭暴龍逆轉最後四分鐘完整片段：https://youtu.be/Jt91U47KnFQ


放投不放切

此外，進攻方很難在暴龍的防守下得到簡單的切入，每當進攻球員切入，我們可以看到暴
龍的防守會迅速內縮，切入入線會充滿著防守者，逼得切入只能外傳出去。

https://imgur.com/qBNFnjo

所以我們在暴龍的比賽中，常常可以看到，對手切入後被夾擊，外傳出來重新進攻，再次
切入又傳出來，最後進攻時間就在這樣的輪迴下，被消耗殆盡。

但是相對的，這樣積極防堵的防守策略，也有他的缺點：很多人內縮協防，那自然的讓出
很多外線空檔，在暴龍的防守下，對手有41%的出手來自三分外線，這是NBA有史以來最多
的。

https://imgur.com/H6FdZcE

讓對手有很多三分出手並不是好事，但防守策略就是如此，你總是要選擇一部分犧牲，而
外線空檔就是暴龍願意讓出的。然而，讓出空檔給對手，並不代表暴龍會讓對手慢慢瞄準
。暴龍會放空檔給對手，同時也會積極撲出去干擾對手，你以為這是空檔嗎？

https://imgur.com/BZoVU3d

Boucher 馬上飛出去蓋一個三分火鍋。


這正是暴龍防守的特點，本季他們有50個三分火鍋，遠超其他球隊，雖然會讓出空檔給你
，但絕不會給你慢悠悠瞄準。本季2月21日對上太陽，他們單場搧出5個三分火鍋，Dario
Saric 整個忘記怎麼投籃（他個人貢獻了三鍋）。

https://imgur.com/qWoRaql

在暴龍這樣的積極撲防下，對手的三分命中率是聯盟最低的，這正是他們積極防守帶來的
結果。

https://imgur.com/NdGPxWx


針對性防守

除了侵略性的防守以外，暴龍同時也是一支防守針對性很強的球隊，去年季後賽對上公鹿
和勇士，都針對字母哥和 Curry 做出針對性的防守，尤其總冠軍賽對 Curry 使出
Box-and-1，可以說是 Nick Nurse 的成名作。

但那對暴龍來說，只是個開端而已，本季他們開始大玩各種特色防守，季初對上前兩場比
賽合計才剛拿下 110 分的 James Harden，Nick Nurse 實驗了獨創的陣型：後面三人區
域聯防、一人盯防 Harden、一人在後面準備包夾 Harden，將 Harden 限制在 23 分而已

季初對上 10 連勝的湖人，把 LeBron 限制在 13 分，中斷他們的連勝。

後來泡泡圈再次對上湖人，換把 Anthony Davis 限制在 14 分而已。

拓荒者的 Lillard、熱火的 Butler，本季都有被暴龍限制在 10 分以下的紀錄。

而最誇張的絕對是去年11月25日，讓 Joel Embiid 11 投 0 中，整場比賽一分未得。

一次、兩次也許是巧合，但暴龍就是能不斷限制對手的發揮。關鍵在於暴龍的防守非常多
樣，可以原本是正常的盯人防守，下一波防守突然包夾持球者，過陣子又開始玩區域聯防

而且區域聯防又分很多種，除了常見的 2-3 區域聯防外，前面也提過 1-2-1-1 全場區域
壓迫，有時候是 Siakam 放在弧頂的 1-2-2 聯防，有時候是區域混和盯人的「配對式區
域聯防」。

這種多變的針對性防守有多可怕，可以問問他們第一輪對手－籃網的 Caris Levert。

最後一場例行賽，才對拓荒者拿下 37 分的 Levert，可以說是泡泡圈最火熱的選手之一
。然而，對上暴龍的前三場比賽，只能用三成二的命中率拿下 15 分。

暴龍拿出了數種防守方式來對付 Levert ，光是 Anunoby 一對一盯人，就很有壓力了，
突然來個包夾造成失誤，有時又換成 1-2-2 區域聯防，突然又換成 Triangle-and-2，只
盯防 Levert 和射手 Harris，剩下形成三角形區域。不斷變化的防守，打亂 Levert 的
節奏，完全發揮不出該有的表現。

而這樣多變性的防守，是有數據支持的。統計網站 FiveThirtyEight ，將 NBA 防守策略
做量化：
https://imgur.com/JpUkTWu
縱軸是防守數據，越下面的點代表防守越好，
橫軸是防守的多樣性，使用越單一防守策略的球隊，就會在越左側，
深色的點是今年的球隊。

可以看到大部分防守優秀的球隊，多半都有穩定的防守策略。唯一的例外是暴龍隊，他們
是少數策略多變，卻可以防守穩固的球隊。

能夠精通各種防守策略，這在季後賽會非常有幫助，因為他們可以針對對手，做出不一樣
的調整，去年暴龍的總冠軍就是最好的例子。

雖然整篇文章沒提到幾次 Nick Nurse，但是如此獨特的防守，絕不是靠著幾個好的防守
者就能做到的，有些球隊有很多好防守者，防守卻依舊平凡。加上要不斷針對對手作調整
，Nurse 的功力可見一番。

真的非常喜歡這支暴龍隊，雖然缺乏天賦，卻運作非常漂亮的團隊籃球，非常希望他們能
以黑馬之姿拿下總冠軍。

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推 jimli       : 過第二輪的話 我覺得字母哥有難了 應該會被夾死
推 as6354993   : 推追追熊
→ pounil      : 公鹿也不是只有字母...Bud的團隊籃球也很猛
→ JustBecauseU: 我是在想 為什麼這麼明顯的錯字還可以上專欄
推 kochiOuO    : 推追追熊
推 sam86716    : 說不定暴龍的防守可以為他們帶來二連霸
推 wayne0215   : 我們暴龍低調強啊
推 LonzooooKob : 我看公鹿即便僥倖過熱火應該也過不了暴龍
推 orion1991830: 暴龍有辦法復仇LBJ嗎？
推 e920528     : 推
→ a20351      : 賽隊沒機會嗎
推 FragrantJo  : 追追熊只有推
推 Saphyyy     : 推吹吹熊
推 chh1470     : 推
推 ARCHER2234  : 看好暴龍多一點
推 acer71113   : 推追追熊，真正的專業分析
→ speedythief : 這季防守沒太多問題,有問題的是不穩定的進攻
→ acer71113   : 希望將來有機會在籃球摸骨看到你
推 speedythief : 進攻就和當年DDR和Lowry雙槍是同樣的不穩定度過高
→ Arigatosam  : 追推熊推
推 willywasd   : 追追熊 水哦
推 thb96300    : 推推
推 Alicia00    : 推追追熊～
推 sickle30    : 推Nick Nurse
推 ccf5252     : 等好久 終於等到追追熊發文了
推 Eric30523   : 推，進*不了季後賽
推 swayoung    : 積極內縮包夾又積極撲三分，消耗在防守上的體力很多
→ swayoung    : 吧，沒有對自己的進攻造成影響嗎？
※ 編輯: asd831129 (123.193.252.45 臺灣), 08/30/2020 17:14:05
推 super1315566: 推
推 k7202001    : 超賽vs暴龍 教練之間的戰術對決也蠻有看頭的
→ k7202001    : OG+西亞康能否守住雙J組合 應該是勝負關鍵
→ a11011788   : 長手陣好用
推 matsuwu     : 暴龍球員被這樣操 還能健康真的事超神奇
推 smalldata   : 推
推 IamNumb     : 專業文 必須推 之前還一堆人說他西瓜...
推 Bainite     : 推
→ hiyuhfeng   : 推
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推 depo        : 推追追熊
推 bradygoat1  : 推
推 Edgekinger  : 暴龍的板凳深度還滿夠的吧，近年來在選秀上滿有眼
→ Edgekinger  : 光的，養成功力也不錯，所以在這樣的積極防守壓迫下
→ Edgekinger  : ，球員體力有多人輪替來好好調節
推 spinebuster : 我賽跪求明早你龍輕虐
推 dindaofay   : 就目前的陣容暴龍的進攻應該就這樣了，但防守是可
→ dindaofay   : 以靠態度和戰術打出來的
推 jk8177919   : 暴龍沒有很健康耶 季中躺了一堆人 是復賽後陣容才齊
→ jk8177919   : 全
推 jxxnlaihong : 推
推 brian70545  : 每部追追熊的影片都很棒
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推 pppbruce    : 推追追熊
推 ethel7669   : 青賽過不了爆籠的
推 xo45527788  : Lowry最近受傷
推 chichung    : 跟火箭死亡五小誰會贏呢？
推 cbh721      : 推
推 xm3k0828    : 追推推熊
推 may60524    : 推
→ xm3k0828    : 護士除了去年那個不知所謂的暫停 是真的有料
推 simpsons    : 必須推
推 hanslins    : 可是看暴龍比賽真的陷入困境時，不知道靠誰打開困境
→ hanslins    : ，有時又每個人都開無雙
推 nlgomlfy    : 暴龍總冠軍！
推 creative    : Nurse > 河流
推 FAYeeeeeeee : 那暴龍的進攻怎麼樣 追追熊有研究嗎？
推 s972627     : 推推
推 DaDa133199  : 推熊熊
→ davidtai12  : 追追熊 ㄓㄨㄢㄧ
推 a11011788   : 幹又想起那暫停 有夠低能 強制斷無雙..
推 finn79426   : 推 認真
推 kobelou     : 推
推 ZihYaoLin   : 暴龍真的這麼猛？
推 jk8177919   : 青塞打暴龍還真的很難說 季賽暴龍都打得很辛苦
推 wpd         : 料？ 不是去年就認同護士防守優於進攻了？
推 sasewill    : 去年防守就被肯定了啦  被黑真的是因為一直用VV
→ biss0220    : 沒把我豪養起來，就是遜
推 IbmabRE     : 推 好看
推 meipialoha  : 推
推 earldunn    : 公鹿也是會放3分,那他們跟暴龍的防守有何異同
推 pepee       : 推
推 emigma      : 很棒
噓 awheaton311 : 推
推 swingingbear: 缺乏天賦？他們天份絕對不算差的！高機動性的側翼
→ awheaton311 : 按錯 補推
→ swingingbear:  和Dpoy級的策應中鋒 加上兩個穩定後衛 這陣容根本
→ swingingbear: 老鷹plus版啊
推 dameLee     : 支持
推 eric050692  : 推
推 td1122      : 防守有比當年活塞猛嗎
推 CenaWang    : 追追熊欸～～～
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推 DuoDuokk77  : 我看完都快變龍迷了
→ DuoDuokk77  : 青賽還少了星海哥 真的抖
→ cktony      : 這樣打臉很多單核迷不太好吧
推 Twok0616    : 想看暴龍vs火箭
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推 Tawara      : 暴龍真的低調
推 OyAlbert    : 再次證明了只有防守不會失常，放投不放切但又積極撲
→ OyAlbert    : 防加上針對盯人，兇
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推 ayuro       : 看完覺得暴龍真的低調強 好噁的團隊防守
推 LBJKO       : 護士真的強 證明上季成功他也功不可沒
推 gidin       : 拜託暴龍打暴罷賽都不事先通知的公鹿
推 gidens      : 推！
推 kevingginin : 推優質頻道
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推 absr702     : 推一個 其時暴龍也算有天賦的 蠻多手長腳長得球員
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推 mytelson    : 名字為啥要叫追追熊？奶了Doncic兩場，小犢就要GG
→ mytelson    : 了
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推 gto0322     : 只能推了！感謝，精彩的分析，跟團結的球隊
推 pjharper    : 那一堆側翼海防守超兇
推 fantasyscure: 暴龍如果再次衛冕 可愛還蠻糗的
→ BoXeX       : 沒啥好糗吧  又不是沒拿冠走人
推 SwissMiniGun: 如果暴龍衛冕..心情最複雜的肯定是DDR...
推 dalinman    : 哇塞 假如當初可愛沒走真的是大有可為
推 tingx2      : 追追熊必推
推 PoLiao      : 推追追熊 另外再噓羅瑞扯傷AG
推 a3504121    : 推
推 a3504121    : 暴龍二連霸!!!
推 ufokid      : 再次衛冕可愛哪裡會糗 他就想去LA啊 而且去年真的
→ ufokid      : 靠他贏的
推 harrybbs    : 暴龍選秀眼光好 選了很多臂展超誇張的鋒線
→ harrybbs    : 是年青在養成 不能說沒天賦
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噓 donotgiveup : 講的煞有其事 結果被青賽尻歪
推 CS0000000000: 樓上可以講一下這篇分析哪邊有問題嗎
推 LuckyoPuppy : 帥哥教練看到這篇了，幫暴龍QQ
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推 akqj123123  : 今天是三分被射歪 進攻又落賽
推 deadair     : 嗨嗨 我是josh XDDD
推 celticisbest: 感謝尼
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