[討論] 這樣看LBJ身體素質是不是真的超強

[tom80727 (湯瑪士小火車)]

看到KD 說要留籃網

畢竟32歲 腳大傷過 又是阿基里斯

跟kobe一樣 這樣表現肯定是會下滑不少

綜觀聯盟一堆人30初 關節跟7 80歲的人一樣脆弱

LBJ這樣身體素質是不是真的超強

他真的大傷就是之前的腹股溝拉傷

也確實影響他 轉變成少一點禁區 多一點投射的打法

到了快36歲還能主力先發 大三元 雙十一堆  除了他在身體保養上花了非常多金錢跟時間

但他先天身體素質 是不是超級強 至少跟聯盟許多人不同等級的 畢竟我不覺得其他主將保
養資源會比他差多少

看了他從2003曇花開到現在 真的是有點長啊

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推 Billbehappy : 4
推 jokc7839    : 其實自律很多明星做不到喔
推 roger2623900: 4 整個生涯真的算超健康
→ jokc7839    : 司機也是過30後 飲食才開始改善的樣子吧
推 hyc0725zz   : 除了每年願意花錢保養身體，還有自律要求自己、控
→ hyc0725zz   : 制訓練及飲食菜單。
推 aaa40303    : 翻船馬上調整腳踝晶片參數 馬上又活蹦亂跳
推 kyle5241    : 維斯跟姆斯在一起後一定也是啊
→ kyle5241    : 看看維斯這季幾乎都沒缺席
推 MrSatan     : 比魯斯
推 rbki3       : 強到大家都忘了 他帶傷在打總冠軍~  是真的扯
推 ParkerWind  : 他的體質根本外星人
推 FatNerdLoser: 有下滑了啦 以前直接灌籃 現在還要finger roll
推 ClutchShot  : 花大錢保養身體有差吧 不是聽說LBJ每年花在保養的錢
→ ClutchShot  : 有百萬鎂以上嗎？
→ loaf3011    : LBJ在身體上花的錢大概可以每年在台北市買一間房子
推 ClutchShot  : 什麼高壓氧啊 液態氮啊 通通看過姆斯用過
→ plus203ft   : 自律比較可怕，可能是現役最嚴格的
推 cblade      : 球風有差拉
推 MrSatan     : 不吃豬肉11年了
推 CornyDragon : 飲食控制還是其次 不少球員還是會受傷 姆斯比較特別
→ CornyDragon : 的是在恢復跟防護上 比方說練皮拉提斯跟氧氣艙
推 cksxxb123   : 對啊
推 yannick80116: 天賦加努力的代表
推 gn01948540  : 像他一樣自律的人真的很少
推 basterds    : 沒有老婆以外的女孩幫忙取精也是有差
推 cama        : 光是一個不熬夜 鄉民都很難做到xd
→ Rabarc      : 姆斯每年都要打快100場比賽 然後沒缺席過任何季後賽
→ Rabarc      : 這才是最可怕的
推 xxxrecoil   : AD？差遠了XD
→ jojo5       : 當你是億萬富翁了還願意天天訓練再説
推 highwayshih : AD到湖人之後耐戰好不少啊 姆斯有在教吧
推 SwissMiniGun: 這問題問都不用問阿.
推 tomoti      : 老大也是34歲才爆掉,自律很重要啊
推 qqq60710    : 少數極度努力自律的天才
→ Puye        : 早期記得有背傷過 現在就腹股溝
推 LeehomLee   : 他那顆紫色瑜珈球應該是外星科技
→ lichi750626 : 4啊，身體素質絕對歷史第一，但是也因此奪冠成就讓
→ lichi750626 : 人失望
推 kiralin     : 最自律的天才 看看多少狀元如今何在
→ kiralin     : 奪冠成就是讓詹酸失望吧w 整天提比粉絲還勤
推 harrybbs    : 髒綠戳眼拳腳功夫 真的毀人不倦
推 eugene0412  : 身體素質絕對強，但身體的保養和飲食控制也是一大主
→ eugene0412  : 因
推 sosad0128   : 每個人都說LBJ花很多錢保養身體，有具體內容嗎?
→ TheoEpstein : 豆總不是才說LBJ花百萬保養身體？
→ sosad0128   : 我只有印象有文章說過超過百萬美金，但真實性多少呢
推 chan184966  : 奪冠本來就要天時地利人和，老詹很明顯就盡人事阿
→ Puye        : 我覺得花錢還好 自律才是最重要的 開菜單你能堅持
→ sosad0128   : 我相信一定花很大的心力保養，但是這金額怎來的
→ Puye        : 下去才有用 他能健康這麼久 除了天生體質還有自律
推 kiralin     : 姆斯也算是活到老學到老 持續開發自己技能 能從當年
→ kiralin     : 跟活塞的肉搏戰打到現在的三分聯盟
推 TheoEpstein : https://reurl.cc/bR3d8X 豆總發言的原文
→ TheoEpstein : 這篇有講到姆斯每年花150萬保養他身體：
→ TheoEpstein : https://reurl.cc/ldNprq
推 sosad0128   : 在豆總之前很久就有人提過超過百萬美了
→ TheoEpstein : 150美金
→ TheoEpstein : 150萬美金
推 membobooi3  : 是，那身體是神獸級別的
推 ymsc30102   : 生涯里程數(季賽+季後,分鐘)應該來到歷史第三了
推 Transfat    : 我覺得是天生的，NBA每個都超有錢肯定也超保養
→ TheoEpstein : 那是姆斯的事業合夥人Maverick Carter在Podcast上講
→ TheoEpstein : 的。
→ TheoEpstein : 但150萬/年應該不是每一個都「願意」花。
推 pounil      : 嘴綠：還不是被我擊墜
推 sosad0128   : 我看了你第二篇文章，LBJ被稱為生化人不是空穴來風
→ sosad0128   : 冷凍(氮氣?)艙、通電排毒?、壓縮服?、高壓氧氣艙?
推 patrickc    : 他說第2應該沒人敢說第一 有身高有體格速度又超快
推 aa01081008tw: 通常30歲後都下降很快..LBJ下一季都37歲了..
→ sosad0128   : 冰療、健身房、按摩師、廚師、訓練師
→ patrickc    : 老巴搶籃板一個人帶球快攻灌籃 就被播了二十年
推 TheoEpstein : 那些「師」還往往都是複數的....
→ patrickc    : 老詹是每場都有這種球
推 tonmy237    : kobe也是鐵人 但跟腱傷了之後就走下坡了
推 gn02118620  : 整個NBA歷史沒人比他身體素質強的
→ gn02118620  : 歐肥全盛時期雖然統治力更強但是體重造成大小傷勢
→ gn02118620  :  生涯末期退化很快
推 heybro      : 身體素質+自律才能像他那樣，不然身體素質強的不少
推 patrickc    : 有看過有幾個35歲老人前鋒一天到晚在主導轉換快攻的
推 gn02118620  : 像LBJ這種從高中進來打這麼久還這麼高效的絕無僅有
推 aa01081008tw: 其實現在看詹酸在靠北一個快37歲的老人抱腿巴拉巴拉
推 barry1011   : 我記得某年全家旅遊去希臘玩看到晚餐甜點他不能吃
→ Aggro       : NBA的C羅
→ aa01081008tw: 之類的言論其實還蠻好笑的XDD
推 TheoEpstein : LBJ吃的餐我相信PTT鄉民沒幾個吃得下去更別說一直吃
→ gn02118620  : 百萬鎂才4000萬新台幣左右 對LBJ九牛一毛吧
→ Aggro       : 那是頂端那群九牛一毛 領底薪球員最好會這樣花XD
→ gn02118620  : 可是我印象TT不是說LBJ唬爛他吃一大堆垃圾食物嗎
→ Aggro       : 更別說他還一堆業外收入
→ patrickc    : LBJ是有些爭議 17的年籃球投入和敬業程度絕對是滿分
→ TheoEpstein : https://www.instagram.com/p/ru5B6WiTPy/
推 EpyonDuo    : 黑耶穌也是在第二次三連霸做體能改造，他那個早餐俱
推 swingingbear: 縱橫nba歷史 有他這種頂級體能的也不過大帥 歐肥
→ swingingbear:  喬丹 何況他還跟jabbar一樣自律
→ TheoEpstein : 他薪資加廣告大概破億，不過繳稅大概先扣一半，所以
→ EpyonDuo    : 樂部，如果印象沒錯，有些隊友參加後馬上退出....
→ TheoEpstein : 大概是用1/50左右的收入來保養身體，不算九牛一毛
→ gn02118620  : 按摩師 營業分析師 體內訓練師 瑜伽 光請這樣的一
→ gn02118620  : 個團隊付薪水開銷就不少了
推 cross980115 : 不只錢 還要持之以恆
→ EpyonDuo    : ＬＢＪ可怕的就是自律，所以才會有生化晶片的玩笑阿
→ Aggro       : 天賦 自律 努力缺一不可
→ cross980115 : 持續十幾年 沒有多少人受得了
→ Aggro       : 所謂頂級就是缺哪塊都不行 那不是光憑自律努力就能
→ Aggro       : 人人一樣的
推 gn02118620  : 他今年這種表現已他年齡跟打過的歲月（通常打越久
→ gn02118620  : 消耗越大） 真的非常人
推 kyle5241    : 姆斯其實吃的都高熱量食物，沒很健康啦
→ cross980115 : 可怕的不是天賦跟身體素質 是有天賦有素質還比99.9%
→ cross980115 : 的人自律又堅持
→ Aggro       : 這有點類似以前有人問 為啥咖哩能努力射成這樣 其他
推 TheoEpstein : 一般人減肥都要安排CHEAT DAY了(我一週CHEAT五天)
→ cross980115 : 菜單都是營養師根據體力消耗 特別算過的啊
→ Aggro       : 人不行 拜託 你真以為射成這樣光靠努力而已嗎XDD
推 gamut0202   : 呃 你現在才知道？
→ nnkj        : 因為他不吃豬肉跟牛肉  #1VJipIsx (NBA)
推 VVinSaber   : 不是高熱量就叫不健康好嗎某樓www
推 TheoEpstein : 那篇翻譯不太好，LBJ是不吃紅肉。
推 imsphzzz    : 高熱量=不健康的謬論到底哪裡聽來的
推 linceass    : 光是季後賽都比人多幾百場了
→ imsphzzz    : 沒常識真是可悲
推 kkl522608   : 投資自己 穩賺不賠 但很少球員做到
→ bryant780417: 他真的猛 這麼耐操遲早一堆紀錄全破
噓 shs916018   : 都沒進步
推 patrickc    : 應該只有不吃豬肉 運動員不吃牛肉很傷吧 練不壯
推 s21995303   : LBJ最扯的絕對是那個記憶力 全地球有那種照相式記憶
→ s21995303   : 的可能不到1000個 偏偏是他有 真的是天選之人
推 amazingwow  : 高熱量不等於垃圾食物啊 吃一堆原型食物或起司 也
→ amazingwow  : 高熱量
→ patrickc    : 運動員每天訓練最難的應該就是要吃到足夠熱量
推 TheoEpstein : 而且不是完全不吃，是原則上不吃。
→ TheoEpstein : https://www.instagram.com/p/BbGEWP9BG8T/ 看右下
推 gn01948540  : 姆斯只有不吃豬肉，他有吃牛肉
推 imsphzzz    : 運動員不吃紅肉，有魚肉、雞肉、牛奶、蛋、豆類等等
→ imsphzzz    : 可以取代
→ patrickc    : 巨石強森不是每天原型食物要吃到5000卡嗎 光想就吐
→ imsphzzz    : 拜託，這是國中小健康教育的常識吧
推 everybody417: 有人知道姆斯在板凳席喝用保溫瓶裝的是什麼嗎
推 Aequanimitas: 前無古人 後無來者
→ ethel7669   : 真的很好奇姆斯的爸爸是誰 能生出這麼屌的人類 運動
→ ethel7669   : 能力和腦袋都頂尖的
推 gn01948540  : 運動能力主要是看媽媽遺傳
→ gn01948540  : 應該要問他媽媽到底多猛
推 Kazmier     : 是。真的超強
噓 JayceYen    : 你在問廢話嗎？
推 cktony      : 不用假惺惺在那邊奪冠成就讓人失望啦，0fmvp也很讓
→ cktony      : 人失望
→ cktony      : 留言水準永遠這麼低
推 MSmax       : 天賦加上後天保養，每年花百萬在保養身體上，真的猛
推 on32        : 頭腦跟體能+自律 頂尖運動員
推 EXUAN       : 開始了，看遺傳啦！再過一陣子，看前世投胎啦
→ on32        : 頂級運動員頭腦都蠻聰明的 不只是會運動
→ s66449      : 4
推 mmmn52332   : 強又自律
→ AirPenguin  : 不講訓練 光飲食一般人就受不了了
→ TheoEpstein : 看完姆斯飲食 我決定今晚吃鹽酥雞配沙威馬
推 ABuJiuHaoBun: 沒25分7助都會覺得他今天失常的每個位子都能打的36
→ ABuJiuHaoBun: 歲球員
→ rukawa514   : 曇
推 awheaton311 : 天生神力屌虐其他人 又很會保養自己
推 abc14455    : 聯盟第七老的球員，還在爭FMVP.MVP
推 chris13210  : 姆斯真的老了，以前是發球直接從中線起跳扣籃的
推 linyi520    : 自律、毅力、努力和肯投資保養身體
→ Mei5566     : 自律保養
推 hyc0725zz   : 王桑你那樣幾乎是cheat every day吧xD
推 bye2007     : 億中選一的體能+嚴格的訓練和自律
推 lkk88       : 許多NBA球員都有相對應的資源 但是願意自律的少到
→ lkk88       : 靠杯 LEBRON這點讓人佩服
推 ss20422     : 和很多人說吃多少保養品 然後照常熬夜吃雞排一樣
噓 a22222a4210 : 這種比正常人消耗高很多的運動員不吃高熱量跑的動逆
推 MSmax       : 飛魚之前那個2萬卡的菜單...
噓 s1499k025   : 需要討論？
推 x5723       : 遇到整骨綠這麼多次還能打真的厲害了
→ Aggro       : 我記得林之前有po過賽前要吃多少東西 整個就是嚇人
→ Aggro       : 運動員熱量標準和一般人不同拉
推 aquacomfort : NBA體能怪物一堆 我看連Aaron Gordon身體素質也沒輸
→ aquacomfort : LBJ多少 還身體素質史上第一勒
推 kkl522608   : 身體素質不只包含體能吧==
推 Childishan  : 超級扯的人類
→ Childishan  : 他是維持長久 其實體能比他好的球員很多阿 畢竟年
→ Childishan  : 輕
推 jason862i   : 史上第一肉體
噓 eglaibls    : 比老馬老史弱
推 RBC54321    : 難道有人會懷疑LBJ的身體嗎? 沒什麼好討論的
推 ImMACACO    : 天賦+自律+企圖心+科技 看看他的團隊 這麼強是很多
→ ImMACACO    : 原因綜合的
推 flyingfish71: 是啊，天生身體素質好，自己自律跟保養也是聯盟無人
→ flyingfish71: 可敵
→ RBC54321    : 即使很多人酸他 但他除了天賦 他也很自律
推 bluemei     : 姆斯身體超強不是從他高中就知道的事嗎.....
→ cama        : 蔡恩身體素質更強啊 那個體脂就是欠缺自律
推 DerLuna     : 是
推 Redchain    : 其實若長年一直酸，連詹酸可能都會覺得自己老了，嘴
→ Redchain    : 力大不如前，結果詹還是隊上主力持續跑動
噓 jameshuangg : 怎有一堆人想把風向帶成他只是靠花錢保養？現在一堆
→ jameshuangg : 年薪幾千萬鎂的花不起嗎？
推 tomlee1130  : Taco代言人
噓 qwerty789   : 這種根本不需要討論的東西 還能發一篇
推 picacuo     : Lebron 36歲了？真的假的？
推 entsai      : 天生神力 加上認真維持 開不完的蕓花
推 ashyang     : 自律
推 penalize17  : 今年12月就36了
噓 MaroonSheran: 本篇177樓領先全世界 看出了新的觀點 是身體條件界
→ MaroonSheran: 的愛因斯坦
推 lunatich    : 生理心理都很強，很多有天賦的球員出名賺到錢後就墮
→ lunatich    : 落了
推 ctes940008  : 他高中感覺還沒現在這麼壯
→ taikonkimo  : 根本歷史級的身體素質了 還用說嗎
推 q9154336    : 著實是葛輕鬆蓋喇
推 NuRaymond   : 4
推 Lachdanan   : 其實可以直接對照熱火對面的伊古達拉跟隊上的魔獸
→ Lachdanan   : 還有軟豆就好 他們三個不是都比LBJ小嗎？但都只能
→ Lachdanan   : 打替補了...整個NBA以前到現在到他這年紀還是主力
→ Lachdanan   : 的除了喬丹馬龍賈霸還有人嗎？
推 optima      : 真神
→ cwind07     : 自律是最難的 尤其對他們這種富豪球星 有大筆錢還要
→ cwind07     : 吃一堆健康型食物 不能爽吃炸雞可樂 還不能放浪亂玩
→ cwind07     : 有錢不能享受 你看誰忍得住 好像美女在旁不能去爽
→ cwind07     : 姆斯最難得還是不去亂搞女人 他這種一堆貼上來的 真
→ cwind07     : 的好像在修行的和尚 過得清心寡欲只為籃球之道 神!
推 sunlinsg    : 卡特免強可算吧
→ gakuto      : 保養身體又不是有錢就直接變健康
→ gakuto      : 如果是這樣的話世界上的富豪都是前幾健康的了吧
推 xman0708    : 還有看書看首頁的部份也很自律
推 allenwu79   : 生化人不是叫假的
推 gakuto      : 妳每年砸1000萬鎂請專家買設備
→ gakuto      : 然後天天繼續吃垃圾食物 跑夜店 熬夜吸大麻
→ gakuto      : 玩女人 然保養的課程要做不做 有用？
推 ko373328    : 素質強，抱大腿能力更強
推 cian0923    : 4
推 jack931018  : The曇花
推 blairchief  : 這不是看ㄧ眼就知道的事嗎@@
推 asagi777    : 素質比他強的絕對有，自律比他強的沒幾個
→ asagi777    : 你叫現在在板上的人執行他每天做的事情，可能一百人
→ asagi777    : 裡面只有一兩個而已
→ asagi777    : 你有超多的錢名聲跟超正的馬子還能自律不墮落
→ asagi777    : 超級他媽難  是真的超級他媽難
→ asagi777    : LBJ每天可以的話睡滿八小時，光這件事在座就不行了
推 xo1100      : AD到湖人大概每天十點就被姆斯轟去睡覺
→ asagi777    : 即使早點睡能睡滿，這裡的人還是不會照做，就差在這
推 b0023098    : 你看阿肥，你覺得他自律嗎XD
推 xo1100      : 當今一堆體能不輸LBJ的 可是這老頭是這樣維持17年
→ xo1100      : 欸...
推 xo1100      : 卡特身體素質沒那麼強(被Bowen搞殘) 自律應該差不多
推 lovingyou   : 花大錢在NBA球星都不難~但刻苦要求自己10幾年太難~
推 vincent0525 : 他身體素質就是抽中基因樂透的概念
推 DeepBlue10  : 絕對是 而且更強的是 mindset
→ dixieland999: 不能要求鄉民做同樣的事啦...人家做這樣的事的背後
→ dixieland999: 是他有上千萬鎂的年薪，鄉民做同樣的事有多少錢??
推 max0928895  : 光他的身價可以不受誘惑亂花錢+玩女人,就知道他不是
→ max0928895  : 一般人
推 lalateam    : 總上場時間真的屌打一堆人 超神
推 GP01        : 要自律17年甚至更長的話很難做得到啦
→ GP01        : 要鄉民自律17天不上ptt搞不好都作不到呢...
推 heshe       : 職業道德絕對滿分
推 stillangie  : 4
→ skyirisation: 他有在花大錢保養身體，算運動員典範我覺得
推 iverta09    : 狀元選秀評價只是地板的男人
推 kobe7785075 : 球員都應該請教LBJ是怎麼保養身體的
推 Wb2029T     : 到現在還帶傷但是沒人相信
推 ooplus      : 屌虐
推 ssun302231  : #不是射手
推 vi6         : 身體素質超強，心理素質超弱
→ cktony      : 我倒覺得姆斯年輕決定離開小城市是非常好的決定
→ cktony      : 心理素質姆斯也是超越常人
→ cktony      : 一個天賦滿滿的天才你要他埋沒在鄉下還是到有資源
→ cktony      : 的城市去發光發熱？
推 Aywinner    : 爵士二老的身體素質還有天勾 張大帥也是相當優質
推 ganhua      : 真的不是一般猛
→ WWIII       : 曇花一現
→ WWIII       : 頂級的男人根本看噗上女人好嗎
推 johnny04a   : 真的猛
推 dazzzlee    : 自律超難的 喇叭身價非凡還嚴格要求自律更是驚人
→ dazzzlee    :  難怪能強這麼久
推 prochnost   : 怎麼一堆鍵盤肥宅在評論頂尖運動員的作息和訓練==
推 Carmelo3    : 根本強獸人 現在轉型魔術還是超神
推 NiGHTsC     : 他和西羅一樣，都是極度要求自身的人
→ NiGHTsC     : 西羅有次邀請隊中新人到家吃飯，那新人還超興奮
→ NiGHTsC     : 哪知道他家只有水和高營養食物，而且西羅一直要他
→ NiGHTsC     : 一同練習，簡直就是進入練習營
推 NiGHTsC     : 曇花的私生活一樣只有訓練與保養
→ NiGHTsC     : 而且老婆從高中就認識到現在，完全沒任何八卦
推 terrykoc    : 連球都拋歪的....太明顯了
推 gufuta      : 都不敢拼到最後一刻…當然撐得久