[新聞] NBA／Jokic透露自己休賽季天天去健身房

[nanachi (上善若水)]

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NBA／Jokic透露自己休賽季天天去健身房　開幕戰狂砍29分打爆湖人

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▲丹佛金塊明星中鋒Nikola Jokic開幕戰攻下29分，率領球隊擊敗洛杉磯湖人。他表示自
己休賽季一直有上健身房維持體態。（圖／美聯社／達志影像）

記者黃建霖/綜合報導

2023-10-25 11:33:36
NBA例行賽開幕戰，丹佛金塊在主場以119：107擊敗洛杉磯湖人，球隊明星中鋒Nikola
Jokic全場攻下29分13籃板11助攻的「大三元」數據，表現十分全面。賽後在接受TNT電視
台賽評Kenny Smith訪問時，他澄清自己一直都有上健身房，只是去球場比較少一些而已
，並非完全沒訓練。

Jokic上賽季能帶領金塊奪冠，他在體態上下的功夫是關鍵，明顯瘦了一圈，在移動上更
為迅速，幫助他在場上打出更上一層樓的表現。不過休賽季外界關注的焦點以及媒體報導
，多著重在他在賽馬場以及派對上的狂歡，因此也讓人對他產生一種似乎很享受生活的印
象。

對此Jokic在被Smith問到該問題時，直言自己其實一直都會去健身房，「我幾乎每天都去
，必須要為新賽季調整好身體狀況。如果你身體沒準備好，那就容易受傷。所以我沒有錯
過任何一天重訓。」

但他也坦言自己確實在休賽季去球場的時間少了一些，有許是幾天，也許是一、兩個月。
但今天看起來他的手感還是相當不錯，全場22投12中，即使湖人不斷調整防守策略，對他
的影響都不大。

而對於Jokic的表現，傳奇球星「狼王」Kevin Garnett也讚不絕口，稱讚他：「你是怎麼
做一整個夏天都不碰籃球，然後揭幕戰就輕輕鬆松拿到大三元的？」

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推 ZoeyDestiny : 好了啦 解釋就是掩飾 阿肥
推 ken720331   : 現任第一人 全部人的高牆
推 hh123yaya   : 騎馬去
推 MK47        : 有許是幾天，也許是一、兩個月。 這球感超噁= =
推 billyhuan   : Murray: 阿肥好了啦
→ reenwit     : Horse don’t lie. 戰地記者要去問你馬囉
推 ZILY123     : 現代第一人 我沒有興趣 而你們沒有天賦
推 HANK05080508: 七月開始放暑假 一兩個月 不就開季了
推 ZIDENS      : 去健身房是一回事 去健身房健身是另一回事
→ jyekid      : 看馬 拍照 跟小模去健身房一樣
推 darren2586  : NBA龍弦
推 chosentwo   : 騎馬其實也可以算訓練啊 練腿
推 ZoeyDestiny : 馬的腿嗎
推 Eyeshield212: 去健身房看賽馬轉播吹免費冷氣
推 RandyOrlando: 代表他有將近兩個月沒碰球 真的鬼
推 cysticercus : 就是那種暑假不念書開學考第一名的人
推 jackis123   : 賽馬健身房 專門幫馬健身的
推 King5566    : 幫馬重訓 你以為我不知道你
推 sakai       : 去健身房看賽馬轉播
推 conqueror507: 帶馬子去練腿
推 sasewill    : 去健身房（馬的）
→ ken720331   : 真天賦但是馬比較有趣
推 Dragonfly168: 騎馬去健身房吹冷氣看馬賽呀 這你知我知獨眼龍都知
推 NanaoNaru   : 天天去健身房>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>每天6點練球
推 tatata      : 這命中率又大三元 繼續看馬就好啊
推 z23061542   : 好了啦 你就欺負馬不會說話
→ Jerry0924   : 賽馬重訓啊
推 Dickys200092: 公關阿肥
→ SilenceWFL  : 你是不是健身房做一組看10分鐘的賽馬直播XDD
→ asn789451   : 要練壯一點呀 狗蛋有提醒過！
推 NanashiMumei: 馬的健身房嗎
推 yesno41     : 馬才健身房吧
推 dahlia7357  : 他是躲起來開賽馬吧
推 lmf770410   : 馬場=健身房
→ hanklee     : 其實是幫馬健身吧
推 SIMONKID    : 舉馬當重訓
推 iWatch2     : 高處不勝寒 讓了個夏天還是這麼冷
推 mmk         : 版上馬兄弟的呼籲他都有聽 不是每天上馬場
→ md3q6e      : 每天都去馬場跟馬玩飛高高
推 dwiee       : 幫馬健身
→ LukaDoncic77: 瘦肥
推 aeio9875    : 健身是人運動還是馬？
推 shau7276    : 馬廄就馬廄
推 s8900117    : 現任天花板
推 loopdiuretic: （馬）天天去健身房
推 a53189360   : My gym （X）馬廄 (O)
推 qwer007700  : 可以這樣騙人的嗎
推 chriskkk    : 再唬爛啊
推 nk10803     : 並沒有.jpg
→ Demia       : 好了啦，有沒有去健身房看身材就知道了好嗎？
推 aegis80728  : 去馬場健身
推 rbull       : 去健身房不拍照跟某人習慣不同
推 pzztt       : 阿肥真會做人 打爆AD 還給台階下
推 MickeyKG    : 去健身房還不敢拍照 讓其他人知道啊
推 lwamp       : 我都沒有讀書就考第一名了
推 asd07633    : 四點起來練球的。
推 inschool    : 去健身房看賽馬 舒服
推 Y225        : 搞不好去擺拍而已
推 a2156700    : 去裝水的
→ hiaries     : 去健身房走跑步機看比賽啦哈哈
推 etim51893   : 阿肥：沒寫暑假作業 也沒複習 開學複習考我還是校
→ etim51893   : 排第一 嘿嘿
→ ger1871     : 大賽馬訓練大法
→ Kazmier     : 鄉民不是說他沒維持體態就能拿MVP
推 eternal5566 : 健身房（馬匹的）
推 rgo         : 是去健身房喝快樂肥宅水吧
推 kixer2005   : 去監督馬兒做訓練
噓 cor1os      : 馬的健身房
推 ponkd       : 阿肥是每天去幫馬重訓吧~
推 ks96021019  : 放屁辣，馬才被健身吧
→ ks96021019  : NBA這層級的比賽對阿肥來說還是太輕鬆了
→ a9564208    : 幫馬做重訓
→ e8e88       : 馬：別再騙了啦
推 ads56       : 吹冷氣跟監督馬健身吧
推 yoshro      : 牛仔健身房?有馬的那種?
推 s310213     : 反觀那群練球網美
推 chenghow    : 天天去健身房幫馬重訓
推 airandy1102 : 馬：我信你個鬼
推 cysticercus : 笑死 結果沒人相信XD
→ Ceferino    : 馬的健身房吧
→ zack867     : 去健身房但不忌口
→ coolboy16   : Horse dont lie
推 tedandjolin : 有水準的人就是直接拿表現出來 反觀某些練球網美
推 yaipi       : 其實適度的遠離可以讓自己更專注
推 pricek      : 騎馬機吧
推 s94815123   : 這就跟以前高中有人說沒唸書 考100分意思一樣 裝傻
推 alex8725    : 馬：你給我專注打籃球
推 qq0526      : 大家練得要死要活 阿肥根本不用練
推 ZIDENS      : 他帶著一個肚子回來打熱身賽 誰會信==
推 a00049g     : 騎馬健身是吧
推 frank0707   : 天天去健身房 （可是是用手機每天關心賽馬）
→ lepidoptera : 馬：原來我是健身器材….
推 legendd     : 是馬的健身房吧
推 iamaq18c    : 幫馬健身吧XDDDDD
推 sunnyyoung  : 馬：唬爛 是逼我去健身
推 stayforever : 馬：不要瞎掰好嗎？
推 Ikaruwill   : 去健身房運動十分鐘後就拿起手機看賽馬看到下班
推 lagi5487    : 哦是哦真的假的555
推 LeehomLee   : IG上也一堆網美小模去健身房不流汗啊
推 lsgsl       : 幫馬重訓吧QQ
噓 cama        : 去沒有老婆小孩煩的地方 吹冷氣看馬子賽跑
→ shellback   : 沒變太肥 應該是真的 哈哈
→ leo19841010 : 去健身房騎馬吧？
→ LMgogo      : 屁 你變超胖
推 cviescvies  : 馬的健身房，他是去喝可樂看馬練
推 watwmark    : 去健身房吹冷氣+用健身房的wifi看賽馬 我懂得
推 a1216543    : 你家的馬柵欄快攔不住了信不信
推 Zxc2184     : 去健身房是為了賽馬 可沒說是為了籃球
推 WinShot     : 阿肥打熱身賽就夠了
推 ks96021019  : 笑死沒人相信
推 chris0112   : 好了啦阿肥
推 freeru      : 哩係冽騙鬼喔
推 purplebfly  : 我有見過馬用的跑步機,我猜阿肥真的有去,但跑的人是
→ purplebfly  : 他的馬就是了...
→ ANOY        : 又
→ ANOY        : 也許是1-2個月
推 a9527a      : 說自己沒讀書，結果偷偷來
推 chichung    : 為了（馬的）比賽
推 Rocksolid   : 馬：你他ㄇ是重訓我還是自己練重訓，講清楚ㄜ!
推 nfsong      : 幫馬健身
推 keypad      : 阿肥:我沒有興趣而你沒有才能 姆斯: 你 說 什 麼?
推 lafeelbarth : 去健身房算是練球
推 meltdown    : Murray:並沒有
推 koeni1111   : 最好是
推 DeaGoo      : 馬的健身房 阿肥是重訓器材
推 mqhung      : 去健身房踩腳踏車看賽馬，完美。
推 kiwidai     : 天天馬兒跳超開心
推 hyc0725zz   : 騎馬健身
推 LKN555      : 去看賽馬，大家都知道
推 webberfun   : 馬（健身房）
推 kojo1234    : 健身房是有養馬的那種吧
推 dlcro       : 馬： 屁啦 乾
推 Yanten      : 馬：不是吧！是你帶我去的吧，你只在旁邊看啊
推 conjohn     : 我才不相信哈哈哈 但實在好強
→ takechance  : 馬：騎馬訓練，我都快被操死了
推 yust        : 應該是看完馬去洗澡而已
→ BadGame     : 騎馬是超燃脂的運動，尤其是會用到很多核心肌群
推 deer8dog9   : 懂了 去（養馬場的）健身房（看馬）
推 sixd        : 到底是馬在重訓還是他去重訓
推 jo3m6       : 幫馬健身
推 IRPT001     : 照片不是
推 MorikonHase : 再演不像了
推 aDesperado  : 那個三分手感實在穩
推 KUMA2016    : 那是馬廄不是健身房啊！
→ Sessyoin    : 7 ...
推 WLR         : 每一天幫馬重訓
推 momowawa1981: 以前唸書考試時 同學都說沒念
推 crawford438 : 在籃球上有天份，但肉體上還是得訓練維持。
推 ccupieces   : 騎馬健身
→ Marytin     : 馬梗都用不膩~
→ rayarising  : 馬的健身房笑死
推 h889006665  : 幫馬健身嗎
推 hasroten    : 去看馬健身是吧
推 SEVEnMonth  : 馬的健身
推 Tenging     : 幫馬健身好笑
→ p20162      : 馬廄就是我的健身房
噓 yaobj       : 馬：OOXX##,塞____娘。
→ gameboy666  : 明明天天去魯馬
推 opeminbod001: No, he didn’t
→ ly102530    : 馬表示馬的
推 benboy      : 敢不敢說哪一天沒看馬? XDDD
→ vltw5v      : 馬：屁啦幹
推 Wall62      : 天天去賽馬場吧
→ mjordanlin  : 真的是輕鬆打就贏湖人
推 Ccsleep     : 下個球季重磅加盟賽馬聯盟
推 RiceLover   : 幫馬重訓xdd
推 dss1017     : 不然馬會受傷
→ RevanHsu    : 講幹話很不錯喔 一兩個月休賽季也才才多久
→ attpp       : 健ㄙㄞˋ身ㄇㄚˇ房ㄔㄤˇ
→ Jose        : 這就那些每次說完了都沒念的人ㄧ樣
推 mavs524     : 馬：我暑假也天天拖著一個肥仔在健身
推 wuling1001  : 健身房在賽馬場嗎
推 sharkpops   : 跟馬打快攻對不對 今天快攻猛
推 korgh413    : 就是那種不讀書考第一名的
推 ansonyou0706: 翻譯： 我在那個賽馬場裡面擺了啞鈴
推 qtzbbztq    : Jokic: 我有健身 但沒練球
推 mightymouse : 去健身房也不見得在健身吧，八成是拿著手機盯著自
→ mightymouse : 己的馬
推 ApAzusa126  : 馬：我才是每天在負重
推 qoo60606    : 想不到賽馬場有附設健身房
推 devilsky    : 馬：並沒有
推 js0431      : 騎馬健身是吧
推 sadod       : 天天去健身房 在重訓是馬兒
推 doomsday0728: 好了啦 再拿一冠
推 Trulli      : 我每天都有去健(馬)身(場)房
推 jayjen      : 我回家都沒唸書奇怪怎麼考一百分
→ brian3639   : 不要鬼扯好嗎
→ yeustream   : 去賽馬的健身房
推 bigwhiteis02: 天天去喝可樂吃炸雞吧
推 yeeeefan    : 馬：？
推 riceberg    : 保留季後賽的手感就是不上球場 筆記ing