[新聞] 溫班亞瑪闖總冠軍賽 少林師傅發文祝賀：

[whj0530 (億載金城武)]

溫班亞瑪闖總冠軍賽　少林師傅發文祝賀：制心一處，無事不辦

記者魏有德／綜合報導

NBA球隊聖安東尼奧馬刺在西區決賽第7戰以111比103擊敗奧克拉荷馬雷霆，以總比分4比3
的優勢闖進總冠軍賽。賽後，曾在去（2025）年指導馬刺中鋒溫班亞瑪（Victor
Wembanyama）赴少林寺修行的延安師傅，也在社群平台發文祝賀，讓這段「NBA狀元少林
閉關」的經歷再次受到外界關注。

《新浪財經》報導，賽後，少林寺延安師傅向馬刺隊中鋒溫班亞瑪表示了祝賀。延安師傅
在社交媒體上寫道，「恭喜馬刺，祝賀文班（溫班）！制心一處，無事不辦！總決賽加油
！」

溫班亞瑪在2025年夏天前往少林寺，進行為期13天的閉關修行，由延安師傅一對一指導。
延安師傅此前接受ESPN採訪時表示，溫班亞瑪還很年輕，在籃球領域有很好的未來，他也
曾告訴溫班亞瑪，「你打籃球，我練功夫。如果你想變得偉大，就必須去做別人做不到的
事。」

據了解，指導溫班亞瑪的師傅俗名方崇偉，法號延安，是少林寺第34代俗家弟子，6歲開
始習武。他18歲離開少林寺後，曾在美國舊金山、華盛頓、洛杉磯的少林文化中心任教近
10年，也因旅美經歷能說流利英語，成為直接指導溫班亞瑪的重要原因之一。

身高224公分的溫班亞瑪抵達少林寺後，曾主動要求剃髮並換上僧袍，以普通修行者身分
融入寺院生活。他全程僅由體能教練陪同，每天清晨4時半起床，跟隨武僧晨練，訓練時
間長達6至8小時。

除了習武，溫班亞瑪也跟著僧人打坐冥想、吃素齋，且因身高太高，睡在3張單人床板拼
成的臨時床上。延安師傅還曾安排他一邊運球，一邊攀爬通往三皇寨的山路，海拔上升約
760公尺，一般人走完需7至8小時，溫班亞瑪則在約4個半小時便完成，顯示出超凡的體能
和毅力。


原文網址：https://www.ettoday.net/news/20260602/3176096.htm#ettoday

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推 ssshleo     : 少林功夫好耶
→ jtch        : 城堡:不去
推 dakkk       : 斑馬看得懂中文嗎
推 pocariccw   : 拍一部少林籃球不知道有沒有搞頭
推 ouka        : 中國或成最大贏家
推 alonso18    : 少林72項絕技
→ Y1999       : 今年揪團了
推 tomlee1130  : inner peaceeeeeeeeee
推 kickvsbrad  : 少林 巨人 魔鬼 還有什麼 外星怪物
→ Monchestnut : 馬刺春訓基地
推 balakan     : 釋文班
推 ray88076    : 少林寺休賽季要爆滿了嗎？
推 LenardLee   : 旅中就是神
推 huangjyuan  : 斑馬真的很特別啊 休賽季球員都嘛到處玩 他是跑到少
→ huangjyuan  : 林寺
推 kterry01    : 少林功夫帶勁
推 ss218       : 中國廚藝學院
推 jeffmao5566 : Speed好像也是拜這個為師
→ jtch        : 其實原本少林寺也是玩的行程 中國那邊也是這樣想的
→ Y1999       : 大家都以為他是去觀光的，直到剃度消息傳出來
推 Tommy92C    : 馬刺贏，中國賺爛了
推 hung31017   : 鐵頭功是吧 鐵頭功是吧!!
→ bpq302302   : 練功房修煉加藏經閣讀書，無敵了
推 iamaq18c    : 少林功夫好也!
→ VL1003      : 他連看書都看很艱澀的那種，一般人拿那種書是裝逼，
推 laygoyolo   : 馬刺暑假要去少林寺移地訓練了吧
→ VL1003      : 他老兄是會看完後跟你開始討論書內的內容跟看法..
推 Ke1even     : 難怪他會成功
推 bwnzer      : 少林功夫有料
→ lsd25968    : 一邊運球一邊爬山這甚麼地獄訓練..而且還比普通人快
→ lsd25968    : 一倍==
推 kevinacc084 : 休賽季全隊都去少林寺訓練
→ bheegrl     : 唯一可以剃頭斑馬的地方
推 ramirez     : 少林俗家弟子就是不一樣!
推 crazy81709  : 運球掉下去不就重來？
推 jumilin927  : 斑馬就不是正常人 你看哪個體育班的抱著書狂啃
推 lion01123   : 不像某人 看書只看第一頁的
→ Y1999       : 城堡：那個...俗家弟子不用剃頭對吧...對吧
推 tomwdc      : 釋永信真傳
推 jack860214  : 原本是真的去玩 誰知道他大哥直接加入XD
推 Joeyangyu   : 少林寺其實本身在中國爭議不少
→ Joeyangyu   : 尤其前住持的事情
→ Joeyangyu   : 希望這次能扭轉一下觀感
→ Kai877      : 不知道斑馬的例子會不會讓其他人也去少林寺修行
推 thindust    : 少林自己的新聞也很精彩
推 Xenogamer   : SGA:有地板流派收人嗎
→ jack860214  : 他們還夜間爬山沒有燈光的那種 我覺得比起斑馬 球團
→ jack860214  : 的心臟可能比較大
推 TEM         : 少林寺現在根本超商業
→ ymsc30102   : 夢遺大師
推 sheed30     : 第一高僧
→ Y1999       : 現在少林問題不少，但應該還是有部分比較純粹的人
推 anderson1979: 小子難纏的劇情？
推 YCTING      : SGA不就旋風地堂腿
→ Y1999       : SGA有太極推手，少林不收
推 caesst85149 : NBA球員今年暑假會不會都去少林寺進修
→ ABJones     : 少林不收丐幫
推 hyakkiyagyo : 城堡瑟瑟發抖
推 caseywvt    : 方丈正在閉關 沒辦法親自祝賀了
→ Wall62      : 釋文班
推 leo19841010 : 冠軍賽有機會再被剃頭一次
推 chri5topher0: 功夫灌籃
→ nckux56     : 少林寺也有旅美的喔
→ tenka92417  : 少林功夫好耶
推 vltw5v      : 少林功夫好耶
推 mirac1e     : 下次挑戰18銅人陣吧
推 Vipasyin    : 推斑馬的心態，繼續加油吧！
→ edwinrw     : 少林功夫好耶
推 onionandy   : 南僧北丐 南僧勝出
推 Ke1even     : 馬刺感覺可以請這個師父去帶整隊訓練了 反正才兩周
推 ayubabbit   : 少林功夫勁啊
推 KobeNi      : 少林師父不是被抓去關了
→ cor1os      : 原來現在少林寺還要會英文 -.-
推 hichung     : 法號夢遺 大師也是性情中人 歡迎女記者採訪
推 kenyeh001   : 靠北 模仿城堡回覆真的會笑死
推 BigHurt     : 功夫外星人
推 lianhua     : 少林功夫好耶
推 cysticercus : 師傅是不是一隻貓熊
→ koromo1991  : 蘭蝶划雲遊身步
推 CLUMBO      : 還好斑馬有去少林寺練功，不然早就被打死了
→ wings0713   : 什麼意思 有人可以翻譯嗎
推 b54102      : 少林功夫好耶
推 jackie0414  : 少林功夫好耶
→ xbit        : 今年暑假少林寺要不要開個nba特訓班
推 holyhelm    : 夢遺大師?
推 DUSTWAVE    : 根本就是少林寺的廚房
推 hsiung9     : 誰會拿書不看裝逼啊
推 jkduke      : SGA不就拜師 丐幫
推 kissung     : https://i.imgur.com/3UC2Vpw.jpeg
推 ccjj8       : 頂呱呱
→ jkduke      : 姆斯拜師岳不群 華山派 氣宗阿
推 yoshro      : 少林監獄隊
推 Merucho     : 已經有功夫籃球 跟籃球火了
推 reaves15    : https://bely.cc/iz1edy
推 momo3921d   : 斑馬真可怕，天賦頂級還很好學
推 hollowsex   : 替少林驅逐丐幫 武林之幸
推 dss1017     : 延安這個法號看起來挺根正苗紅的
推 BusterPosey : 易筋經是真的行
推 s820912gmail: 太神啦
推 NEKOWORKi   : 少林痛打乞丐
→ sunnywing   : 今年少林籃球班會更多人去了嗎
推 bxxl        : 山路這麼不平,球不知道彈往哪邊,能運上山? 不要騙
推 leeyeah     : 一邊運球一邊爬山 可以拍電影了
→ seiya1201   : 運球爬山4個半小時? 這就是少林功夫嗎!?
→ Jimmywin    : 少林寺不是都有股票了？
推 Osiris0128  : 甚麼時候看到雷霆整隊上武當？
→ seiya1201   : 可是斑馬 你下球還是很容易掉球啊
→ frank072304 : 少林寺前住持滿身官司 酒肉和尚
推 IAMGRICE    : 斑馬應該是NBA史上第一個打進總冠軍賽的少林寺弟子
→ IAMGRICE    : 對吧？這算是一個紀錄耶
推 honey4617912: 少林寺現在是被人批評過度商業化
推 mark30204   : 我記得LBJ平常也很愛看書
→ chadhappy200: 好險斑馬有先加練初級鐵布衫，不然無法抵擋雷霆洗
→ chadhappy200: 澡攻勢
推 ken720331   : 學了易筋經了是不是
推 Jason0813   : 少林金鐘罩真的有料 居然活著晉級了
推 kranoawi    : 丐幫終究不是打不贏少林的
推 ZachBritton : 夢遺大師
→ f77928      : 呼叫事實查核
推 a2080259    : 他媽的 故事性真夠
推 zlzooq      : 去可以不剃頭嗎 如果行整隊帶過去
推 peterw      : 九陽神功驚俗世，君臨天下易筋經
推 web946719   : 法號空接
推 Landius     : SGA去是要找二師兄地躺腿嗎
推 Larry0806   : 拜託拍成電影!!
推 loveru90    : 方丈：少林十八羅漢
推 Celtic8879  : 在寺裡跟18銅人玩牌 這部我看過
推 iori0630    : SGA已報名
推 Parazicecum : 歐洲人平均比美國8+9有內涵多了 美國真的該檢討一下
→ Parazicecum : 基礎教育
推 rcf150cc    : 今年感覺還會去修行
推 adison      : 掃地僧與倒地僧
推 kkkk0923    : 少林功夫好耶
推 k798976869  : 天下武功出少林
推 xjapan329   : 少林暑期訓練營報名額滿中
推 mrshort     : 少林36房
推 HondaFIT    : 少林功夫好耶
推 qwer007700  : 原來少林寺不是用毛筆寫信的
→ scott0104   : 少林功夫好吔
推 JeremySochan: This is for 少林寺！
推 tupacshkur  : Shaolin!
推 Kaede520    : 天下武功出少林
推 SaChiA5566  : 少林功夫好耶
→ sunnywing   : 運球4.5小時跟十里不換肩一樣
推 Sam30526    : 之前方丈被抓，少林寺沒有被接管?XD
推 me91        : 少林武功嚇壞人
推 allyourshit : 這是獄中來信嗎? 釋永信表示同意
推 fishfish1314: 少林功夫好耶
→ Y1999       : 少林寺一直都是國家管的，方丈只是管理職，沒有接
→ Y1999       : 管問題
推 YESGOTO     : 少林空接大師，釋文班
推 lwamp       : 少林功夫打贏NBA魔鬼隊
→ matchkiwi   : 有興趣可以去看釋永信期間做的事XD
推 wolve       : 少林籃球 所以尼克魔鬼隊？
→ matchkiwi   : 外國看待少林是文化宗教藝術，在中國只是工具罷了
推 XXXaBg      : 少林功夫加上籃球 有沒有搞頭
推 iwinlottery : 少林武功好耶
推 hihiwu      : 頂呱呱
→ k33536      : 禿驢 管好你們自己好嗎
推 benben0112  : 少林武功好耶
推 www115ui8   : 我是鐵頭功 他是金剛腿
→ perseus419  : 俗家弟子
推 TsaiIngWen  : 真滴好～
推 yukimura0420: 方丈怎麼不是用千里傳音
→ cylu        : 今年暑假說不定少林寺陣容比美國隊還強
推 a1090236    : 說是夏令營 但這個內容還是挺硬的
推 Tenging     : 這種事是講天份滴
→ Tenging     : 延字輩至少50歲了
推 kamihio     : SGA咖有丐幫撐腰不怕
→ airbear     : 方丈都被重判大概要關到死了
推 w8034372    : 不知道為什麼腦中自動接起堅決反對台獨勢力
推 GABA        : 恭賀打通哨林寺
→ GABA        : 少林寺第三十七房關主
→ AK47ZZZ     : 天下武功出少林 沒聽過嗎你
→ thigefe     : 不是那個剛被抓起來一堆私生子的那個師傅？
推 ojmalone    : 少林寺有WIFI?
推 pipitruck   : 三皇寨我也去過啊 坐纜車= =
推 smalla830   : 當初我真的以為他去少林寺體驗的 後來才知道他是認
→ smalla830   : 真的 這人真的很奇妙
→ taboothorn  : 少林功夫夠勁兒！（眨眼
推 redplum     : 少林寺才一個住持背叛24年 喜憂對沖吧
推 vc39        : 今年如果拿冠軍以後，每一年暑假都去一趟
→ katanakiller: 少林功夫好耶