[教學] LeBron James_The Low Post

[Liaocavalier (Liao272727)]

首PO 不懂的地方還請多指教



Nike Pro Answers | LeBron James | The Low Post

https://www.youtube.com/watch?v=TnI8yuXEUxg


NIKE Pro Answers 系列裡的LBJ低位教學

覺得LBJ最近幾年的身材比例很好看

不會肌肉太多到覺得很臃腫

投籃的時候手肘也比較直了

不會像在熱火前期有一段時間手肘會外擴得很明顯



另附LBJ高中畢業後 2003年打的Jordan Capital Classic Game 高光

https://www.youtube.com/watch?v=-a3k0Du9jXA

4:27那邊有跟上面低位影片一模一樣的招式

可以比較高中LBJ跟30歲的LBJ動作有什麼不同的地方


最後附 LBJ在Nike Pro Answers系列上的其他教學影片

https://www.youtube.com/watch?v=B0VLrPbQTe0 運球節奏
https://www.youtube.com/watch?v=fiaM0LC2SM8 追魂鍋教學

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.41.8
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA_Film/M.1439445759.A.D2C.html
推 loneballer: traveling and elbow ain't lowpost
推 jack19931993: 就youtube的連結 幹麻縮啊
因為不太熟悉怎麼排版怕網址長會亂掉  那我改回來
※ 編輯: Liaocavalier (117.56.41.8), 08/13/2015 14:34:36
推 heyjude1118: LBJ藏私，天龍帝王步都不外傳
推 heyjude1118: 知道為什麼okafor那麼不被看好嗎?
→ heyjude1118: https://goo.gl/D1QNrd
→ heyjude1118: 上面動作的程度離LBJ實在差太多了
推 gn00945822: 練太壯就會卡卡的
推 JayFans0610: Youtube有比較短的網址阿 @@
推 jack19931993: Okafor不就原地轉圈然後勾射嗎
→ jack19931993: 看幾次高光就看不下去了
推 loneballer: 跟我開玩笑吧他冠軍賽fadeaway走步你
→ loneballer: 看他教這個?請看Kobe跟MJ好嗎
推 d88647511: 鄉民打的系隊學KOBE偷第一步只會被吹
→ d88647511: 到無法下球 C級裁判專抓這個 別害人
推 WEIKUNG: LBJ教低位跟叫魔獸教罰球差不多
威剛 你看看樓下M大的影片  再回頭看看自己說了什麼.....
推 MiGar: https://goo.gl/nyxFBr
→ MiGar: 會笑LBJ低位的其實都那幾個而已...
→ kaede0711: LBJ的低位在12之後本來就變成他大絕招
→ kaede0711: 了…
推 d88647511: 魔獸教罰球跟威剛談NBA差不多
※ 編輯: Liaocavalier (111.250.132.76), 08/13/2015 23:51:42
→ GT126: 走步教學？
推 gorockgorock: 沒什麼腳步 就是靠擠的然後翻身
→ hakama99: 都看完今年總冠軍賽了還以為有低位喔
→ hakama99: 硬擠 擠不動就多走幾步是沒幾個擋的住拉
→ TimDuncan21: 呵呵 軸心腳自由變換都靠金身沒被吹
→ TimDuncan21: 就叫有低位? 別搞笑了
推 loneballer: 一堆人認不清LBJ沒腳步的事實阿
→ TimDuncan21: 只會一百零一招屁股硬擠 沒什麼腳步
→ TimDuncan21:  再過兩三年體能退化之後就沒輒了
→ DearDaniel: 呵呵 沒腳步人家在nba 你有腳步在...?
→ DearDaniel: BI
推 skyoo00: 還低位咧  只會走步  教個屌
→ crossoverx: 酸民真多...
→ brian354: 狗腿迷真多...
推 RonaldBBS: 他沒甚麼腳步但是他夠大夠快阿
→ RonaldBBS: 不是技術流幹嘛硬要捧 他的招誰都會做
我沒看到有人硬捧  只看到硬酸......
不過是個LBJ教學影片沒必要這麼跳腳吧

這不是拍給NBA球員看的，而是給你們鄉民或者是打球當愛好的人看。

那招翻身跳投 LBJ在全美高中明星賽時就用的很漂亮了，要拿來教你應該夠資格吧？還是
你做的比他流暢  也歡迎你貼出來給大家觀摩學習一下

教學影片裡哪裡走步、哪裡教錯教的爛，很歡迎你們指出來，我也想知道。

這裡是影片板吧？要討論影片裡沒有的內容，可以另開一篇或去總板戰
→ RonaldBBS: 但只能打低自己一個層級才能用吧
左右兩邊都轉的熟練的話怎麼可能只能打低層級？ 光肩膀的假動作就足以迷惑和破壞防
守者節奏了

影片是基本型，但是實用技巧，翻身後可以加一堆變化，假投晃起跨一步跳投、變速轉換
、假晃轉身回另一側跳投.......等等。

想打高階層  你不會奢求這1分鐘的影片來教你全部吧
推 cksxxb123: 比他高層級的不就大前中鋒 聯盟強的不
→ cksxxb123: 多
推 cfs: 沒技巧阿  不過是夠大夠快又有投射能力
→ cfs: 放球手感又好、又會傳球而已  沒技術啦
→ cfs: 翻進去禁區的時候大概還會走八步咧
→ cfs: 會退化啦 靠身材啦  (講快10年)
推 jack19931993: 沒事幹麻用背框去打比自己高的
→ jack19931993: 善用體型優勢去打錯位的球員
→ jack19931993: 這不是籃球的基本嗎
推 RonaldBBS: 說的沒錯 它低位的確是猛獸 但他的強就
→ RonaldBBS: 不是靠技術
推 leonini: 強是事實 移動軸心腳不抓也是事實 真的沒
→ leonini: 必要為了酸或捧 直接忽視另一個
※ 編輯: Liaocavalier (111.250.129.16), 08/14/2015 05:40:47
→ brian354: 講快十年？腿迷真的被害妄想症嚴重 可憐
推 tranger: 動作重點是收球以後肩膀的晃動還有雙腳
→ tranger: 的墊步所以兩腳都可以當軸心腳 如果比你
→ tranger: 層級高這麼多的教學你都覺得不屑 那你這
→ tranger: 輩子就差不多這種程度了
→ kaede0711: 鄉民就是基本型都不會了還想學夢幻步
→ hakama99: 鄉民虛心學習走步低位的影片  想看
→ hakama99: 只能吃錯位賣高就叫有低位?
→ hakama99: 是不是可以笑那一狗票對位打低位的人
推 roc181814: oneal最廢 除了錯位都不會打
推 Ben54743: 挖 酸民低位都好強喔 影片秀一下啊?
推 gn00945822: LBJ低位讓我亮眼是在2013那時候
→ gn00945822: 季後賽一直用低位打超高效率
推 klein1227: 酸民根本不會看教學內容，何必跟他們計
→ klein1227: 較XD
→ kaede0711: 看太多了，網路講的一嘴好球的，你問他
→ kaede0711: 腳步怎樣踩肩膀怎樣晃根本沒半桶水
→ kaede0711: 也不是說影片版都只能講好不講壞啦，只
→ kaede0711: 是只會瞎扯不會分析根本沒有討論意義
推 jiggp: 酸民真的很悲哀..........
推 yk156560: 一般人學翻身跳投真的沒啥用處
推 Coolest: 我看推文還以為台灣專出NBA新秀XDD
→ Coolest: 酸成這樣嘴臉很難看
推 Glas: 人家就是有本事打錯位
→ Glas: Josh SMith跟他身材體能差不多怎沒變mvp
推 hakama99: 我只看到腿迷亂捧   不擅長的也要捧上天
→ Coolest: 亂酸的更多lol
推 hung31017: 說人家不擅長，結果自己打不出一篇
→ hung31017: 喔喔喔喔我要變成你們口中的腿迷惹QQQ
推 peter331: 一般人不用學翻身跳投...怪怪，我就會用
→ peter331: 我175路人等級，有時候打比我高的這招也
→ peter331: 算不錯用了
→ peter331: 武器多不是壞處啦，有興趣就練一下也無
→ peter331: 仿，但是絕對不可能到沒用處
→ peter331: 不過要看低位不建議LBJ就是了XD
推 yk156560: 打路人野團我是不反對啦...我也會玩玩
→ yk156560:  但比賽時候真的沒多少用處
推 yk156560: 當然這是指我們這種亞洲人 普遍手腳都
→ yk156560: 不長的
推 coldbreeze: 酸民金逼哀 看不見別人的優點
推 leegiway: 腿沾的低位真的還不錯，充分利用身材優
→ leegiway: 勢沒什麼好酸的!
推 js0431: 腿迷
推 cksxxb123: 一群腦殘說聯盟第一人的低位廢哈哈
→ peterhuo: 連站都站不穩了，學這個沒用
推 RonaldBBS: 其實我是說一般人學會了 得往下打才有
→ RonaldBBS: 用 高中生打國中生那樣 因為一般人沒有
→ RonaldBBS: 跟同層級對手的體能力量比較上並沒有比
→ RonaldBBS: 較好  那幾招都是建立在體能跟力量
→ RonaldBBS: 翻身跳投nba比她好看的一大把
→ RonaldBBS: 他連基本跳頭重心都不穩了 要練跳投很
→ RonaldBBS: 多其他的選手比她更適合做學習對象
推 AlHarrington: 教學不會走步 實際比賽低位超愛走
推 alan1943: 純推不看
推 CHRISBEE: 看到好多笑話，開心
推 gugipin: 走步天王+靠身材體能硬吃 幹嘛看???
→ gugipin: 要看不如看Melo的低位
推 iandol: 喇棒的低位跟老大或是Melo的風格不太一樣
→ iandol: 喇棒利用的優勢是體型、對抗性跟策應
→ iandol: 老大的比較偏向靈活跟協調性
→ iandol: Melo的低位著重在清出空間做翻身跳投
→ iandol: 各有千秋 有機會真想比較看看這三位的低位
推 chinhan1216: 真的看不出有什麼技巧運用
推 SiLenUniZak: 沒眼睛我也是沒辦法
推 afaafa921: 很強阿
推 terrykoc: 酸民剩張嘴…意外嗎
推 AmethystWu: 什麼時候要辦鄉民鬥牛大賽 我一定買
→ AmethystWu: 票入場
推 MiGar: 如果有辦我一定參加阿 酸民記得找我喊
推 coldbreeze: 看不出技巧真的很好笑 只剩張嘴來酸XD