8/11暑訓DAY9 移訓DAY3
出席名單
老師 暐傑 家禾 致緯 信杰 冠智 昱傑 明揚
璽元 冠儒 修煒 耀銘 勤圍 子堯 宇亭
上午菜單
熱身 KGB 打toss 投手牽制+夾殺訓練
下午菜單
內野double+外野、投手傳準
long toss
明日預告
打tee *50一組
內野一三壘對角傳(logu)
外野.投手30*2瘋狂滾地球
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.43.195
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NCHUBASEBALL/M.1470911768.A.51D.html
※ 編輯: wei08 (223.138.225.97), 08/15/2016 19:22:00