想知道如何正確啟動肌耐力和核心力量嗎？
瑜珈教室太遠，總是降低你出門的動力嗎？
讓佳愉瑜珈引導你傾聽身體的聲音，不再盲目追求柔軟度
佳愉瑜珈就在中興大學大門口的屈臣氏樓上，讓你想偷懶都沒藉口~
因材施教，依照個人程度個別指導
適合各年齡層，老少皆宜的學習環境
第一次上課體驗價 100 元唷 ｡｡:.ﾟヽ(*′∀`)ﾉﾟ.:｡
************課程資訊************
【白天上課時段】
週一9：00~10：30
週四9：00~10：30
【晚上上課時段】
週一19：10~20：40
週二19：10~20：40
週三19：10~20：40
週五19：30~21：00
一期：10堂課 (三個月內上完)
收費：2000元
地點：台中市南區學府路3號5F-1
LINE、電話：0919-515177 (葉老師)
Facebook:佳愉瑜珈 (裡面有一些上課的照片，縮網址失敗QAQ)
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以下個人心得：
雖然老師課程表定是一個半小時
但是每次都會晚半個小時下課 XD
當然有事可以提早離開沒有問題
上過了幾個地方，覺得這裡很棒就留下來繼續上了
去上課最多就是帶水和毛巾，教室備有瑜珈墊和很多有趣的輔具
老師很認真，常常找新動作教我們
也會根據每個人的程度下不同的指令
但我們真的做不到也不會勉強我們，會說：「我說我的，你們做你們的」
是個溫暖又用心、動作很優雅的老師
目前差不多上滿一年，也拉了實驗室的夥伴一起去，可以看的出每個人的進步
只是可惜了老師沒有什麼宣傳管道，所以我自發性的幫他招生一下~~
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