這次是我第二次參加松竹梅比賽,
最大的收獲在於: 再次認識自己的不足。
原本以為蛙式應該腳要用力,
可是發現游泳場上的各路英雄好漢,
不只是用腳,換氣時,背和肩整個拱起來,
再抱水推出去,一方面降低阻力,另一方面增加推進力,太猛啦~~~~~~~
我覺得用正式的蛙式游法超帥的XDDD~~~
今後的訓練想朝這方向努力,
克服背部力量的不足(拱不起來)和體力的不足(游不久),下次再來馳騁游泳場go~~~~
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