推 bestadi: 大家真的很認真玩遊戲08/18 22:14
推 Tabrith: 推08/18 22:18
推 Carrarese: 總結太浮誇,不過對肥宅來說,有運動就是好事08/18 22:27
→ Carrarese: 然後google第一篇就說抗性澱粉沒這麼神奇,能少吃還是08/18 22:29
→ Carrarese: 比較好08/18 22:29
同意,提供別做法給大家參考囉
推 waynoct: 客廳很美XD08/18 22:33
謝謝XD
推 coke61007: 肥宅是體脂20以上餒08/18 22:53
10個月前23-24辣!QQ
→ lagearv: 本來體脂就蠻低的耶XD08/18 23:11
→ diabolica: 肥宅好歹30吧==08/18 23:13
唔...
※ 編輯: abaranger (61.219.80.228 臺灣), 08/18/2021 23:49:02
→ Carrarese: 客廳那張真的猛!08/18 23:52
推 paulhu0: 好厲害!08/18 23:53
推 mrsbraginsky: 照片拍起來好好看!08/19 08:03
噓 curta: 體脂30再來說自己是肥宅好嗎?08/19 08:21
以前有機會啦...QQ
※ 編輯: abaranger (112.78.72.163 臺灣), 08/19/2021 08:34:30
噓 yakinigu: 體脂40肥宅參上 等switch到貨來做減肥日記 08/19 11:44
歡迎加入健身環!!
※ 編輯: abaranger (112.78.72.163 臺灣), 08/19/2021 12:49:18
推 rinze: 家裡很漂亮(歪樓~)08/20 13:33
推 chihsiao: 你有養貓嗎 08/21 23:17
被...看到了嗎?太厲害了
※ 編輯: abaranger (36.230.181.196 臺灣), 08/22/2021 08:50:08
推 mercylome: 有貓耳就給讚XD最後一張太強了08/22 11:46
推 paul51110: 貓貓可愛 08/23 01:58
謝謝各位讚美,欸,不是,又歪樓了啦
※ 編輯: abaranger (180.217.21.192 臺灣), 08/23/2021 09:20:36
推 kagami6034: 推認真玩XD 這個姿勢撐起來肩膀不會痛嗎 08/26 23:52
不會喲!不過我第1次做完,隔天會鐵手,目前就正常囉!一般的瑜珈體式不會讓人身體感覺
到疼痛的
※ 編輯: abaranger (180.217.21.192 臺灣), 08/27/2021 09:47:12