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一 間歇運動 (4分*兩趟) [深蹲跳、分腿蹲跳、伏地挺身、還有一個練腹肌的不知道名字] 二 跑操場3km(這是我小學畢業後第一次踏入我的母校…… 五 體能撐地 颱風天出門我和曉婷的soulmate傘就這樣在路上開花了三次壞了…… 六 終於碰球了……打得很爛但很開心~~~球感真的得認真維持了!!! 還在球場邊與小屁婷如做了體能大概四分之三趟 …… 我回家有補完想必你們一定沒吼~~~ 日 晨跑6公里 in大安森林公園 真的是好健康~~~ 今晚也是溫網決賽 我最愛的兩個選手對決~~~Djoko ~Federer 好想看現場ㄛ!!! -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.96.96 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTPU-ACC-VOL/M.1436696856.A.937.html ※ 編輯: tanlihuang (49.214.16.58), 07/12/2015 21:36:14 ※ 編輯: tanlihuang (49.214.16.58), 07/12/2015 21:38:24
Fungi: ....啊哈哈 小屁婷如是啥 07/16 00:32