自主

[ph1113 (shaohsuan)]

二  晚上下雨沒去跑步  開合跳100
三  撐地+太空椅2趟
五  跑步30分鐘
日  跑步30分鐘
我的大腿好酸..........救命!!!!!!

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推 tanlihuang: 妳和黑好愛開合跳耶