[心得] 紹 心得

[ph1113 (shaohsuan)]

寒訓感覺上好快就結束了
說不上覺得自己在這六天有所進步
但覺得慶幸的一點是
沒有花太多時間在找回遺失的球感

我蠻喜歡這次寒訓的
除了積水和強風外
每天都有不同的體悟
我發現我自己有些動作做久了
會很容易忘記剛開始的自己是怎麼做到的
像是接扣
第一第二天還動得起來
可到了第五第六天時
我的腳卻不知不覺定住了
接到比較後面的球也是
總是會停下正在後退的腳步想要接球
一直告訴自己要退
球來了卻又犯老毛病……

恩還有
接球真的要在穩一點
趕快想辦法讓自己有那種穩穩送一傳的感覺
急的時候就讓自己慢來
不要亂跳亂揮
直線不要跑掉
前面一步的球不要放試著去碰
站舉球位時注意翻網球跟小球
碰高時要讓攻擊手好接
要記得要跟黃丹莉換後中
不要發呆!!!!!

以上是我想到自己還需改進的很多很多的毛病
歡迎大家還有別的發現要跟我講喔
我都會試著去修正的

對了
我覺得跟妮妮還有大一配的新的陣型
這學期要來好好培養我們都默契
有時候第二如果覺得是你們的球
就趕快喊聲把他接起來吧
哈哈喊快一點喔不然我怕我慣性太大煞不住把你們撞飛
以上就先這些廢話啦
期待這學期的陣型組合


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.64.4
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTPU-ACC-VOL/M.1456857500.A.156.html
推 wwwjean: 撞飛XD!這幾天有覺得妳前面的球有進步唷！在後排的位置要
→ wwwjean: 站好，不要再後仰了
推 blackvup: 感覺瑄和詠昕的基本動作可以再更要求 重心再低一點 動作
→ blackvup: 再慢一點 我們現在一傳更不穩 所以更需要你們幫我們穩下
→ blackvup: 來~~~辛苦啦 一起加油<3
推 tanlihuang: 不論舉球還是接球都可以再慢再更到位～球質會更好～
推 tanlihuang: 把一些老毛病先改掉哈哈～