Re: [問題] 想問後門118巷附近適合健身的飲食

[sheldonross (ross)]

※ 引述《jaaaagyyyy (壓力越大廢點越高)》之銘言：
: 想請問板友們有沒有推薦118巷附近高蛋白質、碳水化合物偏低的店呢？
: 目前想的社科附近唯一勉強算的就是活大自助餐了吧，但有時候又會覺得自助餐吃起來偏油，而且料理方式都很重鹹，不知道大家還有什麼其他推薦的呢？謝謝板友了！
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看過大家的回覆後發現好像只有唯雞館一家符合標準，難道後門是健康飲食者的沙漠 (?

最近在進行飲食控制(減脂需求: 蛋白質及蔬菜攝取量需較高)，有和原po類似的需求，

想請問一下後門118巷附近是不是連傳統的自助餐店(全國素食除外)都沒有，

在沒辦法自行備餐、又不想以超商作為外食來源的情況下，是否還有適合的店家?

(總不能一直吃唯雞館或subway，而市面上的健康餐盒通常很昂貴或是僅一份時不提供外

送)

有其他任何建議也請告知，謝謝各位!



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推 bookticket: 去水源市場買雞胸肉 花椰菜 地瓜; 上網買電鍋; 用電鍋
→ bookticket: 料裡雞胸肉 花椰菜 地瓜
→ bookticket: 自己備健身餐吧
推 lettim28: 都在健身了就去公館吃啊 限定在118是真的有這麼忙還是懶
→ lettim28: 得走很遠
→ d199210: 買真空包來加熱就好
推 unmolk: 推一樓 這樣真的比較好
→ unmolk: 而且廚藝還會被動精進
推 nout620031: 有微波爐也可以煮~
→ IcecreamHsu: 吃自助餐啊 蛋白質還不夠的話就吃乳清
→ AUGnebulaUGA: 金魚餌可以嗎？會計都這樣吃（？
推 mas1995: 越悅越南茶餐廳呀 嫩煎雞肉飯是整片雞胸加很多蔬菜，不油
→ mas1995: 蛋白質也很多
→ mas1995:  https://i.imgur.com/AvhRHHM.jpg
→ mas1995: （圖片轉引自Google map)
推 historians: 推和平建國路口附近巷子裡的口腔合爆，不確定算不算啦
→ historians: 可是他們有些東西算頗清淡的，也有雞胸肉那種
推 Kona72956: 肌肉海灘讚 不過hen遠
推 AHEAD099: Uber eats
推 a21096: mas大那個好像不錯
→ a21096: 我都吃柒貳雞胸飯（可以多叫一份主菜），離體育館也近
推 d199210: 那我推個偷味道工作室，可以外送
→ d199210: 我幾乎每天中午都吃，150塊但有60克蛋白質，這樣貴嗎0.0
推 michelle230: 加入台大帶便當群組啊（A我Id）
→ michelle230: 都沒人找我，哭哭
→ ri31625: 支持一樓，不然就是全國健康素質的菜+荷包蛋
→ chaoannricar: 科技大樓麥當勞
→ mike4511: $150 60克蛋白質超貴==
推 Peter521: 118巷水族館的金魚餌、隔壁瑞榮買雞胸打成雞胸汁
推 Peter521: 搭在一起有點像燕麥片+牛奶，又含有豐富的蛋白質跟低脂
→ Peter521: 肪
推 aa06697: 想省錢就電鍋自己煮吧