→ ninder : 本來想說要讓它自然好的,前幾天去跑個步加上稍微 05/22 01:13
→ ninder : 丟個幾球,發現手還是會痛,今天開始有去看醫生了 05/22 01:15
→ ninder : 不能丟球的這段期間,我會跑步加強下盤的 05/22 01:17
推 ray12042000 : 保重阿,會痛就不要硬撐丟了沒什麼意義,手好了再 05/22 22:12
→ ray12042000 : 去重訓加強肌力 05/22 22:13
推 ivan327 : 切記暑訓的時候要健康的去就好 這個月可以好好養 05/22 23:18