[武術] 105/10/5社課紀錄

[nagnukiy (冠)]

基本功，流動新增二起腿。

二起腿:右手右腳在前，左腳做二起提膝的第一腳，右腳接著在空中彈踢，注意右腳壓腳
背。

落胯
藉由夾筷子認識胯的位置，並由此理解落胯感覺。兼有樁步細說，依次為馬步，弓步，仆
步，獨立步。


套路複習
04以上力劈，05六合拳。

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