作者timko (timko)
看板Nangang
標題Re: [請益] 後山埤附近健身中心
時間Sun Jun 9 17:01:58 2019
※ 引述《chibb (最喜歡吃肉)》之銘言：
: 有沒有版友在後山埤附近的哪一家健身中心上課的呢
: 小妹我完全沒有接觸過健身器材 毫無基礎
: 想找個有教練課的地方一對一上課
: 有專業教練指導可以入門
: 收費合理
: 對窩菌那種大場面有點害怕不敢踏進去
: 求推薦
我也住後山埤這邊（靠近玉成公園）
上課是去前勁 Akrofitness，自己練是去成德國中運動中心
我也是不喜歡 WorldGym 這種大型的連鎖店
自己看了很久 YouTuber (包括 Kevin) 影片但都沒有開始練，有天發現他竟然在永安店之
外，開了一家在後山埤這邊，就很快去報名一對一課程了！
自己練的部分，本來去幾次南港運動中心，但是人真的太多了... 感覺很痛苦沒辦法輕鬆
練；後來找到成德國中運動中心，雖然器材舊舊的但是人很少；加上我主要練 free weig
ht，有張椅子跟啞鈴加上旁邊的巧拼就很足夠了，重點是他沒有時間限制 (一般的都是一
小時後另外加錢... 我認真點練大概要到 70 分鐘, 在運動中心加上排隊時間更容易不夠
)，後來還發現還有儲值卡可以買，價格從每次 50 變成 12 次 500！ 缺點除了舊，就是
啞鈴最重只到 50lb，對我來說已經有點不夠了
之前玉成公園內的還在整修，開放後是還沒有去過，應該是跟成德國中運動中心一樣由陽
光管理，但就是比較新，聽說也有一小時限制，應該人會比成德國中那間多些...
分享這篇都很怕造成成德國中運動中心人變多，讓我去練時沒辦法一樣輕鬆，希望他的舊
還是讓很多人嫌棄 XD
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推 everygay: 成德國中設備看起來也沒在維護...啞鈴都快散了 06/09 18:59
→ Imuran: 可是他人少就會慢慢收掉，以前南港國小其實有個不錯的 06/09 20:44
→ Imuran: 不過我去的時候從來沒看過超過3人，後來就沒有了......... 06/09 20:45
推 jejune: 成德那種器材... 06/09 20:49
→ kidlee: 後山埤附近的健身中心就成德的器材最爛，也沒在維護，很多 06/09 21:16
→ kidlee: 器材壞掉也沒在修的……去一次就不想去 06/09 21:16
推 TracyH: 成德游泳池的救生員也混混的，坐在游泳池邊都在划手機，不 06/10 13:26
→ TracyH: 然就是在外面晃來晃去，游泳池邊空著沒救生員守著 06/10 13:28
推 camby909: 成德就cp值不錯這樣，器材就別在意了XD 06/10 17:14
推 a3241212003: 推前勁 不過有點貴QQ 06/10 22:44
推 bigperm: 推，南港運動中心人真的多到爆炸不想再進去了 06/11 13:03
推 noomlluf72: 常去的話，算下來wg還比較划算，器材多又不用排隊，只 06/12 01:01
→ noomlluf72: 不過耳根子要硬點XD 06/12 01:01
推 bruce99915: 說起來我反而喜歡萵苣這種大型的健身房,器材設備比較 06/12 10:14
→ bruce99915: 多選擇性 06/12 10:14
推 chibb: 新手真的不敢自己踏進去wg 還是先從小地方下手 06/12 11:45
推 andycool63: 南港運動中心就要選時段 晚上的話只能建議其他了 06/12 17:10
→ timko: 旁邊還有一台史密斯 有人在做不好意思拍 禮拜六的晚上都這 06/15 20:49
→ timko: 麼空曠 06/15 20:49