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各位內湖的朋友大家好 :) 年後首PO就來徵尋健身家教 希望可以順利找到老師~~~ 如果文章不適合在本版發,請版主告知 我會馬上刪除文章~~~ 謝謝 —————— 1.對象: 27歲女性上班族 2.地點: 住家健身房(靠近舊宗路) 3.科目:健身 (非重訓,想有運動習慣且了解自己何 適怎樣的運動、動到對的地方) 4.上課時間:每週三晚上20:00 - 21:00 5.時薪:800/hr (若時薪不合理,請報價~) 6.條件: - 能夠根據學生的身體狀況帶適合的 運動 - 好脾氣 - 不嫌棄沒運動習慣的學生 - 若可分享FB / IG 尤佳,可初步了解 老師一點^^” 7.聯絡方式:beckyhung76@gmail.com Becky / 洪小姐 8.附註: 若此文不適合po在此版請版主告知,我會刪除^^” -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.183.193 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1519567674.A.AE1.html ※ 編輯: stupidwoman (101.15.183.193), 02/25/2018 22:08:18 ※ 編輯: stupidwoman (101.15.183.193), 02/25/2018 22:24:17
po3316789: 感覺有點怪...動到對的地方?? 身體有不適的地方先看02/26 09:28
po3316789: 醫生 就算是物理治療師 復健師 也都不是醫生 不能完全02/26 09:29
po3316789: 掌握妳的狀況 另外游泳運動傷害可能比較少02/26 09:32
david77526: 原po說的是正確肌肉控制,不要代嘗借力,正確訓練目02/28 19:10
david77526: 標肌群,知道要請教練這個觀念不錯!!!02/28 19:11
※ 編輯: stupidwoman (117.19.115.118), 02/28/2018 21:33:21