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時間: 當你願意放鬆,可以自在投入的時候 地點: 只要有你在,哪裡都可以 內容: 在過去一段黑暗、迷惘的時間裡, 因為沒有工作、沒有感情、和家人朋友疏離, 內在「一無所有」 「一無是處」 「不被愛」「不重要」 種種負面信念將我拉陷人間地獄, 偶然開始每日飯前做感謝行動, 讓我越來越能夠安定的處在自己裡面, 被負面信念影響的越來越少, 所以渴望將這個方便又誰都能做到的法門發揚出去。 一個人的力量很小, 但是當三個、五個、十個、二十個人一起做, 想必可以讓正面肯定的力量, 從自身往外推廣到家庭與整個社會。 感謝,是一個對他人與自我的存在的肯定。 有時我們會落入外表、身材、財富、地位等等高下優劣的判斷,而忘了不論外表、身材、財富、地位,我們都是同等值得被愛與關懷的人們。 而感謝正是一帖良藥,讓我們忘記高下優劣的判斷, 正向肯定所有人的付出與接受。 所以我在此邀請你們一起來進行這個活動, 可以從吃飯之前開始, 看著眼前的飯菜,心裡默想或念出來, 意念越專注越好。 「感謝爸爸、媽媽與兄弟姐妹 (還可以向上延伸感謝父系母系的祖先或靈性的祖先) 因為有你們才有我 讓我有機會在此享用可口營養的食物」 「感謝所有製作出這頓美食的人們(包含廚師、菜農、養豬農、養雞農、運輸食材的司機,製作運送卡車的人們...依此類推),因為有你們,我才得以享用這道美食」 「感謝雞鴨牛羊與諸多植物(那頓料理所有的食材都可以放入),感謝你們,謝謝你們付出了生命供我一日之所需,我會善加利用我的生命」 「感謝神,感謝大地之母蓋亞, 感謝你們將宇宙的豐盛化為眼前的美食豐富滋養我的肉體與心靈」 最後不要忘記最重要的 :-) 「感謝我自己,如果沒有我,眼前的事物(眼前的食物) 就沒有人享用,也失去了意義,我所擁有的一切都因我而存在,如果沒有我,那這些東西就少了一個人讚美感謝,所以我很重要,因為我和其他人(前面感謝的對象)同等重要,所以我感謝我自己」 當感謝完畢以後, 會發現自己原來是被這麼多人包圍著, 原來已經有很多人為我付出, 而我的接受正是對他們的肯定。 慢慢的把這顆感恩的心, 融入在生活之中, 會發現喝一杯水, 也不僅僅是在喝一杯水那麼簡單。 當你願意感謝自己感謝別人的時候, 就是在把這個力量根深植入彼此的存在本源。 這個正向的意識也會間接影響食物, 讓它變得更好吸收消化。 之後可以再擴展到其他地方, 比如消費付錢的時候, 也可以增強金錢的正面能量。 備註: 祝福彼此, 祝福所有人都能認知了解, 原來光是存在這件事就很有價值了。 感謝你們看完 並有所行動 :-) ----- Sent from JPTT on my Asus K00Y. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.219.219 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1425907707.A.C37.html
MadCaro: 不想那麼複雜,簡單的看著食物,真誠的說謝謝你、謝謝你 03/09 21:35
MadCaro: 們,最後一定要再加上謝謝我自己,這樣也可以喔~ 03/09 21:35
krystal21: 謝謝原PO分享:) 03/09 22:04
ching624: 謝謝原po 很棒的分享 03/09 23:01
MadCaro: 要做嘿,光是認知道理是不足的,唯有身體實踐,才能從自 03/09 23:31
MadCaro: 身發光 XD 03/09 23:31
march501: 大推!感謝你:) 03/09 23:44
a598949: 謝謝你 03/09 23:54
lamda: 與神對話說,感謝是一種豐盛圓滿的宣告,從感謝中發出的 03/10 11:25
lamda: 振動,也因此充滿能量。 03/10 11:26
MadCaro: 原來如此阿(摸下巴) 03/10 15:14
MadCaro: 圓滿自己也圓滿別人 創造雙贏超棒的! 03/10 17:43
ral429: pushhhhh 03/10 21:06
fairy1016: 感謝原po的分享 03/10 21:32
MadCaro: 感謝大家一起參與行動 <3 03/11 15:03
chaos0807: <3 03/11 16:20
timmy3586: 感謝所有的一切,我很幸福 03/11 18:33
jetalpha: 感謝原po分享 03/12 16:17
candyaliceyo: 感謝原PO的分享,感謝的力量真的很大:) 03/12 16:44
MadCaro: 來掀起感恩浪潮吧吧吧吧吧 03/12 19:17
MadCaro: 我找到工作了阿哈哈哈哈哈 03/12 19:17
MadCaro: 當你豐盛了自己,宇宙就把豐盛傾倒給你啦啦啦啦啦 03/12 19:17
waterbreath: 恭喜! 03/12 21:14
MadCaro: 跟樓上牽手轉圈圈阿~~~~ 03/12 21:16