[分享] 一切為心造;要修的就是心

[aaa123aaa (理解自身的維度)]

所有的問題煩惱都是我們的身心慣性、思考、念頭、情緒，造出來的，
看似不間斷的，似乎有一種恆常的模式在運作著。

其實這許許多多恆常的模式是可以被看見、理解和打破的，
事實上，只要你夠了解心的慣性，願意學習方法，
覺察與打破自己的身心慣性，改變、創造就成為可能。


當我們用方法改造自己的身心模式，讓自己可以處於輕鬆、自在、快樂，

當我們成為充滿慈悲與愛的人時，一切美好的事物，自自然然都會出現，
一切不愉快的事物，我們也有堅強不動的心與方法，應對自如。

轉念、追求美好生活，一點都不難，就看你願不願意學習而已。

這是目前我對所有的自我成長、修行與療癒的簡單總結，跟大家分享：

「心如工畫師，能畫諸世間，五蘊悉從生，無法而不造」。


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※ 編輯: aaa123aaa (123.193.227.181), 12/16/2015 19:34:50
推 lifeliar: 我現在覺得那些執念煩惱好珍貴好可愛！
推 rexlin1981: 我自己是覺得執念跟堅持是一線之隔，一個是正向能量，
→ rexlin1981: 產生勇氣等等，一個是負向，產生痛苦，但其實還是是一
→ rexlin1981: 體兩面的東西，就自己怎麼去認知了
推 vxx7m: 推樓上，對修心初學者來說，執著和堅毅好難分，只能先好好
→ vxx7m: 學習靜心，讓心柔軟、集中和安定。
→ lifeliar: 任何事物都是來自於愛，自我則是自覺有守護愛的責任的驅
→ lifeliar: 力，因此生出了諸多情緒。即使是非真的，我也覺得這種
→ lifeliar: 心情相當可愛可憐，會想好好陪伴它呢！
→ lifeliar: 但小我卻是將這些情緒貼標籤、做評斷的奇怪不自然物呢，
→ lifeliar: 還在想是為什麼。
→ aaa123aaa: 先學覺察身體 再學情緒 最後心念
→ lifeliar: 我知道了，大概也是同樣的驅力吧，只是更加集中而產生
→ lifeliar: 排他性，遺忘了原本的初衷，或許是這樣。
→ vxx7m: To lifeliar，每個人適合的方式不同，每個人修行的過程中都
→ vxx7m: 可能遭遇各種困難，認為別人的方式只是產生排他性，遺忘初
→ vxx7m: 衷，不也是一種排他？
→ lifeliar: 認為別人的方式產生排他性？這個我沒有想過，可能是我沒
→ lifeliar: 意識到，請問是哪部份呢？
→ aaa123aaa: lifeliar 建議你一再地重新看自己的推文, 去觀察
→ aaa123aaa: 你心念持續的造作
→ lifeliar: 嗯，我打那段話時完全沒想到原文跟排他的關係，因為連這
→ lifeliar: 樣的描述本身是否精確我都還要再看看。但我的確認為覺
→ lifeliar: 知對這些事物的影響，還有更加重要、更加靈活包容的一
→ lifeliar: 面，而既然提出了看似很緊張的那面，我會覺得，放鬆的
→ lifeliar: 那面也應提及，或者，最好的辦法應該是，兩者都不要有。