推 zdvzdfh: 謝謝你的分享<3 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 帶給我一些啟發 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 至於竟量這點,我自己想了想 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 我想我是常常會在生氣悲傷的時候和自己對話找出產生情緒 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 原因,然後我知道每件事都帶有正面意義的,所以我會在生 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 氣難過之餘努力去轉換我的情緒。這樣對我很好,因為我不 11/04 02:19
→ zdvzdfh: 想要"生氣"不想要"難過",我要開心。 11/04 02:20
→ zdvzdfh: 謝謝各位的分享,我之後會接受我情緒的。 11/04 02:20
→ zdvzdfh: 其實我非常大的疑問是,我真心不知道為何非常快樂,興奮 11/04 02:20
→ zdvzdfh: ,甚至狂喜是不好的。。。。 11/04 02:20
→ zdvzdfh: 不過我覺得可能是語法問題XD我轉換情緒是會真的看開喔, 11/04 02:22
→ zdvzdfh: 我會和自己(我覺得是和本靈說話,但我不知我是麻瓜QQ)說 11/04 02:22
→ zdvzdfh: 話,,總會有好的答覆! 11/04 02:22
我也不了解他所說的 "六識敲門被衝開、會有負面能量跑進身體。"
是在講什麼,所以一開始的回文沒有提到這部分。
可能要看過那部影片才能比較了解他的意思。
"情緒使用過度,意識氣沸騰"和"非常快樂,興奮"
看起來很類似,但是是同樣的意思嗎?
我在想如果不去刻意讓自己非常快樂,興奮,時時觀照自己情緒,
要做到 "情緒使用過度" 也不是件容易的事。
你是否有過那種在一個活動中非常的開心、興奮,
活動結束後感到...失落、惆悵(?)的感受?(不太清楚要怎麼形容)
你會因此認為這樣失落的感受是不好的,
並且在一個活動中非常的開心、興奮是不好的嗎?
※ 編輯: genghis (202.25.236.253), 11/04/2016 23:14:13
推 zdvzdfh: 謝謝你的回應,對我很有幫助,我這陣子想了想,其實不必 11/06 00:22
→ zdvzdfh: 太去介意情緒的來去,不必在意到底怎樣做才是"好"的,jus 11/06 00:22
→ zdvzdfh: t let it be~謝謝你花時間回答我疑問<3 11/06 00:22