推 chaos0807: 可以請您多描述一點嗎?關於如何活在當下。 12/27 23:06
活在當下,其實有一些人都有在講這部分的。
主要是要屏除一些無法接受自己情緒的狀況。
比方說有的人會容易困在過去的泥淖裡。
或者是有的人過於擔心未來尚未來到的事情。
這些就不是所提及到的活在當下。
※ 編輯: bonniehsiao (36.224.205.241), 12/27/2016 23:14:48
推 obawen: 這...說很容易做起來很難啊,並不是告訴自己不擔憂就不會 12/28 00:23
→ obawen: 擔憂,也不是告訴自己要放下就能放下,所以具體應該怎麼 12/28 00:23
→ obawen: 做才能活在當下呢(我想蕃茄問的是這個?XD) 12/28 00:23
我所覺得的活在當下,
是接受情緒,並處理事情。
大致上是這樣子。
有的人的看法會有所不同,
所以不見得有一定的標準答案。
→ yiao: 有具體例子嗎 不然這篇只是在「強調你個人」的感覺 12/28 03:24
僅此分享觀點,供交流討論。
推 ccheer93: 關於如何活在當下推薦<當下的力量>這本書 12/28 08:06
謝謝推薦。
※ 編輯: bonniehsiao (61.230.90.187), 12/28/2016 13:02:45
→ yiao: 我倒覺得「逃避現實」是絕大多數人(包括我)需要的技能 12/29 00:36
→ yiao: 不給自己灌一些迷湯 催眠 告訴自己未來多好多好 12/29 00:36
→ yiao: 有些人真的會過不去的吶 12/29 00:37
我則是看到許多人陷在過去的泥淖裡面~~
※ 編輯: bonniehsiao (61.230.93.146), 12/29/2016 10:16:50
→ yiao: 我大概是那個爬出一隻手的人 12/30 00:33
大家都在為生活努力阿~~要相信自己可以的
※ 編輯: bonniehsiao (61.228.125.71), 12/30/2016 11:35:44
→ yiao: 我比較相信命運 走到可以的時候就可以 不可以就不可以:P 12/31 02:03
我比較偏向 福由心造,命在人為。
※ 編輯: bonniehsiao (61.230.93.104), 12/31/2016 11:02:19
※ 編輯: bonniehsiao (36.224.202.58), 01/01/2017 13:17:02