[分享] 讓我恢復平靜的方法

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Q

能不能再請問

讓你能夠心裡平靜的方法是什麼呢？

A

人像浮在海面上的船

風一吹，浪一晃，船就上上下下

要恢復平衡平靜

首先，要有一個不動的錨

這個不動的錨是您心中世界的實相

但這個錨不是盲信，而是在"長期敞開中立的驗證"後打從心底的知道這就是真實

所以不再需要他人認同，但依然需要帶著覺知去驗證

當越理解.意會這個世界.內外在的運作

人會越來越沉著，而不會被意會or意料之外的人事物嚇到

就像小時每個一年級開學，您可能會對於未知的情況感到期待、恐懼或浮躁

但當實際經歷過那段時間，人就落實了，不再因為活在想像中而不安

而現在的您，因為"知道了"所以對於曾經"未知"的人事物不再浮動

現在您對於一些已知的人事物還有浮動，是因為"目前的知"是片面的理解

而不同的生命情境是讓我們去發覺現有的錨是否穩固的機會



有很多宗教、身心靈的方法都可以讓自己恢復平靜

如果手邊沒有更熟悉或更上手的方法

肯定句是個好用的方法

"阿們"、"阿彌陀佛"、"好幸福啊"都是肯定句

您可以選擇自己喜歡的方法

因為朝向真理的路都是殊途同歸的

祝平靜平安

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→ amma5420: 請問殊途同歸的同歸是指?
→ amma5420: 真理是什麼呢？
→ amma5420: 一直很好奇
→ defective: 推
推 Alisa22: 享受不平靜不也是個選擇?不一定要恢復平靜阿?
→ Alisa22: 剛剛在路邊有人想要教人怎麼平靜，他們的出發點是好的
→ Alisa22: 但是聽完他說的平靜的方法，內心立刻跳出為什麼要平靜?
→ Alisa22: 享受不平靜 不平靜也是人生的一部分 完全的接受每一刻
推 marcelin: 推A大
推 amma5420: 謝謝!
→ amma5420: 大家都有這疑問吧！
推 vsx1414: 條條大路通羅馬