推 darkbuffoon: 不跟角色認同 06/06 01:36
→ paulcils: 這個問題不簡單, 要做到100%不帶情緒沒有恐懼, 以佛 06/06 09:06
→ paulcils: 教的觀點已經是出六道,阿羅漢等級了。 06/06 09:06
→ paulcils: 情緒的本質來自於[執著]。 所以只要不害怕失去什麼, 也 06/06 09:06
→ paulcils: 不一定要得到什麼,也就是佛法說的[隨緣], 情緒自然消 06/06 09:07
→ paulcils: 散。 06/06 09:07
→ paulcils: 補充說明: 處理問題需要智慧, 一般人因為內心雜亂,智 06/06 09:10
→ paulcils: 慧不容易顯現, 只能慢慢琢磨。 06/06 09:10
推 chriswuwu66: 推樓上 06/06 09:16
推 stoo5514: 樓上p大推 06/06 10:11
推 jht37: 有時當你陷進去的時候,所有的法門可能對你都不起作用。那 06/06 10:19
→ jht37: 這時你可以選擇深深的愛、或深深的恨,把自己的情緒搞到一 06/06 10:19
→ jht37: 個極致。某個時刻,你會再回歸。 06/06 10:19
推 ihsuann: 其實不太可能會完全不受情緒影響 06/06 21:58
→ ihsuann: 我覺得與其去排斥一些比較負面的情緒 不如在這些情緒發 06/06 21:59
→ ihsuann: 生的時候接納他們體驗他們 找出他們的根源 06/06 21:59
推 ihsuann: 所謂的業力其實根源常常都在自己身上 有些時候我們以為是 06/06 22:01
→ ihsuann: 某個特定人 但其實是他們身上所帶的特質 可能我們特別喜 06/06 22:01
→ ihsuann: 歡可能我們特別討厭 06/06 22:01
→ ihsuann: 但其實在這些當下 你會有機會可以得到關於你自己一些很 06/06 22:02
→ ihsuann: 珍貴的資訊 所以其實我覺得不用排斥 06/06 22:02
推 ihsuann: 一開始可以接納情緒混亂的自己 同理自己為什麼會產生這 06/06 22:04
→ ihsuann: 些感覺 你會發現比排斥感覺更容易接近真相 06/06 22:04
推 ihsuann: 清明的狀態時常是在體會過混亂之後 整合自己之後出現的 06/06 22:07
→ ihsuann: 如果內在有混亂 卻排斥這樣的自己 即使看似在清明的狀態 06/06 22:07
→ ihsuann: 也很容易是一種偽裝或壓抑 06/06 22:07
→ ihsuann: 我是這樣覺得啦 至於整合的方式最簡單的就是內觀囉 奧修 06/06 22:08
→ ihsuann: 靜心也不錯 06/06 22:08