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最近在讀阿迪亞的覺醒之後,很有啟發。 覺得自己常常用逃避的方式,躲回舒適圈,繼 續讓小我快樂的躲藏。 想請問前輩們,面對自己的心靈糾結處,大家如何用探詢的方法讓自己鬆脫呢? 阿迪亞有幾頁的篇幅在介紹自己探詢的方法和經驗,請問大家是否有另外推薦的書籍,讓 我可以繼續瞭解實作呢? (像我蠻喜歡楊定一博士的"我是誰", 裡面有一些跟生活結合 的練習。) 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.41.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1584627854.A.F7D.html
chaos0807: 薩提爾的對話練習。 03/20 00:10
lne74: 傑德麥肯納的書提到的靈性自體解析 03/20 06:22
bluerin: 我喜歡自動書寫,或是自動畫畫 03/20 11:41
amigoogima: 謝謝溫暖的你們,給我這麼多的建議。 03/20 11:45
chaos0807: https://i.imgur.com/pBtnYex.jpg 03/20 21:33