推 obawen: 要試試看家排嗎? 05/28 23:47
推 chaos0807: 家排的確是最迅速直接了當的方式了! 05/29 01:46
推 Maxwell47: 看得出來你很保護母親,但有時候這種保護可能會傷害到 05/29 01:47
→ Maxwell47: 自己,就像你說的產生抗拒,原本我對於該談開的東西, 05/29 01:48
→ Maxwell47: 知道爸爸可能很倔不能接受,有時候好好談又被打槍,對 05/29 01:48
→ Maxwell47: 方用生氣回應你,這時候有兩個注意的點,就是對方投射 05/29 01:48
→ Maxwell47: 你的想法,要朝自己身上檢視有沒有這些信念,因為家人 05/29 01:48
→ Maxwell47: 會最直接投射你心裡真正的想法給你看,事實上是自己打 05/29 01:48
→ Maxwell47: 槍自己,第二就是你已經願意敞開自己向他們談你已經很 05/29 01:48
→ Maxwell47: 棒了,不要完美主義,在爸爸過世之後我反而會後悔,當 05/29 01:48
→ Maxwell47: 時應該跟他吵兇一點,他自己會思考為什麼會這樣,進而 05/29 01:48
→ Maxwell47: 真正瞭解妳在想什麼。這是我的經驗供你參考 05/29 01:48
推 bluerin: 唯有先正式面對自己真實情緒。那個情緒在你心中可能覺得 05/29 08:10
→ bluerin: 是醜陋的,但那卻是真實的,與內在小孩對話不在於要先療 05/29 08:10
→ bluerin: 癒,而是在於真實面對。 05/29 08:10
→ paulcils: 對一個沒有修行的人來說: 身為人,天生就具足了貪嗔癡慢 05/29 10:38
→ paulcils: 疑惡見, 只是每個人的個性不同,表現出來的方式也不一 05/29 10:38
→ paulcils: 樣, 即使是脾氣很好的人,有的時候也充滿了各種錯誤的 05/29 10:38
→ paulcils: 認知。 05/29 10:38
→ paulcils: 一但你理解這些之後就會比較不在意。 05/29 10:38
→ rerun: 想起兩本書:母愛真可怕,母愛會傷人 05/29 10:50
推 inthezoo: 以前稍微和媽媽談媽媽的反應比較不是就提到的談 而是會 05/29 11:12
→ inthezoo: 牽連到自己全部付出竟然被這些否定 (雖然知道不可能 05/29 11:12
→ inthezoo: 但不只小孩渴望完美的父母 父母也希望自己完美 所以有 05/29 11:13
→ inthezoo: 點難溝通)所以我會選自己處理...就比較注意1 現在媽媽 05/29 11:13
→ inthezoo: 相同行為自己的應對是什麼 2.生活上是否遭遇到類似的對 05/29 11:13
→ inthezoo: 待 3 自己對自己/別人類似的否定和急躁 現在都處理好( 05/29 11:13
→ inthezoo: 雖然並沒有)過去應該就和解了吧 05/29 11:13
→ inthezoo: 其中最明顯的應該就是自己對自己的沒耐心和否定吧 05/29 11:17
→ inthezoo: 如果當初無法頂嘴 至少現在一定要大聲反駁內在父母宣洩 05/29 11:21
推 waterbreath: 先把內在的情緒做課題分離,哪些是你可以承擔的責任 05/29 17:40
→ waterbreath: ,哪些又是需要談開來的心結?也許這樣可以對妳有較 05/29 17:40
→ waterbreath: 全面幫助,參考看看。 05/29 17:40
→ sitang555: 謝謝各位的回應,提供了很多想法,而且神奇的是,當我 05/31 23:50
→ sitang555: 提完問題,也就整理了思緒,感覺處理了至少1/3。 05/31 23:50
推 chaos0807: 讚啦! 06/01 00:42
推 chaos0807: 我也常這樣,光是願意讓問題流動,心中的疑惑就少了許 06/01 00:43
推 chaos0807: 多~ 06/01 00:43
推 chaos0807: 往往答案就藏在問題裡! 06/01 00:44