[哈拉] 冥想app

[kumako2009 (kumako)]

不知道版友是否有推薦冥想的app
自己之前很常做正念冥想
可是他練習時間似乎有點短
最近想換的其他的來練習看看
YT上有很多可是都很容易被廣告打斷
要不然就是錄的有氣無力或雜訊很多
或者是做著做著會突然？的引導
潮汐雖然不錯可是很多都是要開通會員
不知道有無版友有開通會員的？
可以分享一下感想嗎？
或者大家有推薦哪個嗎？
我做就是單純減壓靜心用的


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推 bluerin: 可以聽光的課程
推 chaos0807: 「腦場」
→ beatmania: Insight timer
推 chaos0807: 樓上這個APP很好用，我帶課都是用這個。
推 chaos0807: 「水聲」https://youtu.be/Bmu8DVAJ2c8
推 minimaru: 試試YT搜尋看看白色之光，找你能接受的版本(音質、音調
→ minimaru: 等，甚至頻率)
→ kumako2009: 三樓的版友，我下載下來只有英文的耶，語言我有切換
→ kumako2009: 了可是還是只有英文
推 mintiest: 新的YT冥想頻道 https://bit.ly/3ejMe8G
→ beatmania: insight timer上面的確大多數都還是外文的冥想帶領
→ beatmania: 我自己是走類似Vippasana路線,所以只需要一些提示音
→ beatmania: 如果你需要有人帶領特定主題冥想的話可能要再看看
推 annmobi: https://www.youtube.com/watch?v=aliPR6Y9FnA 節氣靜心
→ annmobi: 非常推薦
推 patrick225: 喜悅之道念誦版 app
推 hypeng: podcast 有一個蘇菲正念冥想，很推薦喔，喜歡的節目可以
→ hypeng: 直接線上重複聽又沒有廣告
→ kumako2009: 感謝樓上提醒我還有podcast這個免費資源，我來找找有
→ kumako2009: 什麼可以聽的
推 allen13118: https://youtu.be/7-orheE5Cmo 睡前冥想減壓放鬆