推 bluerin: 我有時來的個案，也有單純想來體驗的（我可能還會臼井跟 07/19 02:20
→ bluerin: 天使切換互做） 07/19 02:20
推 chaos0807: 我給你的建議是：敞開、流動、跟身體溝通。 07/19 08:52
推 chaos0807: 相信你在每個當下會有最適合你的選擇。 07/19 08:53
推 obawen: 我只會臼井和雪白，這兩種中間隔一兩週就可以了。其實同 07/19 14:51
→ obawen: 時也是可以，只是有間隔的話可以確定自己比較喜歡或適應 07/19 14:51
→ obawen: 哪一種 07/19 14:51
推 lilylove6420: 我覺得都可以，願意敞開跟流動會有不同的提升 07/19 16:55
感謝各位解答！看來最重要的還是敞開接收，以及去感覺身心的變化與感受！
可以安心放開心去體驗了，希望後續能再回饋心得:D
※ 編輯: cnmvb (114.46.69.20 臺灣), 07/19/2021 21:39:39
→ yuansiyu: 剛開始隔一兩週會比較能分辨差別，但習慣了就沒差 07/20 13:31
推 alicehung: 可以分階段嘗試，每個人最相應的療癒都不一樣，試過了 07/22 04:09
→ alicehung: 才會知道。歡迎來找我嘗試薩滿的療癒呦～ 07/22 04:09
推 jellicolin: 其實是不會怎麼樣，只是也不要排太密集太暴衝... 終究 07/25 16:40
→ jellicolin: 跟吃下食物要消化吸收一樣，還是有一個內化、接收跟整 07/25 16:40
→ jellicolin: 合的過程。如果你本身有日常的靜心、書寫等靜定的日課 07/25 16:41
→ jellicolin: 也會更能清晰指認每一種帶來的作用。 07/25 16:42
→ jellicolin: 至於具體的問題，你提到的那些感受都夠具體了，別擔心 07/25 16:43
→ cnmvb: 謝謝，也覺得要隨時記錄每次的感受才方便回顧 08/16 13:54