推 gogolee0210: 尋找問題的本質究竟為何，從根本上下手。 08/27 04:05
推 chaos0807: XDDDDDDDDDDD實際上是想破頭 08/27 07:25
→ kyo51: 以奇蹟課程來說 世界只有一個解答 08/27 13:57
推 imbemarion: 放下 等答案自己來找我 08/27 14:29
推 z8512230: 睡覺（認真 08/27 15:21
→ z8512230: 還會去看海 08/27 15:21
推 nodamechan: 好好的、慢慢的、仔細的洗個澡 08/27 15:36
推 chaos0807: 好有品質的洗澡！ 08/27 17:39
推 zoe8317148: 好好洗澡，保養皮膚，沒有方向的時候起碼有精緻的肉 08/27 19:38
→ zoe8317148: 身(？ 08/27 19:38
推 erotos: 想的是探討當下的信念。實際上最有效的是做平常就會做的 08/27 23:05
→ erotos: 事。 08/27 23:05
→ erotos: 例如做瑜伽 聽療癒音樂 當作緩衝 08/27 23:06
推 MarujaS: 去大自然發呆，就算想不通，整個人也會比較舒服 08/28 03:07
→ Ababy: 自從我看到這張圖後才發現人生沒有何謂瓶頸或低潮。 08/28 05:38
推 Ababy: 以前的我會去登高爬山走進樹林或跳傘。現在的我會一邊整理 08/28 05:44
→ Ababy: 房子一邊自我對話、不停認識不同的人聽他們的人生故事。 08/28 05:44
推 Nesoi: 謝謝這樓大家的分享,受益良多 08/28 09:18
推 knows2014: 我會耍廢 放鬆 然後轉移注意力 玩其他的東西xD 08/28 19:02
推 MadCaro: 冥想＋寫日記整理想法 08/28 22:47
→ MadCaro: 有一個課程在教如何學習，裡面有提到人有兩種思考模式， 08/28 22:49
→ MadCaro: 集中跟發散，如果想不出來去放鬆啟動發散模式有時就想到 08/28 22:49
→ MadCaro: 了 08/28 22:49
推 shaka2012: 讓自己接受現在還找不到方向的焦慮 然後慢慢來 08/29 05:47
推 jellicolin: 靜心、用花精、做燒燬法、練甩手、找人聊聊和書寫 08/29 10:40
推 jht37: 你在這個板發問，不管是新手還是有一段時間，都只能跟你說 08/30 13:33
→ jht37: ：「所謂瓶頸也只是你的一個念頭，讓它來讓它走 」。如果 08/30 13:33
→ jht37: 你能守住這個要點，有一天你會發現，沒有所謂的瓶頸不瓶頸 08/30 13:33
→ jht37: ，就是那樣，如此而已。 08/30 13:33
推 obawen: 樓上好像誤會了什麼，發這篇文的是板主，這位新板主會不定 08/30 19:24
→ obawen: 期發話題讓大家聊一聊交換意見，讓板子熱鬧一點而已吧XD 08/30 19:24
推 yuansiyu: 咀嚼這個人生體驗，經歷它、感受它，直到放下它。 08/30 21:57
謝謝大家分享 :)
開話題，旨在交流，集思廣益。
用一人一句的形式，精華都在裡面，積累下來，說不定可以整理出一本屬於看板、屬於
板友的人生解答書，有需要就可以來翻翻這樣‥‥‥ (謎之聲:會不會太異想天開了)
※ 編輯: cresentlake (119.236.54.48 香港), 09/01/2021 23:16:17
推 chaos0807: XD 09/02 07:16
推 luby1988: 寫日記、放鬆、去感覺好的廟拜拜 09/02 11:30
推 TzeC: 先擺脫瓶頸給予的情緒，快速的方法可以透過閉上眼睛並且專注 09/07 03:19
→ TzeC: 地深呼吸三次，調整自己的能量讓自己歸於平靜。隨後閉上眼 09/07 03:19
→ TzeC: 睛將遇上瓶頸所發生的問題向自己詢問（那個更高層面的自己） 09/07 03:19
→ TzeC: ，答案通常會在幾天內透過文章、某人的話或者靈光一閃呈現 09/07 03:19
→ TzeC: 給你。 09/07 03:19
推 shiaowei: 觀察者心態,看著瓶頸來瓶頸去 09/10 12:12
→ yielaine: 打掃真的很有用！！我已經把房間地板擦兩三遍、刷水龍頭 09/12 16:06
→ yielaine: 、換床單、黏頭髮～好療癒 09/12 16:06
推 chaos0807: XD +1 打掃房間真的超療癒的～ 09/12 22:13