推 darkbuffoon: 這個方法是…？ 06/16 02:12
→ chaos0807: 澄心Focusing 06/16 16:50
做完一回合聆聽內在之後，一秒開懷大笑（根本是用噴的），好像很久沒這樣笑過了，心
胸整個打開，心情無比開朗。
過往對於「限制性信念」的認知整個翻轉！原來它們都是帶著善意的，並且用心與努力，
而我卻只認識到它的阻礙，想把它移除並用新的取代。
聆聽內在非常地人性化，不會去打壓內在的任何想法與情緒（斬妖除魔），而是把每一個
孩子都認回來。人外有人，天外有天，我經驗到世界無比遼闊，「接納」還可以一層再一
層地往上（或者說深化），寬闊地接納發生於內在的一切歷程。
聆聽內在紀錄
2021/08/23
峻廷
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