[哈拉] 行走在黑暗中..不見希望

[dkny8210 (抹茶愛好者)]

大家好..我實在不知道該將自己的狀況向誰訴說..只好打在這裡
我7/18開始再一間賣健康餐盒的內場開始上班，就再8月初
老闆告知我們因營運虧損..所以這間店只營業到8月底就要收掉了
其實這樣的結果我能夠預期的到..這間店主要是由健身教練合夥開的
雖是合夥開的，但教練本身也是在外面教課所以並不會在店內幫助或
管理等工作..就在八月底的時候我找到了一間餐廳，
也告知我說八月底預計會走兩個，在九月底也會再走兩個
並再8/31號傳訊息告知我要準備什麼以及告知我要盡快上手
並安排人前三天帶我，就在這樣的訊息下我產生了擔心、不安、緊張
雖然後來主管也告知我不緊張 不擔心 你可以的
但就在9/1上班時感受到教導我的人有種很急迫的感覺..讓我有種還再爬
就要我會走的感覺..於是我就再9/2向主管提離職了.想當然這樣子
也造成了主管的疑惑與生氣(因為已經把我到月中的班表都安排了)

從這離開之後我也漸漸的感受到自己與社會的脫節，遇到壓力就很容易
想要趕快逃脫...也不敢去想像自己會成為什麼樣的人，過去做過麵包學徒
的工作，但因身體上半身很僵硬、緊繃導致我在將麵團滾圓時我卻有種
我有手但卻又感覺不到我雙手的感覺..仿佛大腦連接身體的各個部分的感知
斷掉了..於是需要身體比較細微感知的工作對我來說都很困難...後來也因此
放棄了做麵包這工作，也嘗試去過餐飲業內場的工作也會因為自身的反應較慢
而容易讓其他人白眼或不耐煩...過去我的工作經驗實在都不長..我從高職畢業
到出社會也將近14~15年有了...近期也發現不知道自己該與人說些什麼
也發現到自己沒有動力或慾望想去追求什麼的狀態，沒有辦法訴說的感受
講不出的感覺，不知該如何重新成為一個人..有時很想尋求幫助但卻又不知道
該如何找到適合我的..

也都各自有家庭了也幾乎沒有往來...

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推 patrick225: 直覺覺得你可以去報政府 職能發展學院的課程
→ patrick225: https://www.tvdi.gov.taipei/
→ patrick225: 裡面有跟你類似處境的就業者，也提供適當就業機會
→ patrick225: 不想很快投入工作，就當休息與學習，身分符合還有補助
推 kannas: 催眠回溯找出問題點 也可以增加身體協調直覺反應
推 wormwood0: 懂你的感受
推 jellicolin: 可以先考慮生物動能頭薦骨BCST和身體經驗創傷療法SE兩
→ jellicolin: 種療程。也可以回想一下是不是曾經在哪個時間點發生什
→ jellicolin: 麼事衝擊很深之後選擇封印自己，或是有沒有舊傷讓身體
→ jellicolin: 結構歪斜，這兩者都會耗去非常多的內在資源。前面的療
→ jellicolin: 程就是在幫忙身心沉澱整合重新連結回完整活潑的狀態
jellicolin您好，請問生物動能頭薦骨以及身體經驗創傷療育這兩個療程
在台北或新北市有推薦的療癒師嗎? 謝謝您
→ seaman520: 自己有感覺到與社會脫節了，那我們可以尋找其他類型的
→ seaman520: 工作，按你所說的大多是餐飲業，很多餐飲業都會有效率
→ seaman520: 的壓力以及顧客的負面壓力。
→ seaman520: 事情先一步一步解決，如果餐飲業會有壓力，那麼我們可
→ seaman520: 以換換看比較沒有壓力的工作，再次與社會會接軌
→ seaman520: 靜下心來，聽聽自己的聲音，他會告訴你要做什麼，不是
→ seaman520: 想要什麼。每個生命來到這個世界都帶著目標，但是現在
→ seaman520: 生活的壓力讓我們迷失了自己。所以靜下心來，找回真正
→ seaman520: 的自己，不要讓慾望迷失了自己。
謝謝您的建議
※ 編輯: dkny8210 (111.248.179.134 臺灣), 09/11/2022 19:28:03
推 jellicolin: 版上有一些舊文可以先看，台北蠻多頭薦骨執行師不會難
→ jellicolin: 找喔。
推 shiningsunny: 你開頭舉的例子ㄧ看就屎缺 主管留不住人是他的壓力
→ shiningsunny:  你再認真思考一次自己是不是應該內疚吧
只感到自己好遭...不懂得把握機會 為何我還活著..
推 z8512230: 推樓上
→ z8512230: 健康的心理界線很重要 別消耗了自己的能量
推 lamourmoi: 加油加油 祝福你找回健康和快樂
推 chaos0807: 中部，頭薦骨共振&創傷療癒可以找我。
→ transiency: 原工作不是內場嗎？找跟原工作性質相近的新工作，找身
→ transiency: 體限制不易影響你的新工作。新工作前3個月是適應期最
→ transiency: 容易有壓力，除非主管表示你比常人落後，不然請給自己
→ transiency: 時間適應，不要提前逃走。需要短期壓力調適找諮商。
→ transiency: 現職公司虧損離開也好。但七月以前沒有社會適應問題，
→ transiency: 離開現職才有？或許你不是沒有適應能力，而是換工作的
→ transiency: 期間暫時失去自信而已。
是的，我原工作是內場，七月以前沒有社會適應的問題嗎? 其實有....過去我的工作都
做不久，也很後悔自己再23..24歲時去做打掃的工作，看著自己的工作投保紀錄...有時
真的不知道自己到底怎麼了 覺得自己好失敗..我發現不管是哪個工作..我都會提前逃走
※ 編輯: dkny8210 (111.248.179.134 臺灣), 09/13/2022 12:16:32
推 chobiwu: 我好像懂這種感覺 基本就是做自己不想做的工作身體就會
→ chobiwu: 僵硬不聽使喚 多試試各種療癒方式會有幫助
推 Ababy: 如果沒有經濟壓力的話先找喜歡且可以獨自勝任的簡單工作試
→ Ababy: 試，從完成一件件小事來培養自信心，再去做服務他人的工作
※ 編輯: dkny8210 (111.248.127.237 臺灣), 09/15/2022 00:27:26
推 unik1107unik: 推健康的心理界線