推 cerbecoyote: 謝謝M大撥冗回覆,十分感謝。 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 我同Y也是覺得他們是靈魂家人伴侶,只是伴侶這個詞可 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 能會讓他誤解(但我很快就懂Y說的意思),畢竟沒有遇 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 過,他自己也是還在理解感受的階段,我想時間會讓他 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 慢慢地了解。 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 至於我自已,我30多年來覺得自己是愛自己的,但這件 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 事讓我明白,可能我不是真的愛自己接受自己,應該自 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 己給自己力量跟愛,付出給予,我才能感受到得到真正 08/27 18:49
→ cerbecoyote: 的愛。 08/27 18:49
感謝回覆
關於愛自己 我想提供一些補充資訊
很多時候我們都會落入一種源自「外在世界」的框架與標準
認為高薪、高學歷、懂穿搭、有房有車、有伴侶等等
達成某些肉眼可見的條件 擁有某些物質享受(買名牌、吃大餐、出國旅遊)
這樣才是真正的愛自己
但是你有想過 這些是你自己真心喜歡的嗎?
還是你隱約覺得只有你做了這些事 才會被他人接受和認可 而依此做選擇?
有的人做任何事 似乎永遠只是忙著拍照片po社群
根本就沒有心思好好的感受每一刻當下的體驗
那樣的吃大餐和出國旅遊 表面上看起來很享受人生
但在我看來也只是覺得浪費和可惜
因為他可能連大餐當中的味道 都不曾細細品嚐與體會
我認為真正的愛自己 是傾聽自己內心的需求 或者可以說是傾聽內在小孩的聲音
透過認識、了解自己的特質 以及喜歡什麼 不喜歡什麼
然後根據自己的喜歡和不喜歡去行動 來滿足自己的需求
而且這些事情是不管他人怎麼看怎麼想都無所謂
我就只是單純的想要做這些事 來讓自己感受到源自內在真正的快樂
感受與自己的內在小孩連結 而這麼做其實也可以感受到內在的平靜
如果剛好能讓身邊的人一起開心 那也很好
但我不想只是為了滿足別人的心情才去做這件事 我是為了滿足我自己作為出發點
他人的快樂有點像是附加價值這樣
如果他人沒有那麼享受在其中 當然也沒關係
至少我滿足了自己的需求 能感覺到快樂和平靜
那麼他人的需求 就由他們自己去滿足吧
舉例來說 你身上穿的衣服
是因為自己喜歡 而且穿著覺得很舒服、好看 所以你決定買它?
還是因為你覺得這是時下流行的設計
大家都覺得好看 所以你好像也需要一件 因此把它買回家?
但這件衣服穿在身上可能沒有非常舒服 自己也沒那麼喜歡
類似這樣的事 你可以靜下來思考一下
每一次你做決定 是根據你內心的想法?
還是你為了想要被他人接受才做此決定?
你也能透過更多這樣的思考 更加認識以前從未發現的自己
也許會是一段很有趣的過程喔
祝福你找到適合你愛自己的方式 :)
推 Ababy: 神仙補習班最新一集也在講雙生火焰說得很好 08/29 03:57
→ kannas: 雙生火焰 跟陰陽能量有關 有可能是同性別 08/31 11:46